Возможно все

[Phoenix_Andrey]

Noksidea, Оксана, привет! С прошедшим праздником!
Со вторника не видно тебя... как дела твои?

 

[Noksidea]

Phoenix_Andrey, привет, Андрей! В стодневке обитаю. Пишу диплом, самостоятельные и контрольные, 20.03 сессия начинается. Угораздило меня под старость лет еще одно образование получить. Зато нескучно! Как твои дела? Настроение? Спасибо за поздравление!

 

[Noksidea]

Итак. Если по какому-то недоразумению этим солнечным весенним послепраздничным днем у вас еще вдруг остались Скверные Мысли, во-первых, можете восхитится своей настойчивостью!!! Надо быть ОЧЕНЬ настойчивым человеком, чтоб продолжать хранить в голове подобных хлам, когда зима закончилась! Пусть и по календарю!-) ВО-вторых, восхитившись, возьмите метлу. Можно ведьминскую... Можно собрать новую, мартовскую. Мартовская метла собирается из прогретых первым весенним солнышком прутиков с набухшими тут и там почками, полируется предвкушением тепла, перевязывается цветными ленточками..
И сие произведение искусства нежно проведите по мозгам, легко выметая мрачность, тоску, скуку, сердитость, обиду. Оставляя за собой свежесть и веселые солнечные зайчики!
А теперь откройте глаза пошире, прислушайтесь, распахните сердце весеннему прохладному ветерку, нежной зелени, умению легко и по-детски искренне радоваться жизни!
А вот теперь ВСЕ БУДЕТ ПРОСТО ВОСХИТИТЕЛЬНО!!!

 

[Noksidea]

 

[Noksidea]

Я не солдат и не лежал в окопе,
Не чистил после боя автомат,
Но все же был в плену, хотя об этом справку,
Не выдаст не один военкомат.

Я каждый день стрелял, и не по разу,
Себе в висок, но оставался жить,
И если вдруг лишался той заразы,
Готов был тихо и тоскливо выть

Завидуя свободным, я готовил,
Побега план, и даже убегал,
Но побродив немного, возвращался,
В искусно так расставленный капкан.

Я знал и помнил, что ещё в пятнадцать,
Мне нравилось, как пахнет медом лес,
Но сдавшись в плен, уже и не мечтал я,
Вернуть свой разум в ту страну чудес.

И вот однажды все же я решился,
Разоружил себя и выбросил снаряд,
Чтоб новый я вновь в мире появился,
Примерив свеже пахнущий наряд.

Я шел и полз, и даже на карачках,
Сминал коварных демонов ряды,
С одной лишь только целью - исцелиться,
Вернуться в мир, где зацвели сады.

Я так хочу здесь навсегда остаться ,
Где запах солнца, ветра и воды,
Где люди дышат радостью и счастьем,
Где не воняет запахом беды.
Стащила из раздевалки в стодневке. Классные стихи. Очень мне понравились.

 

[Noksidea]

Вот и пять дней без сигареты! Скоро можно будет переносить дневник в другой раздел

 

[Але]

У себя ссылки не нашла, просто скопировала из Дневника Пушистого Кота-)
https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/

 

[Noksidea]

Але, Спасибо.Прочла твой дневник.Ну и трудно тебе было, тебя по твоим описаниям так клобасило.Сейчас, общаясь с тобой даже не верится что тебе так сложно далось бросание сигарет.

 

[Noksidea]

Проснулась ночью от того, что мне плохо. Сердце трепещет, как птица крыльями бьется, так быстро-быстро и тошнота жуткая. Испугалась, думаю все, допрыгалась, надо срочно как алкоголику рюмку, так мне выкурить сигарету, чтоб легче стало. Подышала, выпила успокоительное, под утро заснула.

 

[Noksidea]

Когда уже мой мозг перестроится и поймет что я не курю? А то получается я не курю, но "КУРИТЬ" хочет меня. А я нет, я только по взаимности , и ничего ему не светит.

 

[Добрый Бот]

Noksidea, Поздравляем!

 

[Январь]

С первой, самой трудной неделей тебя!

 

[Январь]

 

[Phoenix_Andrey]

Noksidea, ты молодчинка! Справилась! Неделя позади! Идем дальше)

 

[A-Nika]

Noksidea, уже 7 дней чистого дыхания )))))) Поздравляю

 

[Noksidea]

Всем огромное спасибо!!! Ураааа! У меня новоселье! Я не курю неделю!

 

[Noksidea]

Устройство вредных привычек:

• Возникновение мысли
• Беседа с мыслью
• Согласие с мыслью
• Действие

В - Б - С - Д

Второй шаг убрать источник
1. Вдох (1-3 раза) и подумать о причине бросания курить (к примеру деньги)
2. Мочки ушей, сильно нажать, в ответ на боль выделяется эндорфин, держать до исчезновения боли и думать о здоровье
3. Пробежка 100 метров, бежать надо так, как будто за вами бегут. Думать о семье

Попросить мысленно близких о помощи или помолиться

 

[Phoenix_Andrey]

Оксаник, расскажи как ощущения твои?)
9 дней на носу как никак)

 

[Добрый Бот]

Noksidea, поздравляю!

 

[Phoenix_Andrey]