Хватит,надоело!!!!!!!

[Tomochka]

хватит,надоело!!!!!!!надоело зависеть,надоело,вонять,надоело задыхаться,надоело отравлять окружающих,надоело тратить деньги на отраву,надоело думать все время о них!!!!!!!!!!!

 

[Tomochka]

буду честной!!!!!!!!!!!!назначенна дата на 4 ноября!!!!!!!!!!!!обещать всем????нет только себе.ведь вас можно обмануть,а себя нет!!!!!!!!!!!а вы мне помогите!!!!!!!!!!дайте советы и поддержку.а вообще я запуталась,как сделать счетчик????

 

[Kler]

буду честной!!!!!!!!!!!!назначенна дата на 4 ноября!!!!!!!!!!!!обещать всем????нет только себе.ведь вас можно обмануть,а себя нет!!!!!!!!!!!а вы мне помогите!!!!!!!!!!дайте советы и поддержку.а вообще я запуталась,как сделать счетчик????

https://ne-kurim.ru/forum/threads/5191/#post-299905 вот если всё рано будет не очень понятно (мне было не очень) пишите - отвечу подробнее

 

[armando]

Tomochka, Теперь вперед и с песней

 

[Tomochka]

Tomochka, Теперь вперед и с песней

spasibo!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Tomochka]

а я дату поставила...и теперь дочитываю книгу на итальянском,и дослушиваю на русском.и вот думаю-неужели я слабачка.ведь я всегда была и есть силная!!!!!!!!!!!!!чего стоит решение в 2002 поехать в Италю,чужую страну с чужим языком и миривозрением,что бы вырастить и выучить дочку и помочь маме!!!!!!!!!!!!ведь по болшому счету-я герой...так неужели я не найду силы воли преодолеть страх избавиться от сигарет??????????

 

[gadosti]

почему 4 ноября? не 28? не 5 марта?

 

[Tomochka]

почему 4 ноября? не 28? не 5 марта?

nu,tak nachinay novuy zhisn v dvux sluchajax

 

[gadosti]

окей.. удачной подготовительной работы. Успех будет если ты этого захочешь.

 

[Tomochka]

окей.. удачной подготовительной работы. Успех будет если ты этого захочешь.

ochen' xochu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Руберта]

Tomochka, не бойся. Дочитывай и вперед в новую жизнь без сигарет.

Я теперь сама не понимаю, почему я так боялась бросить. Даже если не получится (хотя, такой возможности допускать не хочу), что ты потеряешь?

 

[Sess]

Tomochka, а может со 2-го ноября?)))
Это моя дата икс. Вместе веселей, а?

 

[olga-w]

а я дату поставила...и теперь дочитываю книгу на итальянском,и дослушиваю на русском.и вот думаю-неужели я слабачка.ведь я всегда была и есть силная!!!!!!!!!!!!!чего стоит решение в 2002 поехать в Италю,чужую страну с чужим языком и миривозрением,что бы вырастить и выучить дочку и помочь маме!!!!!!!!!!!!ведь по болшому счету-я герой...так неужели я не найду силы воли преодолеть страх избавиться от сигарет??????????

Во! Я такая же!
А этот враг очень хитрый, он не сильный, а как змей изворотливый. Именно своей коварной хитростью будет брать. Больно не будет, а вот свербить постоянно будет. И это не самый приятный момент. Давай! Мы с тобой!

 

[olga-w]

Может тебе продумать заранее варианты, что ты будешь делать, когда совсем вдруг тяжко станет.

Ну к примеру, выпить 3 стакана воды или сделать 50 приседаний или залесть в душ и т.д.

 

[gadosti]

Ольга... от чего станет тяжко? Не могу понять...

 

[olga-w]

Ольга... от чего станет тяжко? Не могу понять...

Обычно это не понимают, а ощущают. Многие говорят о чувстве тревоги или о внутренней пустоте.
Лично мне тяжко от неуправляемых приступов агрессивности. Начинаю крушить все вокруг. Все бесит и раздражает. Но таких как я единицы. В основном у других все легче проходит. Ну, по крайней мере, чьи дневники я читала, так у них к концу первого месяца вообще все хорошо! А у меня не очень
У тебя все получится и слово "накат" для тебя останется тайной! Искренне желаю УДАЧИ!!! С твоим боевым настроем можно горы свернуть...

 

[Tomochka]

ну,что ж...я уже созрела и готова.остались 2 дня,что бы подготовить Наркошу к его голодной смерти.я думаю ему будет легче умирать с пониманием,что всё конченно для него....по крайней мере в моём теле))))))))))))

 

[Руберта]

ну,что ж...я уже созрела и готова.остались 2 дня,что бы подготовить Наркошу к его голодной смерти.я думаю ему будет легче умирать с пониманием,что всё конченно для него....по крайней мере в моём теле))))))))))))

Давай, ждем тебя в наших рядах

 

[Katerinka]

Обычно это не понимают, а ощущают. Многие говорят о чувстве тревоги или о внутренней пустоте.
Лично мне тяжко от неуправляемых приступов агрессивности. Начинаю крушить все вокруг. Все бесит и раздражает. Но таких как я единицы. В основном у других все легче проходит. Ну, по крайней мере, чьи дневники я читала, так у них к концу первого месяца вообще все хорошо! А у меня не очень

Извиняюсь что в чужом дневнике, но таких как ты много!!! Поверь. И просто контролировать себя это не выход. если именно приступы злобы,то стоит попить чего-нибудь антидепресаннт

 

[Katerinka]

Tomochka, привет! Поздравляю с вступлением в наши ряды))))) пусть все получиться! А мы поддержим!