Табекс Время пришло!

[Merida]

Дружите!

 

[Ромашки]

Доброе утро!
Хотя у меня день практически уже, все так же просыпаюсь ни свет ни заря.
Может это старость уже?

нет не старость, это у тебя изменения в образе жизни. Когда можно будет вебинар посмотреть?

 

[Ромашки]

Доброе утро Ланочка

 

[Merida]

Когда можно будет вебинар посмотреть?

Миля, привет!
Вебинар записала и выложила в тему ресурсы по бегу)) глянь там если интересно)) а то ссылку с тел не очень удобно кидать.

 

[Ромашки]

Миля, привет!
Вебинар записала и выложила в тему ресурсы по бегу)) глянь там если интересно)) а то ссылку с тел не очень удобно кидать.

это про бег?

 

[Merida]

это про бег?

Ну да

 

[Ромашки]

Миля, привет!
Вебинар записала и выложила в тему ресурсы по бегу)) глянь там если интересно)) а то ссылку с тел не очень удобно кидать.

а где посмотреть про встречу? ты что то подпись убрала

 

[Merida]

а где посмотреть про встречу? ты что то подпись убрала

В болтологии))

 

[Merida]

Сегодня мое утро с Adele
..............................
I've made up my mind,
Don't need to think it over,
If I'm wrong I am right,
Don't need to look no further,
This ain't lust,
I know this is love but,
...............................

 

[Merida]

И Crazy for You
..................................
And every time I'm meant to be acting sensible
You drift into my head
And turn me into a crumbling fool.
..................................

 

[Merida]

не люблю я эти субботы

 

[Igors]

Merida, Дата такая симметричная 111 не мог пройти ! Поздравляю !

 

[Merida]

Merida, Дата такая симметричная 111 не мог пройти ! Поздравляю !

Ой, спасибо

 

[C2H5OH]

Merida, привет! Красивые циферки на счетчике! Заборчик! Поздравляю!

 

[Merida]

Merida, привет! Красивые циферки на счетчике! Заборчик! Поздравляю!

Спасибо, спасибомне очень приятно.
Заборчик

 

[Merida]

What now?

 

[C2H5OH]

Merida, ты на меня не сердись, я всю жизнь работаю в поддержке, знаю про что говорю. Ты, если будет желание, примкнешь к нам позже, нам еще до Эвереста шагать и шагать А кто то из наших еще и не начал.

 

[Merida]

113 дней
Очень не хотелось говорить, но наверно так будет не честно по отношению к вам друзья. Сегодня мне было очень плохо. Накатило еще утром. Навязчивая мысль ну хотя бы одну затяжку не давала покоя. Не помогал ни спорт, ни вода, ни дыхание...настроение упало ниже плинтуса, с теми с кем я успела пересечься сегодня....простите.
А еще я знала, что дома где то есть сигареты...и это как зубная боль ныла и ныла.
После обеда я вышла на улицу, меня знобило, я злилась. Поймала себя на мысли, что я почти бегу, прям как на первом месяце я убегала от накатов...
Я просто не понимала, ну почему блин на 113 дней мне так плохоКурить явно хотело тело, мозг уже давал другие сигналы, старался спасти ситуацию. Я написала другу, он помог, поддержал...купила настойку пустырника, выпила пол флакона. Накрыло сильно я вам скажу, не то что курить, вообще ничего не хотелось, полный вакуум.
Но какая разница)) главное что смогла не закурила, выстояла
Так что будьте бдительны, оно не дремлет

 

[Klassik173]

113 дней
Очень не хотелось говорить, но наверно так будет не честно по отношению к вам друзья. Сегодня мне было очень плохо. Накатило еще утром. Навязчивая мысль ну хотя бы одну затяжку не давала покоя. Не помогал ни спорт, ни вода, ни дыхание...настроение упало ниже плинтуса, с теми с кем я успела пересечься сегодня....простите.
А еще я знала, что дома где то есть сигареты...и это как зубная боль ныла и ныла.
После обеда я вышла на улицу, меня знобило, я злилась. Поймала себя на мысли, что я почти бегу, прям как на первом месяце я убегала от накатов...
Я просто не понимала, ну почему блин на 113 дней мне так плохоКурить явно хотело тело, мозг уже давал другие сигналы, старался спасти ситуацию. Я написала другу, он помог, поддержал...купила настойку пустырника, выпила пол флакона. Накрыло сильно я вам скажу, не то что курить, вообще ничего не хотелось, полный вакуум.
Но какая разница)) главное что смогла не закурила, выстояла
Так что будьте бдительны, оно не дремлет

Вот так и закуривают люди после 3 месяцев, 6.. Чего я и боюсь. Ты большая молодец, что не сдалась! Я тоже в последнее время часто ловлю накаты. Легкие, но очень навязчивые. Наша задача продержаться как можно дольше. И тогда сдохнет окончательно!)))

 

[Merida]

klassik173, Насть да бояться не нужно, тем более заранее)
Просто должно придти понимание, что мы никогда не станем некурящими, а навсегда останемся бывшими курильщиками. Это пугает немного, но кто вооружен....
Наша задача сейчас укрепить свою мотивацию, удостовериться в правильном выборе и никогда, Настя НИКОГДА не сходить с пути.
Так что не бойся! Мы сможем! Дойдем до Эвереста, а там в разы легче