Уходить надо всегда вовремя...

[Nilleta]

Привет!) Рада тебя видеть в гостях) Я наконец-то свободный человек, позывы конечно бывают, но слабые. Наверное это теперь на всю жизнь

Это проходит Диана, через полгода) примерно)

 

[Mariskis]

А ты на сухую или с табексом тоже

я на сухую

 

[Dinchik]

Так, Я тупанула, оказывается до меня дошло сейчас что Табекс вместо положенного 2.5 часа, принимаю каждые 2 и это 3 день, а дальше как быть

 

[Mariskis]

Так, Я тупанула, оказывается до меня дошло сейчас что Табекс вместо положенного 2.5 часа, принимаю каждые 2 и это 3 день, а дальше как быть

а дальше по инструкции каждые 2,5 часа или как там...

 

[Dinchik]

Несколько накатов было, была готова встать и пойти. Но потом вспомнила, что это дорога в один конец и отпустило. Из приятного, выносливость сразу стала значительно лучше, высыпаюсь, просыпаюсь даже в 4 утра отдохнувшей. Дневной сон теперь не необходимость а блажь. Энергии стало реально вагон.

 

[Dinchik]

Купила себе леденцы на палочке с ксилитом, дети отжали

 

[Dinchik]

Я поплакать... Почему на 4 день при приеме табекса к вечеру начало плющить. Знаю, что покурив ну ничерта не поможет, знаю что во рту будет вкус дерьма, как пишут, пластика какого-то. Ощущение, что дети как назло, не дают мне отвлечься, посмотреть сериал спокойно. Они как по щелчку пальцев начинают орать и драться. Выключаю, сразу спокойные. Я сейчас сойду с ума просто.

 

[Dinchik]

Ведь и курить не хочу, не знаю чего хочу, но не курить точно. И так каждый раз, что-то кроется за этим желанием, которое не то, что за себя выдает. Но мозг такой "покури!", Я же понимаю, что что-то другое, а вот что не могу понять. Мозг в тумане. Ладно хоть начала отличать четко тяга=голод.

 

[Mariskis]

как ты?

 

[Dinchik]

как ты?

Привет!) На Табексе я отлично себя чувствую. Признаться честно, 1 раз курнула, нифига не поняла, так и пропал интерес к этому странному занятию. Вчера только какие-то необъяснимые накаты жуткие были и опять штиль

 

[Mariskis]

Привет!) На Табексе я отлично себя чувствую. Признаться честно, 1 раз курнула, нифига не поняла, так и пропал интерес к этому странному занятию. Вчера только какие-то необъяснимые накаты жуткие были и опять штиль

я бы тоже один раз курнула) но я точно пойму... и опять начну по 20 штук в день долбить... хочется, конечно, но пытаюсь себе объяснять, что это обычная наркомания...

 

[Dinchik]

я бы тоже один раз курнула) но я точно пойму... и опять начну по 20 штук в день долбить... хочется, конечно, но пытаюсь себе объяснять, что это обычная наркомания...

Если ты прям понимаешь, что опять вляпаешься, лучше не начинать) У меня так с алкоголем, вот его нельзя никак. Опять 5 бутылок выпью за вечер...

 

[Dinchik]

Ух, неделя!) Все ещё периодически по утрам тянет на балкон, но благодаря препарату, легко сбить желание. Теперь главное держаться девизу "ни одной затяжки, ни при каких обстоятельствах!"

 

[Mariskis]

Если ты прям понимаешь, что опять вляпаешься, лучше не начинать) У меня так с алкоголем, вот его нельзя никак. Опять 5 бутылок выпью за вечер...

у меня с алкоголем счетчик верный стоит, сколько там дней... больше тыщи... с алкоголем вообще просто оказалось всё, только первые праздники посиделки массовые было немного некомфортно и странно, а дальше уже как по маслу и тяги никакой нет, хотя раньше с мужем каждые выходные пивка с рыбкой и чипсами под кино обязательно, литра по 2-3. Вот бы и с курением так.... ну почему не так? Ходила гулять, у нас снег выпал, сугробы. Купила черный холс, сбивать вечерние накаты. Масло лаванды ванну принимать, люблю всякие штуки пахучие для ванны и душа, гели, соли, пены, масла. Вот вечером сейчас иду в душ, горячий чтобы пар прям стоял на всю ивановскую, намажусь какой-нибудь пахучкой и тусуюсь в душе, сегодня ещё холс вечером добавлю. надо держаться зубами, руками и хвостами.

 

[Dinchik]

у меня с алкоголем счетчик верный стоит, сколько там дней... больше тыщи... с алкоголем вообще просто оказалось всё, только первые праздники посиделки массовые было немного некомфортно и странно, а дальше уже как по маслу и тяги никакой нет, хотя раньше с мужем каждые выходные пивка с рыбкой и чипсами под кино обязательно, литра по 2-3. Вот бы и с курением так.... ну почему не так? Ходила гулять, у нас снег выпал, сугробы. Купила черный холс, сбивать вечерние накаты. Масло лаванды ванну принимать, люблю всякие штуки пахучие для ванны и душа, гели, соли, пены, масла. Вот вечером сейчас иду в душ, горячий чтобы пар прям стоял на всю ивановскую, намажусь какой-нибудь пахучкой и тусуюсь в душе, сегодня ещё холс вечером добавлю. надо держаться зубами, руками и хвостами.

Все будет хорошо!) Главное настрой)

 

[Mariskis]

Все будет хорошо!) Главное настрой)

почему-то настраиваешься настраиваешься, а потом из-за угла как веслом по голове и ты как в тумане

 

[Dinchik]

почему-то настраиваешься настраиваешься, а потом из-за угла как веслом по голове и ты как в тумане

Раньше так было, сейчас уже нет. Я просто когда заходит мысль а не покурить, а не выпить ли мне. Я говорю себе, а смысл какой?! Покуришь-вонять будешь, привкус во врту, от одежды, каждые 30 минут опять бегать. Выпьешь-2 не хватит, опять 1000 где-то только на посиделку, с утра сразу не проснешься, голова ватная. Так что минусов очень много, они перекрывают сразу же плюсы, который 1 типо "расслабиться".

 

[Mariskis]

Раньше так было, сейчас уже нет. Я просто когда заходит мысль а не покурить, а не выпить ли мне. Я говорю себе, а смысл какой?! Покуришь-вонять будешь, привкус во врту, от одежды, каждые 30 минут опять бегать. Выпьешь-2 не хватит, опять 1000 где-то только на посиделку, с утра сразу не проснешься, голова ватная. Так что минусов очень много, они перекрывают сразу же плюсы, который 1 типо "расслабиться".

умничка ты, я пока с покурить очень осторожно думаю про это, мне пока ещё страшно от того, что всю жизнь надо не курить, ещё мозг подкидывает: что когда-нибудь... может быть... немножко.... и всякое такое

 

[Dinchik]

умничка ты, я пока с покурить очень осторожно думаю про это, мне пока ещё страшно от того, что всю жизнь надо не курить, ещё мозг подкидывает: что когда-нибудь... может быть... немножко.... и всякое такое

Попробуй как мантру постоянно повторять минусы курения, может поможет как мне)

 

[Dinchik]

Уф, просто уф. Меня кроет от покурить, до выпить алкоголь. Чё за фигня такая накрыла, не могу. Уже держит часа 2 это дерьмовое состояние.