Хочется свободно дышать :)

Я заменила накат, ходьбой, ходила вокруг дома, отказалась от лифта, разнообразила вкус еды, больше пила, подсела на всякие витамины, участвовала во взлётках, я довольна 😁
Да тоже думала что кардио можно заменять хорошо так

Вот нервы конечно может качать и сон быть плохим ) ну можно успокоительные пить думаю
 
Бросаю на цитиризине (не по схеме, а как накрывает). Перед этим прочла книгу Князева. Еще зараннее бросила пить, потому что так лучше. Вот у меня неделя уже, с каждым днем всё легче и легче. Сейчас так вообще хорошо) Удачи тебе
Спасибо тебе за поддержку ) с цитизоном пару раз бросала ) раз на 4ый курса мне стало от него плохо) так что придется на сухую или иногда пить
У меня как раз он лежит
 
Бросаю на цитиризине (не по схеме, а как накрывает). Перед этим прочла книгу Князева. Еще зараннее бросила пить, потому что так лучше. Вот у меня неделя уже, с каждым днем всё легче и легче. Сейчас так вообще хорошо) Удачи тебе
Про Князева надо погуглить
 
Да тоже думала что кардио можно заменять хорошо так

Вот нервы конечно может качать и сон быть плохим ) ну можно успокоительные пить думаю
Мне триптофан хорошо помог👍
 
Добро пожаловать!)
 
@_Юлия_К Юлия, привет! Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания! ❣️
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу