Уже пять дней не курю

[dimentrius]

Решил бросить с 1 января и первый раз, за 23 года табакокурения, продержался уже 5 дней.

 

[blondink-o]

dimentrius,ну как настроение на пятый день?

 

[dimentrius]

dimentrius,ну как настроение на пятый день?

Немного нервозности и постоянно возникает мысль пойти покурить. Иду, вспоминаю, что бросил, иду назад. Цирк. Но пока держусь.

 

[dimentrius]

Ну вот и неделька прошла. Мысли закурить почему то стали посещать чаще. Нашел выход - выхожу на балкон и делаю 15-20 глубоких вдохов.

 

[O.G.O]

Решил бросить с 1 января и первый раз, за 23 года табакокурения, продержался уже 5 дней.

Так значит я не один такой. Будем держатся Есть мысль обменятся какими-то контактами, делится советами

 

[maxoni]

Привет я тоже решила больше не курить не курю уже 6 дней . Будем бросать вместе

 

[O.G.O]

Я часто работаю по ночам, университетские всякие дела, сессия же скоро. Заниматься стало невыносимо. Обычно как делаешь - намечаешь себе план, допустим там 10 пунктов, на ночь, сделал один пункт - покурил. Сейчас же без сигарет очень тяжело всё это дело переживать, нужно придумать куда отвлекаться каждый промежуток времени

 

[lenliss]

dimentrius, самое главное не держаться, а уже радоваться что ты некурящий!!!, а то и через полгода будешь держаться!! Так что живи и наслождайся некурящей жизнью, а все ломки и физические и психологические скоро сами пройдут

 

[dimentrius]

К своему стыду не выдержал... тогда продержался всего 2 недели...
Курю по сегодняшний день, но подумываю все таки бросать...

 

[dimentrius]

Зато не пью 275 дней