Сила воли Хочется жить!!!Надеюсь, что получится)))

[Юлия 68]

Юлия, держись! Чтобы не случилось - не кури, мы с тобой!

Я знаю, и поэтому НЕКУРЮ!!!!!!

 

[Jenek]

Юлия молодец! Поддержу тебя ! о таблетках и "думать забудь". "ТУПОНЕКУРИТЬ!" - лучший вариант)) продержаться надо недельку-две, дальше будет только легче!
Почитай, тут на форуме, что происходит с организмом в этот период и в следующий период, будет к чему стремиться...

 

[Елена мечтающая]

Спасибо, большое спасибо всем за поддержку))) Только что приехала домой , вот сразу за комп. Васильна, без машины мне не жизнь, работа такая , что могу целый день быть в разъездах., Сегодня целый день за рулем сосульки жевала. Сделка прошла удачно, клиенты все живы,и слава богу))) Хотя одна тетечка сегодня перед нотариатом,передумала свой дом продавать и квартиру покупать.Вся цепочка, была очень не довольна. После двух часов моих танцев с бубнами, все вроде угомонились . Курить хотелось страшно, жевала сухари, конфеты, пирожки и все, что было в сумке. После поедания целой шоколадки, все решили, что я в положении. Один мужчина радостно спрасил, когда ждем пополнение, я не поняла сначало, потом долго смеялась.Елена мечтающая, пить тоже боюсь. , хотя я особо не любитель этого дела., могу и не пить совсем. Перестала кашлять , но голова кружится . Это все мелочи, потом должно пройти. Мужу похоже феолетово. курю я или нет(((( Зато сын, хотя и живет отдельно с девушкой. , сегодня звонил и интересовался как я там)))) Я поняла главное, без сигареты легче дышится, и ради этого стоит потерпеть))) Всем спокойной ночи и хорошего дня завтра)))

У нас похоже с тобой и профессии одинаковые! Это ж надо как бывает! Я первые 2 недели грызла семечки. Помогает.Всю машину заплевала. А головокружение дне на 10-м прекратилось совсем. Это в мозг кислород поступает

 

[Iradiada]

Владимир, спасибо большое, что ответили. Аллен Карра читала, от табекса желудок болит. У меня вопрос к бросающим, можно ли себя так самой закодировать, что от одной затяжки, после дня не курения, так поплохело.

Хех, можно - эффект самовнушения. А еще сосуды хулиганят. У меня случалось иногда по утрам, что выкуриваешь и голова кружится.
Очень хорошее средство - форум) Отвлекает, развлекает и всегда кто-то есть, чтобы поддержать.)

 

[Юлия 68]

У нас похоже с тобой и профессии одинаковые! Это ж надо как бывает! Я первые 2 недели грызла семечки. Помогает.Всю машину заплевала. А головокружение дне на 10-м прекратилось совсем. Это в мозг кислород поступает

Елена, если вы работаете в недвижимости, то тогда мы друг друга понимаем. У нас в агенстве всегда стоит запрятанное спиртное для новеньких, что бы крыша от первых сделок не съехала))) Хотя , я уже и работаю в этом бизнесе с 1994 года, но стрессов хватает, да на любой работе, слюдьми, их хватает,,,,,, Боюсь ложиться спать, вдруг опять всю ночь колобродить буду. Вчера пила ново пассит, но что то не очень, сегодня настойку пиона купила, может поможет))) Курить пока хочется, когда же отпустит????Борюсь, лишь бы не сорваться))) Всем спокойной ночи и завтра удачного дня. Скоро праздники!!!! Будем отдыхать!!!!

 

[Юлия 68]

Друзья, я очень счетчик хочу))) Как его поставить????

 

[Юлия 68]

Тихо сам с собою, я веду беседу, по ночам. В 8 утра вставать однако((( Лежу читаю Арию!!! То ржу , как лошадь, то рыдаю. Муж разорался , что я ему спать мешаю и утопал в другую комнату((( Люди добрые, у кого во время ломки, портились отношения с мужем. Чувствую еще немного и мой меня чем нибудь огреет тяжелым)))(шутка) Просто его жалко очень и себя тоже жалко. Была у мужика нормальная веселушка, хохотушка, а за четыре дня превратилась в злую бабу ягу, психованную, истеричку(((Эххххххх

 

[Лиса Патрикеевна]

Друзья, я очень счетчик хочу))) Как его поставить????

