Табекс В этот раз получится, хочу верить в это...

Anna1378, удачи вам обоим! У меня ватность была только первые два дня без сигарет(тоже с табексом бросаю), потом лучше стало.
 
Анна, с мужем вообще хорошо, тут тебе и поддержка и понимание)
Удачи вам!
 
, с мужем вообще хорошо, тут тебе и поддержка и понимание)
Удачи вам!
У нас вообще сегодня на работе на спор ребята бросили,поспорили на 20 тыс.руб.Посмотрим,что получиться,я так подозреваю они договорятся,и оба закурят.А там неизвестно,может,и бросят.
 
Спала ужасно, сны странные и сон поверхностный.
Анюта, привет. Как у тебя сейчас со сном ? Если так и будет "бред" мучить, попробуй убрать адаптол. В инете вроде хвалят, цена тоже приличная, но когда я его пила, мне кажется только хуже с него стало. Как аналог есть грандоксин. Дешевле и вроде на психику так не действует. Но что одно, что второе, я б не советовала к ночи пить.
 
Еще лучше просто афабазол, он на сон точно не влияет. А вот эти антидепрессанты почему-то странно и в правду действуют.
 
Четыре дня без сигарет... сегодня нормально, а вот вчера просто крышу сносило. Спасло только то, что дома сигарет не было. Ночью сплю плохо. сигареты не снятся, но снится всякий бред. Настроение как качели - то хорошее, то плохое, то полная апатия, то бесит все до невозможности. Вот так...
 
Анюта, привет. Как у тебя сейчас со сном ? Если так и будет "бред" мучить, попробуй убрать адаптол. В инете вроде хвалят, цена тоже приличная, но когда я его пила, мне кажется только хуже с него стало. Как аналог есть грандоксин. Дешевле и вроде на психику так не действует. Но что одно, что второе, я б не советовала к ночи пить.
Спасибо! Попробую заменить. может точно от него...
 

Вложения

  • image.jpg
    image.jpg
    71,9 KB · Просмотры: 179
Что то так тяжко мне... Сегодня весь день думаю о сигаретах. Хотела пойти купить. Но сдержалась. Не то чтобы курить хочется, а за самим процессом скучаю... Муж меня бесит - он тоже не курит уже дней 10 и похоже вообще не страдает, ходит весь такой счастливый и свободный от Зависимости. А я мучаюсь... Господи, когда это пройдёт?
 
Что то так тяжко мне... Сегодня весь день думаю о сигаретах. Хотела пойти купить. Но сдержалась. Не то чтобы курить хочется, а за самим процессом скучаю... Муж меня бесит - он тоже не курит уже дней 10 и похоже вообще не страдает, ходит весь такой счастливый и свободный от Зависимости. А я мучаюсь... Господи, когда это пройдёт?
Я не Господь, но могу ответить на некоторые вопросы. Почитал твой дневник, скажу следующее. Ты сейчас в безумной борьбе. Такая хрень может быть три недели максимум. Я бы на твоём месте посмотрел бы свои психологические мотивы, потому что в крови твоей никотина нет вообще.

На мужа не кидайся, он не виноват=) Это не солидарность, а просто факт)
 
А ты ходи и хвали себя "Какая я молодец! У меня получилось! Я крута! Я красива! Я здорова! От меня пахнет весной!

Женщина пахнет рассветом ,
Ароматом первых цветов .
Свежим весенним ветром,
Запахом ранних садов .
Женщина пахнет счастьем ,
Если она не одна...
И ручейком журчащим ,
Когда на дворе весна...
Женщина пахнет любовью
Трепетной , неземной...
Ягоды сочной "кровью" ,
Женщина пахнет весной !

 
Ну все, капец... я закурила. Вечером пошла и купила пачку сигарет. Так прям целенаправленно шла - ни о чем не думая. Решительно закурила, естественно стало хреново - голова кружится начала, вкус отвратный. Но я решительно докурила до конца и так ровно три штуки подряд.
 
Потом наивно подумала, что все - вот скурила, дура, эти последние сигареты и все - не буду больше. Но это как на спусковой крючок нажать. Ночью я не спала, лазила курить. И не успокоилась, пока все сигареты не скурила. И вот с утра я опять не курю. Это мрак - все по новой. Стало только хуже. Но я действительно хочубросить курить! Стыдно перед собой! Но вчера мне даже ужасы типа рака легких ужасами не казались. Мучаюсь теперь заново и корю себя невероятно. И самое страшное, что курить хочется так, вроде бы и не было этих двух недель без сигарет.
 
обнулила счетчик, очень обидно и жалко. как так? я совсем бесхарактерная....
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу