Сила воли Вперёд и с песней!! Только петь не хочется... )

[Lord_De-Murz]

Внесу, наверное, и я свои "пять копеек"... Стаж - около 16 лет.
Отказался от сигарет 9.08.2018 в 13:00. Ну как отказался? Покурил, и возникло ощущение, что ещё одну сигарету мой организм не выдержит. Сегодня, получается, 45 день и это мой собственный рекорд .
До этого серьёзно бросал года три назад и продержался всего неделю.
А теперь немного о наболевшем... Нету сил уже терпеть! Но не то, что вы подумали ) О сигаретах даже мыслей не возникает, а вот организм почти каждый день выкидывает что-то новое: то голова кружится/болит по полдня, то в груди какой-то перемещающийся дискомфорт, то просто общая слабость, вплоть до того, что стоя чуть не засыпаю. И вот такие фортели мой организм выкидывает чуть ли не каждый день. Причём без каких либо предпосылок. Т.е. могу весь день чувствовать себя нормально, а к вечеру еле живой. От всего этого спасаюсь сном и только сном. Ну ещё форум почитываю и отпускает немного. Одна только мысль не даёт покоя: " Ещё 30 нет!! Какого хрена!?". На организм никогда не жаловался и не одну болячку на ногах без особых проблем переносил, а тут... Обнадеживает только мысль, что все это временно и организм просто тратит уйму энергии на восстановление.
А курить не хочу и даже немного боюсь, что закурю и станет ещё хуже.

Вроде как выговорился

 

[Sergey]

Петь еще захочется, всему свое время!

 

[notka]

Павел, привет!

45 дней - это уже результат!
Тут классно! Место для поддержки и отвлечения от дурных мыслей - самое оно, что доктор прописал

У тебя все получится!

 

[qqruzov]

Ты пока курил просто не замечал этих болячек) пройдет это все, временно)
Удачи!

 

[Евгений1]

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Просто я курить бросаю ❁❁❁ Прикол от Зайки Домашней Хозяйки - YouTube

• Евгений1
• 25 Ноя 2017

Первый день погрызла ногти, На второй, кусала локти, Третий - дома все помыла, На четвертый...

Аквариум - Брат Никотин. - YouTube

• Евгений1
• 30 Апр 2017

Аквариум - Брат Никотин

 

[Lord_De-Murz]

Петь еще захочется, всему свое время!

Скорее бы... а то иной раз даже думаешь, что утром может и не наступить... Мысли стремные, конечно же, но честные. ((

 

[Хрустальный Ёжик]

Нету сил уже терпеть! Но не то, что вы подумали ) О сигаретах даже мыслей не возникает, а вот организм почти каждый день выкидывает что-то новое: то голова кружится/болит по полдня, то в груди какой-то перемещающийся дискомфорт, то просто общая слабость, вплоть до того, что стоя чуть не засыпаю. И вот такие фортели мой организм выкидывает чуть ли не каждый день. Причём без каких либо предпосылок. Т.е. могу весь день чувствовать себя нормально, а к вечеру еле живой. От всего этого спасаюсь сном и только сном.

Это значит только лишь одно, что ты выздоравливаешь! Все описанные тобой симптомы лично мне до боли знакомы. Это пройдет, ты не сомневайся. Вот сегодня ты уже второй человек тут на форуме с таким сроком жалуешься на одни и те же проблемы. Депрессия мучает?

 

[Lord_De-Murz]

хотя поверхностное неофициальное обследование у "почти врача" ))) не выявило никаких отлонений.

 

[Sergey]

@Lord_De-Murz, всему свое время. Поторопите события - можете сорваться, да и сам процесс отказа - это очень полезная штука. Со временем это начинаешь понимать. Главное сейчас воспринимать всю симптоматику как прогресс, как процесс выздоровления. И тогда будет значительно легче

 

[Lord_De-Murz]

Это значит только лишь одно, что ты выздоравливаешь! Все описанные тобой симптомы лично мне до боли знакомы. Это пройдет, ты не сомневайся. Вот сегодня ты уже второй человек тут на форуме с таким сроком жалуешься на одни и те же проблемы. Депрессия мучает?

Депресии не чувствую, хотя я только что вздремнул полтора часика и чувствую себя вообще "на коне". Ну а вообще обычно есть чем заняться и отвлечься, вот только сил совсем нет порой..

 

[new life 28]

@Lord_De-Murz,я тоже последний раз курила 9 августа в 10 утра и это тоже мой рекорд).

 

[Lord_De-Murz]

@Lord_De-Murz, всему свое время. Поторопите события - можете сорваться, да и сам процесс отказа - это очень полезная штука. Со временем это начинаешь понимать. Главное сейчас воспринимать всю симптоматику как прогресс, как процесс выздоровления. И тогда будет значительно легче

Вот, кстати, этим мне форум и помогает... Вроде как ответственность перекладывается на других... Почитаешь так вот сообщения других людей, поймешь, что не тебя одного ломает, и думаешь, что надо только потерпеть, это всего лишь организм привыкает к "новой жизни".

 

[Елена)))))]

Внесу, наверное, и я свои "пять копеек"... Стаж - около 16 лет.
Отказался от сигарет 9.08.2018 в 13:00. Ну как отказался? Покурил, и возникло ощущение, что ещё одну сигарету мой организм не выдержит. Сегодня, получается, 45 день и это мой собственный рекорд .
До этого серьёзно бросал года три назад и продержался всего неделю.
А теперь немного о наболевшем... Нету сил уже терпеть! Но не то, что вы подумали ) О сигаретах даже мыслей не возникает, а вот организм почти каждый день выкидывает что-то новое: то голова кружится/болит по полдня, то в груди какой-то перемещающийся дискомфорт, то просто общая слабость, вплоть до того, что стоя чуть не засыпаю. И вот такие фортели мой организм выкидывает чуть ли не каждый день. Причём без каких либо предпосылок. Т.е. могу весь день чувствовать себя нормально, а к вечеру еле живой. От всего этого спасаюсь сном и только сном. Ну ещё форум почитываю и отпускает немного. Одна только мысль не даёт покоя: " Ещё 30 нет!! Какого хрена!?". На организм никогда не жаловался и не одну болячку на ногах без особых проблем переносил, а тут... Обнадеживает только мысль, что все это временно и организм просто тратит уйму энергии на восстановление.
А курить не хочу и даже немного боюсь, что закурю и станет ещё хуже.

Вроде как выговорился

Паш к врачу надо, может витамины какие пропить. Или действительно это временное состояние организма, его реакция на твой отказ от курения! Но в любом случае на самотек все не пускай! Удачи тебе и здоровья конечно!!! И мы еще споем.....

 

[Girnyi kot]

Павел привет! Потерпи еще немного, просто твоя тушка учится жить без никотина. Привыкнет. И ей понравится, поверь! Я себя травил в два раза дольше, и теперь, с тех пор как бросил, мне мой организм уже не раз отплатил добром.
Правильно что пришел сюда. Вступай в какую нибудь команду, сегодня еще успеешь, завтра старт очередной серии марафонов по отказу от курения. Поможет, проверено на собственном опыте! И с отличными людьми познакомишься. Поверь, будет круто!

 

[Энигма]

Привет! Запоешь еще! Результат впечатляющий

, так держать! А вот врачу не мешало бы показаться и поддержать свой молодой организм.

 

[Lord_De-Murz]

Самое интересное, что вся моя "подготовка к предстоящему п****цу" совсем меня не подготовила. Знал, что после отказа будет ломка и ЦНС будет трещать по швам, но не тут-то было. Первые две недели как раз наоборот. Энергия била ключом и осознанние того, что не курю столь долго почти окрыляла. Но как говориться п****ц подкрался незаметно. На третьей неделе мог полчаса орать на мимопролетающую муху(!). Ну а про прочие рабочие и бытовые взрывы агрессии вообще молчу. Спасло только одинокий образ жизни. Живу один, а на работе минимум общения только вечером, а так тоже весь день один. В противном случае, чтобы не напрягать окружающих своим взрывным характером, мог бы снова закурить. Первый срыв как раз из-за этого был.

 

[Girnyi kot]

И да, как раз где-то на этом сроке засыпал на ходу и тупил страшно, аж боялся за руль садиться. И переезд на ПМЖ в другой регион был вынужден на месяц отложить, т.к. тупо не мог подготовить к отправке вещи.
Пройдет.

 

[Lord_De-Murz]

Привет! Запоешь еще! Результат впечатляющий

, так держать! А вот врачу не мешало бы показаться и поддержать свой молодой организм.

Серьезно уже подумываю об обследовании. Только пока не особо время есть. У нас же как? Терпим до последнего, а как в больницу сходишь, думаешь: "Лучше бы и дальше терпел!" ))

 

[Хрустальный Ёжик]

Депресии не чувствую, хотя я только что вздремнул полтора часика и чувствую себя вообще "на коне". Ну а вообще обычно есть чем заняться и отвлечься, вот только сил совсем нет порой..

Ну это вообще отлично. Силы вернутся, я ползала два с половиной месяца, и боли были в районе поджелудки, и с желудком проблемы и глотка болела и боли в груди, а давление как прыгало и вообще было ощущение что я старая больная обезьяна! А сейчас я в себя стала приходить, и у тебя все нормализуется, ты потерпи, не сдавайся

 

[Хрустальный Ёжик]

И да, как раз где-то на этом сроке засыпал на ходу и тупил страшно, аж боялся за руль садиться. И переезд на ПМЖ в другой регион был вынужден на месяц отложить, т.к. тупо не мог подготовить к отправке вещи.
Пройдет.

Фига се, вот это я понимаю... а мы тут ноем со своими проблемками. Сейчас то, наладилось?