Z
ZabijakA
У меня то же все нормально,депрессия зажата в кулаке,рвется наружу,но пока снимаю крепко кулак.Главное раздражитель не встретить.Хороших выходных.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
В новом году без Никотина
- Автор темы AleX_7
- Дата начала
AleX_7
Титан
Ты молодец Инна [emoji4] на меня главное не обращай внимание [emoji4]У меня то же все нормально,депрессия зажата в кулаке,рвется наружу,но пока снимаю крепко кулак.Главное раздражитель не встретить.Хороших выходных.
OlgaV
Патриот
Z
ZabijakA
Саша как ты?
Z
ZabijakA
Ну и хорошо.Ура.
Z
ZabijakA
Сегодня на форуме все на грани.Наверно порчу навели.
Я не знаю если меня накатит так сильно ,что будет.
AleX_7
Титан
Сразу пиши сюда в дневникСегодня на форуме все на грани.Наверно порчу навели.
Как ты себя чувствуешь сейчас
Z
ZabijakA
У меня все хорошо,я одиночка по жизни,думаю форум где-то поддерживает,а где-то расслабляет.Читаешь про срыва и думаешь,ну вот срываются и опять бросают,почему бы не сорваться.Я пока не задумываюсь про курение.Вот придет весна,природа,сигарета,кайф.Во скока глупости написала.
AleX_7
Титан
Форум поддерживает конечно [emoji4] ты не думай что будет Весной нам главное контролировать кайф и всё получится [emoji4] [emoji106]
Владимир Файб
Тот самый
AleX_7
Титан
Доброе утро Владимир спасибо сегодня нормально всё [emoji4] вчера накаты были сильные но я справился пошёл погулял немного отпустило [emoji4]
Владимир Файб
Тот самый
дневники пишешь? пользуешься рекомендациями? (дыхание, уши, бег, молитва, атака)вчера накаты были сильные но я справился пошёл погулял немного отпустило
AleX_7
Титан
Я только хожу по утром [emoji4] вчера мне помогло и дыханием но у меня головркрыжение после упражнений по дыханию я больше хожу
Владимир Файб
Тот самый
дневники заучит не пишешь
Владимир Файб
Тот самый
дневники перед сном, на сколько я понял, ускорят этот процесс.
