Хочу бросить!

[Stop nikotin]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

 

[NonSmokah]

Правильное решение! Пиши как можно больше в своём дневнике - это поможет в будущем Зачем ты бросаешь курить, почему ты срывался раньше, почему ты куришь, какие мысли у тебя голове крутятся, когда хочется курить? Документируй абсолютно всё с предельной честностью. Мне это помогло и продолжает помогать.

Бросить курить - не сложно; сложно не начать заново курить, хотя ты это сам знаешь. Всех благ, терпения и сил!

 

[Vasily-no smoke]

@Stop nikotin, отлично друг! Поздравляю с этим шагом! Ты уже не куришь и с каждым днём будет лучше! И тебе удачи в пути!

 

[Смог]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Привет. Удачи тебе в бросании. Табекс реально помогает, на себе проверено! Главное его пить по схеме.

 

[NonSmokah]

Ещё на форуме принято дарить кота в новый дневник. Это Чешир, он будет жить у тебя

 

[Ksendria]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Нет не бросай ее, держись
А вдруг она твоя по жизни!
Ну кто тебя от лени защитит?
А в прозе жизни, кто плечо подставит?
Нет, тут что ни говори,
А с затуманенным сознаньем
Гораздо легче на земле прожить
И меньше вишь ли созиданья...
Но кто об этом париться теперь
Кому тут на руку твое творенье?
Закинул пару тяг в удовлетворенье
И воз не дуй, забудь... и сгинь....
На все ведь божее тому уведомленье....

 

[Nero]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Привет и добро пожаловать! Все у тебя получится

 

[nachtigal]

Василий, молодец что дневник написал))
Удачи тебе)

 

[nachtigal]

@Stop nikotin, обещанные ссылки)

Навигатор по форуму

Как бросить Календарь бросающего курить [Сайт] Способы бросить курить и их анализ С помощью какого метода вы бросили курить? Когда организм полностью отвыкнет от никотина? Психотерапия vs Заменители Стоит ли использовать заменители? Всё про бросание с помощью электронной сигаретой + Личный опыт...

ne-kurim.ru

 

[Nati2019]

Молодец!

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Молодец! Отличный настрой,шикарное начало!!!Легкого тебе бросания!!!У тебя все получиться!!!

 

[nachtigal]

Оставлю ещё советы форумчан)

Конкурс - Полезные советы бросающим курить

Привет всем :) Все мы бросали курить и проходили все разные этапы отказа (кто больше кто меньше). Но почти каждый из нас помнит как проходили его первые дни, неделя, 2 недели, месяц. Мы помним самые сложные сроки, когда были сильные накаты, трудные моменты, проблемы с ЖКТ, обменкой, вкусовыми...

ne-kurim.ru

 

[Але]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Ну еще раз привет!!!!-_)))
Уже почти знакомы (правда имени не знаю)
Желаю, чтоб обязательно получилось!!!!

 

[Кризис Закончился]

Ещё на форуме принято дарить кота в новый дневник. Это Чешир, он будет жить у тебя

Чего кот страшный такой?))
Симпатичные коты закончились?

 

[NonSmokah]

Чего кот страшный такой?))
Симпатичные коты закончились?

Это прекрасный кот, просто он чудной слегка Быть таким же, как все - скучно...

 

[Нагайна]

Бросить курить - не сложно; сложно не начать заново курить, хотя ты это сам знаешь. Всех благ, терпения и сил!

Офигеть... Я никогда не задумывалась об этом... Или значения не предала... А действительно, боимся бросить... А надо бояться начать.

 

[nachtigal]

Чего кот страшный такой?))
Симпатичные коты закончились?

Чеширский)

 

[1.Елена]

@Stop nikotin Главное от души написал??! Конечно присоединяйся, мы тебе очень рады! ! Пиши, читай дневнички очень мотивирует! В добрый путь Василий!

 

[Katushichnaya]

Главное иметь цель и верить в себя! Удачи, у вас все получится!!! ?

 

[Mariskis]

Привет
Ну ты заходи, если шо...

Главное не кури. Первые дни они самые фиговые. И с табексом и без. Главное перешагнуть. Ну а дальше в добрый путь

 

[Тигран]

Всем привет,пишу дневник,буду писать с ошибками,т.к. малограмотен)
Оочень хочу бросить курить,стаж около 18 лет,мне 36,были удачные попытки бросить,но теперь очень тяжело,сейчас 3 день без сигарет,бросаю с табексом и испокоительным,вчера было сильно тяжело,сегодня уже полегче,что очень радует.
Не знаю как у кого,мне сильно хочется курить утром,к вечеру спокойнее чувствую.Сейчас нахожусь в отпуске,может поэтому и легче,что никто нервы не клюёт! Всем удачи,и Всем бросить дурные привычки?

Надо бросать пока молодой. Верное решение. Сейчас просто тупо не кури, пройдет неделя, легче будет. Все страшилки про трудности отказа от табака полная чушь. Все трудности и страхи у нас в голове. Мужик решил, мужик бросит. Удачи!