Авторский Вне зоны комфорта

[Klassik173]

Честно будет если ты от медалек откажешься. А то какой-то когнитивный дисонанс получается.

Их снимут как только он заработает первую медаль "Одна неделя"

 

[Phoenix]

Здоровые амбиции-это хорошо!Молодец!

Это выход из зоны комфорта. Надо выпихнуть себя подальше.

 

[Кисуля64]

Это выход из зоны комфорта. Надо выпихнуть себя подальше.

Ну что ж!!!Время пошло!!!Удачи тебе!!!

 

[ma vie]

ты нафига сорвался?)) давай окончательно и навсегда бросай, чтоб этот раз был последним. ничего себе ты расслабился))

 

[Phoenix]

ты нафига сорвался?)) давай окончательно и навсегда бросай, чтоб этот раз был последним. ничего себе ты расслабился))

О! Привет, мелкая! А я тебя даже потерял из виду в последнее время.

Хорошо, последний, уговорила!

 

[*Ия*]

[USER=23784]alexi, [/USER]
Мы тебя ждём! Возвращайся!! И не тяни!!!

 

[*Ия*]

Их снимут как только он заработает первую медаль "Одна неделя"

И лента то "выжившего "снимается при срыве?

 

[Phoenix]

И лента то "выжившего "снимается при срыве?

Она у всех снимается через время.

 

[*Ия*]

alexi,

 

[Phoenix]

alexi,

Мне можно только по-дружески, без бабочек и мурашек

 

[*Ия*]

alexi, из песни слов не выкинешь )))
а я если честно не читала ))) с телефона постила )))
а тебе можно все

 

[Phoenix]

а тебе можно все

Когда девушка говорит такое парню, то он может неправильно понять

 

[*Ия*]

Когда девушка говорит такое парню, то он может неправильно понять

вот таким тебя люблю я, вот таким тебя хвалю я ...

 

[Phoenix]

Отчет по бегу.

10 км.

Почему дневники не в Болтологии? Хочется материться. Ладно, буду маты заменять синонимами и брать в кавычки.

На никотиновом голоде бегать "нехорошо". "Увы". Бежишь, как сквозь вязкую смолу. Надеюсь, что это за пару дней пройдет, а то я "расстроюсь".

 

[iGarikus]

А разве при курении не было аритмии во время или после бега?
Для себя никогда не понимал как это можно сочетать.. Бегать продуктивно получалось только будучи некурящим..

 

[Phoenix]

А разве при курении не было аритмии во время или после бега?

Не, у меня такого никогда не было. Более того, лучше быть курящим и спортивным, чем просто курящим.

Бегать продуктивно получалось только будучи некурящим..

Тут не о продуктивности бега речь идет. Я не для разряда или норматива бегаю, а для поддержания базового уровня здоровья.

 

[Phoenix]

Музыка сегодняшнего дня:

 

[iGarikus]

Не, у меня такого никогда не было. Более того, лучше быть курящим и спортивным, чем просто курящим.

Тут не о продуктивности бега речь идет. Я не для разряда или норматива бегаю, а для поддержания базового уровня здоровья.

Я понял)
Хз, у меня не получалось. Чувствовал, что эти два явления не сочетаются.. Приходилось бегать через силу, результат - огромная одышка, аритмия, вздувшиеся сосуды на висках и шее. Перестал.. Возможно чисто моя индивидуальная специфика. Сейчас бегаю нечасто, больше хожу + дома орбитрек..

 

[Phoenix]

Приходилось бегать через силу

Это ошибка новичков. В начале надо начинать бегать с той скоростью, которая не вызывает дискомфорта. Как вариант - интервалы ходьбы и бега.

 

[Phoenix]

Увы и ах! Завтра снова начну бросать...