Сила воли Хватит думать, пора прыгать.

[Slavick]

чтобы они откладывались не где попало, а в строго определенных частях тела и надлежащим образом. По сравнению с этим бросание курить - так, забава для досуга

Ой... ну это уже биоконструктор какой-то получается

 

[Дим37]

@Bykvoeshka, у тебя отличный дневник! Как это я раньше на него не наткнулся. Поздравляю с освобождением! И уверен, что с таким настроем и оптимизмом у тебя получится все!

 

[Игорь Владимирович]

@Гарболинская Катерина, с тобой все просто, через какое то время автоматически наберешь вес, через месяц-три.

 

[Гарболинская Катерина]

@Гарболинская Катерина, с тобой все просто, через какое то время автоматически наберешь вес, через месяц-три.

Надеюсь, что наберу

 

[Bykvoeshka]

Читаю дневники тут уже несколько месяцев. В общем, все "бросальщики" делятся на 4 типа:
1. Неделями-месяцами ною, что хочу бросить, бросать не пробую толком - подсевшие на ожидание бросания.
2. Не курю, если срываюсь одной сигаретой сразу снова не курю - собственно бросившие.
3. Не курю долго, в каждом посте рассказываю, что тяга не ослабевает и спустя сто лет - подсевшие на собственные страдания.
4. Бросаю на два-три дня, бесконечное количество раз - подсевшие на процесс бросания.
В очередной раз убеждаюсь, что все проблемы в головах, и зависимости у всех разные, и совсем не химические...

 

[Bykvoeshka]

Так, 20 дней некурения, промежуточные итоги.
- прошла аллергия
- пандячьи синяки вокруг глаз посветлели, но остались еще
- к накатам привыкла, мы подружились и друг друга не боимся
"Привет, накат"
"Здаров, я ненадолго"
"Заходи, я тут пока водички попью"
"А, ну все, я пошел, до встречи, не скучай"
- самооценка растет, ощущаю себя персом mmorpg и занимаюсь самопрокачкой))
- аппетит увеличился, но вес падает
- с момента отказа не использовано ни единого костыля ( в том числе успокоительных, конфеток, семечек и т.д.)
- сплю странно, ближе к утру начинаю просыпаться раз в час
- к пепельницам, сигаретам и зажигалкам отношусь спокойно. Не, вру. Почти спокойно.
- грац меня, я молодец, если что)))

 

[Игорь Владимирович]

@Bykvoeshka, ты вообще молодец, 3 недели никак! И да, с тобой весело общаться Сколько мобов то завалила уже? Пока что сильно не расслабляйся, накаты еще потусуются рядом, но после 3 месяцев их не должно быть...

 

[Мария Юрьевна]

@Bykvoeshka, 21 день! привычка не курить выработалась!
Поздравляю!

 

[Slavick]

к накатам привыкла, мы подружились

Друзья моих военных дней.
Землянка наша в три наката,
Сосна сгоревшая над ней.

(с) "На безымянной высоте"

 

[Bykvoeshka]

@Bykvoeshka, Сколько мобов то завалила уже?

Если за мобов считать накаты, то сегодня апнула 21 лвл трузадротка некурения

 

[Bykvoeshka]

У меня, как бросившей курить единожды, есть вопрос к тем, кто бросал несколько раз.
Правда ли, что с каждым разом бросать тяжелее? Или одинаково?

 

[Chernih]

У меня, как бросившей курить единожды, есть вопрос к тем, кто бросал несколько раз.
Правда ли, что с каждым разом бросать тяжелее? Или одинаково?

@Bykvoeshka, поздравляю с 3 недельками. Умничка. Мое мнение, что тяжелее. Пять лет назад я бросила прочитав книгу Карра, легко и весело. Сейчас я собиралась с силами около года. И читала, и слушала и не курила по 2 дня. Не получалось. Только доченька меня убедила, что пора завязывать.

 

[Дим37]

Правда ли, что с каждым разом бросать тяжелее?

Скорее, намного обиднее ))) Один раз почувствовав себя свободной, имея возможность сравнить свою жизнь с сигаретой и без, ты уже никогда не сможешь получать удовольствие от курения. С тобой всегда будут жить: раздражение на себя, чувство неполноценности и вопросы, - "Зачем у меня во рту эта гадость?" и "С какого дня лучше бросить курить?". Так что лучше не начинать, неоднократно проверено на себе ))) Надо просто ТУПОНЕКУРИТЬ!

 

[Bykvoeshka]

Поучаствовала седня в интересном разговоре о мотивации при отказе от курения.
За аксиому было взято то, что исключительно по физическим причинам никто не срывается. Ибо нет при отказе от никотина нестерпимой ломки. Сюда же добавляется факт, что все курящие знают о вреде сигарет, но не все бросают.
В общем, решили, причина в том, что себя не жалко. Есть в русском менталитете такая весчь. Для других - это да, и рубашку последнюю снимем, и горы свернем. А для себя - да ладно, и так сойдет.
Пример из жизни. Один товарисч бросал долго и упорно. Толку болт. Пока не попался ему на глаза приют кошачий. Товарисч смекнул, что цена пачки сигарет = цена пачки корма. Курить бросил, раз в месяц на невыкуренное отвозит хвостатым 30 пачек еды. Горд собой, счастлив, благое дело делается.
Так что те, кто ради себя любимого мотивацию не находит - поинтересуйтесь, где у вас ближайшие приюты ( детские дома, дома престарелых, благотворительные фонды, и т.д. - что к душе ближе). Может тоже смотивирует на отказ по-настоящему.

 

[Мария Юрьевна]

Так что те, кто ради себя любимого мотивацию не находит - поинтересуйтесь, где у вас ближайшие приюты ( детские дома, дома престарелых, благотворительные фонды, и т.д. - что к душе ближе). Может тоже смотивирует на отказ по-настоящему.

вот это отличная мотивация!! Я задумалась! Может и еще кто задумается, вообще хорошо будет!

 

[Ferero]

ммм... Прям чувствуется заядлый такой вовер.

 

[Bykvoeshka]

ммм... Прям чувствуется заядлый такой вовер.

Вообще ни разу))) 5 лет Perfect World, теперь танки))))

 

[Nszr]

Правда ли, что с каждым разом бросать тяжелее? Или одинаково?

Мне было намного легче, однако надо учесть еще то, что я снова попер через неделю после срыва.

 

[Slavick]

Hi!
Well, is it a fuckin' lovely day today?

 

[Slavick]

Чёт @Bykvoeshka пропала... Неужели все-таки змеюка ее цапнула?