Конечно не должно быть таких скачков, имхо. Опухаешь. Сходила бы к врачу, почки-сердце проверила.
Благодарю))
Привет Маришка, закуришь вес не уйдёт, мы с тобой в одной из взлеток были вместе, и я тогда закурила, но вес как пер так и пер дальше, с прошлого октября, +15 кг, но только за это время я нашла болячку которая меня так и подвела, диеты помогают но ровно столько пока их держишь, любой раслабон так же возвращает вес.. Поэтому не подавайся на уловки мозга, который всеми силами пытается тебя завлечь обратно в никотиновое рабство, и я тебе прям точно скажу, что вес не уйдёт.. Просто от сигарет.. Ты скажи лучше у тебя по женским делам все нормально?
Ну так вроде эрозия....давнишняя...а так ну я редко хожу по врачам.Когда давление для меня начало прыгать,мне толком ничего хорошего не сказали,так и живу"здоровая"
Была 65.70 восприняла со скрипом,но ещё реально,75 были шоком...80 трагедия
А чем стабилизируешь?
Я тебя понимаю это несколько раз являлось причиной моих срывов, но просто вот сейчас я уже в очередной раз курю полтора месяца где то, а вес стоит.. Так что проблема точно не в этом, я бы тебе посоветовала вот что:
Да ничего особенного, тарелка поменьше, да в ужин минимум углеводов, я тебе скажу так в моем случае помогает только если полностью убираешь ВСЕ углеводы, тогда за неделю сразу - 5-6кг, но как только я их возвращаю даже если это одна ложка сахара в день, то на следующий день будет +
Это при условии что есть жор, тогда да, но у меня допустим за практически год попыток, Жора нет, совсем, единственное что позволяю это семечки раз в 3-4 дня, в остальном та же тарелка, тот же обьем и ритм питания, ни конфетки ничего у меня не прибавилось, а при этом раскладе это уже не норма
Ли))
Ирин, а ты самое большее на какой срок бросала?
2 месяца
С сентября сплюсовать если то дней 100 с хвостиком
Ух,я так и подумала,но с твоей тягой к смене имён,трудно догадаться
