Табекс Working on yourself

[bengi]

поставь ссылку на дневник, чтобы я могла в гости зайти.

Пока не умею. Название темы "Идеальная конспирация" в "Старте".

 

[Паприка]

Купила я снова табекс,так как сегодня день с самого утра не так начался и я
вот,я готова,только без поддержки не могу,тяжко без вас,други мои, не забывайте меня,я исправляюсь

 

[crazy bee]

Купила я снова табекс,так как сегодня день с самого утра не так начался и я
вот,я готова,только без поддержки не могу,тяжко без вас,други мои, не забывайте меня,я исправляюсь

Паприка, милая, все получится!

 

[Паприка]

crazy bee,спасибо пчелкая очень буду стараться не подкачать

 

[crazy bee]

crazy bee,спасибо пчелкая очень буду стараться не подкачать

А если соберешься подкачать, то лучше пресс

 

[jazzrabbit]

тут целая каста сорвавшихся, но не отчаявшихся))) я с вами

 

[Паприка]

jazzrabbit,а у тебя чего,пардон дневник не читала.долго не курил?

 

[orujeinik]

Проше говоря, я слабовольная тряпка...помоги мне дух МС

 

[jazzrabbit]

да нет не долго..20 дней)) но я знал, что сорвусь. хз почему, но чувствовал, что обязательно сорвусь)) ждал предлога..вот нашел таки) а сейчас все почему то изменилось, до конца даже не разобрался в причинах такого изменения, но жизнь стала прекрасна и легка...нет борьбы, есть просто некурение

 

[bengi]

Купила я снова табекс,так как сегодня день с самого утра не так начался

Я не пропагандирую, но дважды в течение последних двух лет пыталась бросить с Табексом. Мне - как мертвому припарка. Только помог в 2011 году в длинных перелетах (пришлось летать в Гонконг, Сингапур, Куала-Лумпур и Токио). Помогает - да. Но не на сутки. В аэропортах вышеуказанных городов я бегала в поисках курилки. На улицах - тоже искала пепельницы.
Посоветовать Чампикс, который сейчас я принимаю - тоже не могу. От него реально тошнит (меня, по крайней мере). Курить не хочется вовсе несколько часов после приема таблетки, синдрома отмены нет. Но, если присутствует алкоголь - а у меня в данную минуту он присутствует, - очень хочется. Но Чампикс странно воздействует на сигареты: они становятся невкусными. Я могу сейчас сорваться, но уже знаю, что кайфа не получу.
Я для себя решила, что сигареты должны быть доступны. Но я буду стараться не курить. И знаю, что пока принимаю Чампикс - мне они не доставят удовольствия. Господи, как хочется курить, если честно. Я выпила сухого белого вина, и у меня рефлекс - покурить. Но ведь ум уже знает: сигареты не приносят удовольствия! Почему же мне все еще хочется? Говорят, стойкая ремиссия бросания - три года. А у меня - третьи сутки всего.

 

[bengi]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/8391/page-13#post-517162
Ну вот, вроде скопировала ссылку на свой дневник, если кому интересно. Простите престарелую тетку! Мне ужасно хочется восстановить цвет лица, косметологи говорят - не раньше, чем через полгода-год.

 

[Паприка]

слабовольная тряпк

оу оу,ты чего.да все получится,не отчаивайся так.в этом деле главное не сдаваться,даже после срывов,настойчивость все победит

 

[crazy bee]

да нет не долго..20 дней)) но я знал, что сорвусь. хз почему, но чувствовал, что обязательно сорвусь)) ждал предлога..вот нашел таки)

прекрасно понимаю, я тоже поэтому срывалась - все ждала подходящего повода закурить... Да все мы такие до поры до времени - но здравый смысл все равно возьмет свое!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/8391/page-13#post-517162
Ну вот, вроде скопировала ссылку на свой дневник, если кому интересно. Простите престарелую тетку! Мне ужасно хочется восстановить цвет лица, косметологи говорят - не раньше, чем через полгода-год.

поставь ссылку на дневник правильно, чтобы она всегда в доступе была. копируй ссылку и в личном профиле в выпадающем меня вставь эту ссылку в подпись) А насчет цвета лица - делай чтото нужное постоянно, и вернется гораздо быстрее, и кушай нужное и будет тебе счастье))) раньше, чем через полода))

 

[bengi]

только без поддержки не могу

Это я прекрасно понимаю...

 

[Паприка]

bengi,ну так не дадим пропасть друг другу,для этого и форум..как успехи твои?

 

[no pain no game]

Паприка, Ты, это... на качалях чтоль?

 

[Паприка]

no pain no game,угуочекнь очень очень плохо,именно психологически...не могу себя остановить.ангина у меня,табекс назначила с понедельника..без него тяжко,не время хандрить,госы нахлынули

 

[no pain no game]

Паприка, ты бы табекс теперь на месяц другой отложила, а то помогать не будет...там даже в инструкции написано...попробуй какие нибудь легкие успокаивающие...И ты пойми что от него все равно нужно будет отказаться, через месяц или через 20 дней, а лучше после трех - пяти дней дней. Пройди это несчастные 30 дней сама, зато потом не будет вопросов кто же бросл, Ты или Табекс

 

[bengi]

,ну так не дадим пропасть друг другу,для этого и форум..как успехи твои?

В дневнике своем пишу. 4-й день не курю. Наверное, и не буду сегодня, уже почти час ночи. Но меня спасает другой препарат. Я писала, что табекс мне дважды не помог. Я без "помощников" тоже бросить не могу. Важно определить, какие помощники именно для тебя. Если не страшна небольшая тошнота (один раз, на второй неделе приема, была большая - часа на 3) и дискомфорт в желудке-кишках, можно попробовать чампикс. Первые недели 3 ощущение, как будто я беременна с токсикозом. Но желание курить отшибает напрочь. Уже мысли нехорошие: вот перестану принимать, перестанет тошнить - хорошо! - но придется без допинга держаться без сигарет. Физическая тяга уйдет точно, это хорошо. А вот психология. Надеюсь, что справлюсь.

 

[Sofi1488]

пришла как обещала