Всем здравствуйте.

[Диана Ветер]

Чарльз Буковски. ПОЭЗИЯ

нужно
потерять
немало
надежд
во многом
разочароваться
отчаяться
чтобы
написать
дюжину
хороших
стихов.
не
для
каждого
это
занятие
писать
стихи
или даже
читать
их.

 

[Диана Ветер]

Будь способен испытывать кайф, сидя наедине с собой...Чарльз Буковски

Употребление и одиночество.

Отношения с наркотиками были дольше и вернее всех.

Кто был рядом дольше наркотиков?

Хочется снова употреблять. Уйти от проблем, запивая аптеку виски со льдом.

Единственная сейчас причина что сдерживает от употребления это здоровье.

Снится наркота и передозы.

42 дня без наркотиков. 1 день без алкоголя.

 

[Диана Ветер]

Хочется лезть на стену.
Пить или не пить, дозануться или не дозануться, вот в чём вопрос...
Под дозой жизнь лучше. Нужно как-то продержаться.
Заглотить успокоительных и успокоиться.
Если пить то качественно и постоянно. Если не пить то совсем.

 

[Диана Ветер]

Кайф и иллюзорность восприятия реальности.

Реальность не такая, какой кажется.

Она полна мифов и легенд, о которые ты сталкиваешься

через разочарование, ложь и предательство.

Вся эта груда лжи просто окутывает всё что тебе дорого.

Кайф единственное что делает эту боль незаметной.

 

[Диана Ветер]

"Надо-что-то менять, не важно уж что..." Саша Немо.

Смысл жизни.

В фильме "13 друзей Оушена" персонаж включает ТВ шоу чтобы была видимость жизни.

Ради чего стоит бросать если не дорожишь жизнью.

Я не беру в расчёт изменяющиеся факторы как дети/отношения.

Как вариант, чтобы попробовать проживать эту жизнь чистым и трезвым.

Понять какой ты без употребления.

Пока всё спокойно.

Пока нет стрессов и перед глазами нет алкоголя, пить и употреблять не хочется.

42 дня без наркотиков. 2 дня без алкоголя.

 

[Диана Ветер]

Холодно, сыро, одиноко.

Бой с тягой продолжался просмотром грудой фильмов и приёмом пачек витаминов.

Из просмотренного удовлетворило немного.

"На игле"

Сначала напрягало что будет тяговым, но желание персонажей бороться с зависимостью победило.

"Полу-Нельсон"

Про употребляющего учителя. Тяжеловатый. Но понятный среднему классу.

"Аптечный ковбой"

Херовый сюжет и сплошное смакование употребления.

"28 дней"

Можно посмотреть из-за Сандры Буллок. Тяжёлых сцен причин алкоголизма не будет.

Отснят достаточно легко для зрителя.

"Друг"

Фильм советский и чёрно-белый. Но стоит посмотреть.

" 5 терапия"

Фильм в первую очередь о последствиях, и потом уже о борьбе.

"Джиа"

Тяжёлая артиллерия об употреблении.

Пока всё спокойно

Без наркотиков 43 дня. Без алкоголя 3 дня.

 

[Диана Ветер]

К вечеру появилась тяга.

Выпила успокоительных.

Нашла аддиктолога.

Пыталась заняться спортом.

Под кайфом можно забить на всё:

на любимую работу, на секс, на друзей, на еду и сон.

Это кажется выходом из этого поезда под названием жизнь.

Но фишка в том, что забываясь в наркотиках

можно проебать станцию где ты счастлив.

Наркотики убивают.

Медленно. Не спеша. Нервы. Эмоции. Память. Отношения. Время.

Ещё один день прошёл.

 

[Диана Ветер]

"Зависимость это не о веществах, но о том, как я чувствую себя в трезвости." автор неизвестен

Нужно придумать смысл вставать по утрам.

Употреблять не хочется. Алкоголь тоже.

Ничего не хочется.

 

[Диана Ветер]

Неделя прошла спокойно.

Погрузилась в работу-сразу захотелось чего-нибудь для работоспособности.

Алкоголь был под рукой. Чуть не зависла на нём опять.

50 дней без наркотиков, 10 без алкоголя.

