-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу быть свободной:)
- Автор темы lemari
- Дата начала
Вишенка
Продвинутый
- Сообщения
- 129
- Реакции
- 64
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 08.09.2012
Продержись первые 3 дня,побольше кушай и никого не слушай))),потом будет вообще легко,будешь гордиться собой,я первое время головой об стенку билась,сейчас я счастлива,поверь,не курить нааамного лучше.Пока похвастаться нечем...
lemari
Продвинутый
Да, и ненавижу себя за это, когда не курят рядом вроде нормально терпимо, но как продержаться если рядом курят... вот думаешь, всего одну... не всчсёт... но где одна там и двадцать одна....рабство это...
Вишенка
Продвинутый
- Сообщения
- 129
- Реакции
- 64
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
- Не курю с
- 08.09.2012
Я с Нового Года пыталась бросить,так же мучилась,но добилась своего,у меня оч сильная зависимость была.Могу сказать одно,ЭТО НУЖНО ПЕРЕТЕРПЕТЬ и все.Я и электронную сигарету пробовала и успокоительные,все бестолку ,пока тупо не перетерпела,3 дня и все ,как рукой сняло.Раньше вставала первая мысль-покурить.Сейчас первая мысль-как я себя хорошо чувствую,какой чудесный день.Бросай,Если будит тяжело -терпи,пиши нам,кушай и пей побольше.Попробуй первые 3 дня заменять сигареты едой.Все получится и помни главное перетерпеть.
Юрий
Продвинутый
Действительно, "переболеть", перетерпеть эту фигню, как кислородное обогащение организма, потом легче будет
Alexandr-2012
Патриот
Марина, нам какой страничке твоего дневника текст песни Ария " Я свободен " .Рабство в данном случае абсалютно добровольное!
lemari
Продвинутый
это точно!
Liliya
Продвинутый
- Сообщения
- 114
- Реакции
- 224
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 28
- Не курю с
- 19.04.2012
Меня совсем не трогало (и не трогает), когда рядом курили. Главное, как относиться к этому. Тебя же не потянет выпить, если ты в обед на работе пойдешь в кафешку и увидишь за соседним столиком мужчин, пьющих водку. Тебя же не потянет уколоться наркотиком, если ты увидишь наркомана в подъезде.
Многие из курящих на самом деле мечтают бросить. А ты уже шагнула дальше их - ты уже бросаешь.
И уж совсем однозначно им не хочется, чтоб ты покидала их ряды. Ведь тогда они будут выглядеть в своих глазах совсем уж безвольными. А ты им покажи!
Если рассказать о том, как я себя чуствовала первые 3-4 дня некурения... Ничего, живая. И даже более красивая. Все дамы, особенно с большим стажем, отмечают, что выглядеть стали намного моложе и лучше.
lemari
Продвинутый
Марина, солнце, поздравляю тебя с Днем Рождения! Желаю тебе сделать себе любимой самый лучший подарок на свете - освободиться от этой гадости раз и навсегда!
Спасибо большое, Наташенька! Какая ты счастливая что больше не зависишь от этой дряни... Умничка! Ты смогла! Я так рада за тебя!
Я тоже этого так хочу...))) Но что-то пока срыв за срывом...
Начинаю всё с чистого листа! Я решила - всё я больше не возьму эту гадость, вот сегодня выбросила начатую пачку, предварительно "замочив"её под краном, чтобы в мусорку не полезть потом... да-да мне стыдно признаться, но и такое бывало...
Выброшу , скажу себе всё, я больше не курю, а потом через несколько часов пачечку с мусорного ведра доставала... ужас просто... точно как наркоманка...))))
Alexandr-2012
Патриот
Намочу сигареты, сожгу табачные ларьки в округе и перестреляю курящих соседей, что бы нельзя было стрельнуть... Марина, курить надо бросить решить в голове прежде всего! Решила, всё больше не кури! Не так уж всё и сложно! А все трудности, мы сами себе придумываем!
Yulashka
Продвинутый
- Сообщения
- 141
- Реакции
- 105
- Лет курения
- 3
- Не курю с
- 15.07.2012
Alexandr-2012,
lemari,
правильно говорит!от пачки сигарет дома можно сбежать,а от курящих рядом людей не сбежишь.они будут преследовать всегда.надо научиться бороться с желанием или научиться понимать,что тебе это не надо.пока на 100% не будешь уверен в том,что больше не хочешь курить,будешь себя мучить.
Марина,ты на сайте на месяц больше меня.Я уже не курю почти 3 месяца,а ты все не можешь первые 3 дня продержаться.За такое время можно было уже 100 раз бросить.Тем более все тебя тут поддерживают,помогают словами,а ты нас подводишь!
lemari,
правильно говорит!от пачки сигарет дома можно сбежать,а от курящих рядом людей не сбежишь.они будут преследовать всегда.надо научиться бороться с желанием или научиться понимать,что тебе это не надо.пока на 100% не будешь уверен в том,что больше не хочешь курить,будешь себя мучить.
Марина,ты на сайте на месяц больше меня.Я уже не курю почти 3 месяца,а ты все не можешь первые 3 дня продержаться.За такое время можно было уже 100 раз бросить.Тем более все тебя тут поддерживают,помогают словами,а ты нас подводишь!
Charming
Писатель
Yulashka, большое значение имеет также стаж курения и возраст. Хоть это и не оправдания и бросать нужно в любом случае, но стаж 20 лет и 3 года -это очень большая разница, смею предположить. Помочь бросить курить может поддержка, но не упреки...по себе знаю.
lemari, как у тебя дела (ничего, что я на "ты"?)?
lemari, как у тебя дела (ничего, что я на "ты"?)?
Yulashka
Продвинутый
- Сообщения
- 141
- Реакции
- 105
- Лет курения
- 3
- Не курю с
- 15.07.2012
