Вне зависимости!

[Shadimka]

Сегодня я нашла один ключик к причине покурить. Долго не могла его сформулировать (признание, переубеждение или я просто тупила до этого ).
Встаю утром, настроение отличное! Но вот прям язык так и поворачивается чтобы позудеть на доченьку. Сдерживаюсь-бешусь. Не сдерживаюсь - еще хуже на душе потом становится. И тут я поняла, дак это же причина. Надуманная! Дай-ка я не за что на ребенка нагрешу, а чтобы этого не сделать, покурю-ка я. И все довольны. Мать спокойна, на ребенка не наорала.
И вот стою я такая и думаю. А причину то эту для себя разрушила. Ну не вижу я в ребенке источник своего псевдокурительного стресса.
Пришла на работу. Ахаа, Викуся ходит. Еще один мой источник стресса. Ведь с ней всегда так хочется покурить. Хорошо, что на улице -30 и я не курю. И вообще, зачем искать причину для того чтобы покурить. Если ты уже неделю как свободен от сигарет!

 

[Shadimka]

Осталось 12 дней до конца марафона . Или 11. А значит, не курю я уже больше двух недель.
Это кайф, ребята! Думала, будет сложней. Ан нет.
Сколько денег я сэкономила! И ведь так будет всегда!
Уже две недели меня не покидает изящная головная боль. Ночами просыпаюсь от адской мигрени. На глаз как будто изо всех сил пальцем давят. По вискам молотком шандарахают. Но эт не бяяда! Просто сосуды очищаются и становятся здоровее. Последствия от такого длительного засорения своего организма ядами и токсинами, я считаю, достаточно лайтовыми!
Да, иногда прям как хочется закурить. Но это же такое фуу! Я говорю себе: "Это не желание покурить, Ксюша! Это всего лишь причина либо что-то или кто-то вызывает в тебе стресс (курительный)". Ха. Да ради этого стоит идти и закурить?! Чтобы потом вонять, кашлять как дед, тратить деньги и быть снова зависимой! Это не прикольно. Короче, если совсем прям захотелось, то конечно, я просто иду и курю. Ахаха. Шутка конечно! Юмор-мой конёк! На самом деле, говорю себе: "Это накат и он сейчас пройдёт. Пережди спокойно, Ксюша"! И это работает!
Я долго готовила мозги, прежде чем бросить курить. Потом избавилась от этой привычки. Сейчас перенастраиваю голову на антитабачную привычку! Ещё немного времени и все будет окей!
Мне так нравится говорить: "Я не курю"! Это звучит Гордо!

 

[nachtigal]

@Shadimka с днём рождения, Ксюша)

 

[Danieli4ka]

 

[Вячеслав111]

С днем рождения всего наилучшего!)

 

[ФЕлГа]

 

[Arthour]

Поздравляю желаю здоровья и счастья )
А теперь давай тортик

 

[Кать'я]

С днюшкой!!!

 

[Искандер Камаев]

 

[Slonik]

 

[Vasili Geori]

@Shadimka,

Сегодня я нашла один ключик к причине покурить. Долго не могла его сформулировать (признание, переубеждение или я просто тупила до этого ).
Встаю утром, настроение отличное! Но вот прям язык так и поворачивается чтобы позудеть на доченьку. Сдерживаюсь-бешусь. Не сдерживаюсь - еще хуже на душе потом становится. И тут я поняла, дак это же причина. Надуманная! Дай-ка я не за что на ребенка нагрешу, а чтобы этого не сделать, покурю-ка я. И все довольны. Мать спокойна, на ребенка не наорала.
И вот стою я такая и думаю. А причину то эту для себя разрушила. Ну не вижу я в ребенке источник своего псевдокурительного стресса.
Пришла на работу. Ахаа, Викуся ходит. Еще один мой источник стресса. Ведь с ней всегда так хочется покурить. Хорошо, что на улице -30 и я не курю. И вообще, зачем искать причину для того чтобы покурить. Если ты уже неделю как свободен от сигарет!

С Днем Рождения, Счастья, Здоровья, Благополучия тебе. не надо сорваться, запомни на всегда, что никотин не должен победить нас. успокойся и обними ребенка.

 

[Пеппи_без_чулок]

С Днем Рождения!!!!

 

[Muir]

 

[Vasili Geori]

Осталось 12 дней до конца марафона . Или 11. А значит, не курю я уже больше двух недель.
Это кайф, ребята! Думала, будет сложней. Ан нет.
Сколько денег я сэкономила! И ведь так будет всегда!
Уже две недели меня не покидает изящная головная боль. Ночами просыпаюсь от адской мигрени. На глаз как будто изо всех сил пальцем давят. По вискам молотком шандарахают. Но эт не бяяда! Просто сосуды очищаются и становятся здоровее. Последствия от такого длительного засорения своего организма ядами и токсинами, я считаю, достаточно лайтовыми!
Да, иногда прям как хочется закурить. Но это же такое фуу! Я говорю себе: "Это не желание покурить, Ксюша! Это всего лишь причина либо что-то или кто-то вызывает в тебе стресс (курительный)". Ха. Да ради этого стоит идти и закурить?! Чтобы потом вонять, кашлять как дед, тратить деньги и быть снова зависимой! Это не прикольно. Короче, если совсем прям захотелось, то конечно, я просто иду и курю. Ахаха. Шутка конечно! Юмор-мой конёк! На самом деле, говорю себе: "Это накат и он сейчас пройдёт. Пережди спокойно, Ксюша"! И это работает!
Я долго готовила мозги, прежде чем бросить курить. Потом избавилась от этой привычки. Сейчас перенастраиваю голову на антитабачную привычку! Ещё немного времени и все будет окей!
Мне так нравится говорить: "Я не курю"! Это звучит Гордо!

Просто ,Молодец С Днем Рождения. я так же не курю с 28.01.19г.и таким же методам как вы стараюсь не курить.

 

[АннаAnna]

С Днем Рождения!!!

 

[Fedor777]

Поздравляю!!!

 

[Ст.Механик]

С днем рождения, Ксюша!
Любви, счастья, красоты и здоровья тебе! Удачи и оптимизма! Все будет хорошо! А лучший подарок ты сделала себе сама, бросив курить!
Молодец и умничка!

 

[Artem Demchenko]

С Днем Рождения!
Всего самого наилучшего!

 

[Shadimka]

Ваау! Сколько Поздравлений! Благодарю Вас! Мне очень приятно!