 

[NonSmokah]

Привет! Ты молодец, что борешься с желанием свернуть на проторенную дорогу. Верь в себя, у тебя всё получится.

Будда сказал, что жизнь есть дуккха.Часто термин дуккха переводят как страдание, хотя это не совсем верно. Под словом «дуккха» в буддизме понимается вся совокупность «болезненных пристрастий» и доставляемых ими неприятных чувств в течение жизни человека.
Из вики

Мне в определённый момент жизни (схожий с тем отрезком, который ты описываешь сейчас в дневнике) зашли 2 книги:

 

[Диана Ветер]

@NonSmokah,
Благодарю за подборку. Обязательно почитаю.

 

[Диана Ветер]

Различия нарко и алко зависимостей.

Алкоголик – невротик, избегающий одиночества.

Наркоман – не выносит объединения с кем-либо, воспринимает это как попытку подчинить его чужой воле, постоянно находится в конфронтации с группой(по данным стороннего сайта).

Зависимость от наркотиков формируется скорее, чем от алкоголя.

Эти дни пью. Закончится алкоголь, наладится работа-брошу.

Осень...

Наркотики-52 дня полёт нормальный.

 

[NonSmokah]

Различия нарко и алко зависимостей.

Алкоголик – невротик, избегающий одиночества.

Наркоман – не выносит объединения с кем-либо, воспринимает это как попытку подчинить его чужой воле, постоянно находится в конфронтации с группой(по данным стороннего сайта).

Зависимость от наркотиков формируется скорее, чем от алкоголя.

Эти дни пью. Закончится алкоголь, наладится работа-брошу.

Осень...

Наркотики-52 дня полёт нормальный.

52 дня - это уже очень прилично!
Я для себя разбил путь на 3 отрезка:
- 3 недели
- 3 месяца
- 3 года (ещё не прошел )
А дальше самый коварный период, когда ты уже в полноценной ремиссии.

Для меня самыми сложными были 3 месяца, наверное. Первые 3 недели на энтузиазме от принятого решения достаточно легко прошли.

P.S. ИМХО пофиг на алкоголь на данном этапе. Пьёшь и пей, значит так надо. Из двух зол выбираем меньшее. Держу за тебя пальцы скрещенными.

 

[Диана Ветер]

Напиваться целыми днями намного тяжелее, чем просто колоться героином. Алкоголь — это настоящий яд. (Эми Уанхаус.)

Наркоманами обычно становятся не самые счастливые люди. Они приходят к наркотикам по определенной причине — желая либо приноровиться к окружающему миру, либо отрешиться от него.(Карин Слотер)

Алкоголь всё-таки отвратительная замена наркотикам.

Нужно пить неизвестно сколько чтобы был более-менее нормальный приход и

в итоге будешь чувствовать себя отвратительно.

 

[Диана Ветер]

Итак.

Очередная попытка быть чистым и трезвым.

7дней без алкоголя (пока-что не сознательно, но вынужденно).

2 месяца чистого времени.

Остаётся ещё открытым вопрос хранить-ли в зоне доступности алкоголь.

 

[Диана Ветер]

Весь день состояние пофигизма и безразличия.

На группы идти не хочется, ничего не вдохновляет. Хочется эмоций и адреналина, но его нет нигде.

На минуту захотелось дозануться и допить оставшийся алкоголь, но это только воображение.

Пока всё спокойно и глухо.

 

[Диана Ветер]

 

[Диана Ветер]

Итак.
Мы снова всё проебали и сорвались на алкоголь.
Проигран бой, но не всё сражение.
Причиной вчерашнего срыва вижу проблемы с эмоциями точнее их отсутствия.
Сейчас нет удовольствия не от чего кроме употребления. Ничего не торкает.
Употреблять снова не хочется.
Но и жизнь не радует.
И дело не отсутствии целей/дел.
Это просто не радует.

62 дня чистого времени.

 

[Диана Ветер]

Продолжение...

На данный период прыгаем как в американских горках.

То всё отлично и ты слушаешь лекции по зависимости, то хочется всё бросить и начать употреблять.

66 дней без наркотиков, 4 дня без алкоголя.

 

[Диана Ветер]

Ничего не радует.

72 дня без наркотиков. 10 без алкоголя. И зачем?