Вот тут все написано: https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299905
Обязательно ставь счетчик, очень поднимает настроение и мотивирует)))

А мужу скажите, что надо немножко потерпеть - зато жена потом будет не только веселая, но еще и здоровая и некурящая)))

 

[Юлия 68]

Лиса Патрикеевна, спасибо большое, получилось.ТУПОНЕКУРЮ. но как же хочется!!!!.ТУПОНЕКУРЮ

 

[Лиса Патрикеевна]

Поздравляю со счетчиком)

 

[Жулия]

Юлия 68, тезка, держись! Ну что стоит просто не брать сигарету в руки?! А стоит это огромной силы воли. Сможешь -будешь себя уважать и собой гордиться! А не сможешь... ну этот вариант мы допускать не будем) Вперед!

 

[Solo]

Всухую, конечно, лучше всего, но это уж - как у кого получается...

Совсем всухую, на мой взгляд, это ненужное самоистязание. Организм нуждается в поддержке. Вы же не будете со сломанной ногой ходить без гипса и костылей? На определённом этапе это необходимо. Так же, как на следующем этапе нужно будет бросить костыли. Поэтому не надо бояться успокоительных, лёгких снотворных (если есть проблемы со сном). А про витамины в весенний период и говорить нечего!

 

[Васильна]

Люди добрые, у кого во время ломки, портились отношения с мужем.

 

[Solo]

Вчера пила ново пассит, но что то не очень, сегодня настойку пиона купила, может поможет)))

Юлия 68, на ночь лучше всего валокордин 20-25 капель с небольшим количеством воды.

 

[ольга59]

Была у мужика нормальная веселушка, хохотушка, а за четыре дня превратилась в злую бабу ягу, психованную, истеричку

Знаем, плавали...)))

 

[Юлия 68]

Solo, сегодня куплю волокордин, но у меня давление, обычно, как у трупа, низкое. Вроде пион помог. Спала , но просыпалась каждый час. Зато спала и то хорошо. Господи, как же курить хочется(((( ТУПОНЕКУРЮ. Некурю. Где моя сила и воля???? Мы все герои!!!! Да, мы молодцы!!! Кто сказал, что чем дальше, тем легче. У меня с каждым днем , только больше хочется курить.Вывела для себя такую схему., чем больше трынжу слюдьми, тем легче. Сотрудники,уже от меня бегают, зато клиенты то как довольны. ))))))

 

[Елена мечтающая]

Елена, если вы работаете в недвижимости, то тогда мы друг друга понимаем. У нас в агенстве всегда стоит запрятанное спиртное для новеньких, что бы крыша от первых сделок не съехала))) Хотя , я уже и работаю в этом бизнесе с 1994 года, но стрессов хватает, да на любой работе, слюдьми, их хватает,,,,,, Боюсь ложиться спать, вдруг опять всю ночь колобродить буду. Вчера пила ново пассит, но что то не очень, сегодня настойку пиона купила, может поможет))) Курить пока хочется, когда же отпустит????Борюсь, лишь бы не сорваться))) Всем спокойной ночи и завтра удачного дня. Скоро праздники!!!! Будем отдыхать!!!!

Новопассит мне не помогал. Я фенозепам и донормил пила. День на 11 -ый заснула на одном успокоительном. А так тоже лежала - аритмия,пот холодный и сна не в одном глазу. Я считаю,что лучше выпить снотворное и спать , чем кошмары в бессонном бреду. Учитывая специфику работы утром должна быть трезвая спокойная голова и крепкие нервы. Я в недвижимости с 1996 года. Коллеги!

 

[Леха_бор]

Я считаю,что лучше выпить снотворное и спать , чем кошмары в бессонном бреду.

главное сон

 

[Solo]

у меня давление, обычно, как у трупа, низкое

Моё "рабочее" 110 на 70. Иногда падает до 90 на 60. Валокордин меня валит спать и только. Утром просыпаюсь без напряга.
Давай держись, держись, держись. Уже скоро чуток полегче будет.

 

[Юлия 68]

Новопассит мне не помогал. Я фенозепам и донормил пила. День на 11 -ый заснула на одном успокоительном. А так тоже лежала - аритмия,пот холодный и сна не в одном глазу

Елена, феназепам без рецепта разве продают???? Сегодня пропустила 3 ошибки в договоре у нотариуса, похоже проблемы с вниманием начались. Понимаю, что работу, как раньше, я выполнять не могу. Нет сил, нервов .Тупонекурю. Видя сегодня мой невроз, один человек сказал, что бросил курить на электронных сигаретах . Я про них ничего толком не знаю, но сегодня за сигарету могла и покалечить почти. Если бы не форум. точно бы закурила. Спасибо вам!!!!!!!! Завтра на работу не пойду, буду отсыпаться. Вот, чуть не забыла. я в аптеке купила никоретте, но пока не жевала.Может завтра попробую и расскажу.