Сила воли Хватит уже

Сообщения
5
Реакции
7
Не курю с
16.02.2016
Метод
Сила Воли
Лет курения
8
Стаж курения
8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 в день
Зачем решили бросить
Хочу быть здоровой,красивой и НЕЗАВИСИМОЙ
Попыток бросить
2 попытки: первая - не курила на протяжении 3 месяцев, вторая - пару недель.
Бросал(а) с использованием методик
Бросала с помощью силы воли
Причины прошлых неудач
Сама виновата
Причины прошлых удач
Первый раз когда бросала - кардинально менялась жизнь, все так хорошо складывалось,да еще и весна как раз наступала и так приятно было вдыхать полной грудью свежий весенний воздух...Вот и сейчас хочу бросать ближе к весне. Весной жить хочется и что-то делать:)

Сейчас бросаю с помощью
Сейчас опять бросаю с помощью силы воли, потому что не воспринимаю какой-то другой способ
Ну и немного от себя, а лучше много
Очень хочу совершить треккинг к базовому лагерю Эвереста, прям загорелась этой идеей, но понимаю, что если буду курить, то вряд ли смогу даже туда дойти, все-таки там воздух немного другой)
Всю жизнь занималась спортом, а когда поступила в институт и уехала от родителей, то захотелось попробовать все запретное, вот и начали мы с одногруппниками баловаться сигаретами, так это баловство и переросло в зависимость(

Очень хочу от этого избавиться
 
Очень вовремя. Правильное решение, только позитив получишь - ничего не потеряешь бросив курить.
 
Очень хочу совершить треккинг к базовому лагерю Эвереста, прям загорелась этой идеей
слабая и призрачная мотивация
красивой и НЕЗАВИСИМОЙ
эта мотивация сильнее, но тоже слабая.
я как спец по вранью могу сказать это не мотивация а не пойми что.
вы врете себе и немножко нам.
Давайте серьезнее подойдем к делу?
 
слабая и призрачная мотивация

эта мотивация сильнее, но тоже слабая.
я как спец по вранью могу сказать это не мотивация а не пойми что.
вы врете себе и немножко нам.
Давайте серьезнее подойдем к делу?
Ох ты как сразу!))) А меня почитай - скажи где я вру. Себе и вам. Интересно же.
 
привет, удачи, все получится..... вероятно.... не. ну точно получится))
 
Стаж курения
8 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10-15 в день
Зачем решили бросить
Хочу быть здоровой,красивой и НЕЗАВИСИМОЙ
Попыток бросить
2 попытки: первая - не курила на протяжении 3 месяцев, вторая - пару недель.
Бросал(а) с использованием методик
Бросала с помощью силы воли
Причины прошлых неудач
Сама виновата
Причины прошлых удач
Первый раз когда бросала - кардинально менялась жизнь, все так хорошо складывалось,да еще и весна как раз наступала и так приятно было вдыхать полной грудью свежий весенний воздух...Вот и сейчас хочу бросать ближе к весне. Весной жить хочется и что-то делать:)

Сейчас бросаю с помощью
Сейчас опять бросаю с помощью силы воли, потому что не воспринимаю какой-то другой способ
Ну и немного от себя, а лучше много
Очень хочу совершить треккинг к базовому лагерю Эвереста, прям загорелась этой идеей, но понимаю, что если буду курить, то вряд ли смогу даже туда дойти, все-таки там воздух немного другой)
Всю жизнь занималась спортом, а когда поступила в институт и уехала от родителей, то захотелось попробовать все запретное, вот и начали мы с одногруппниками баловаться сигаретами, так это баловство и переросло в зависимость(

Очень хочу от этого избавиться
И точно хватит поверь))))
 
Главное уверенность в себе, и огромное желание. Держитесь.
 
скажи где я вру

в первую очередь себе. Вам нравится курить и можете тут рисовать картины борьбы с курением, но на самом деле Вы не начали еще даже пытаться бороться.
Мысль правильная есть , но не более))
 
кто бросал с феназипамом
 
в первую очередь себе. Вам нравится курить и можете тут рисовать картины борьбы с курением, но на самом деле Вы не начали еще даже пытаться бороться.
Мысль правильная есть , но не более))
Да так если рассуждать - примерно 90% населения форума только и делают, что врут. Себе и нам))))И рисуют картины борьбы с курением. Но вы - не такой. Это естественно
 
что врут. Себе и нам

ммм, я врал себе
до одного момента
сыну исполнилось 7 лет, я пошел его отправлять в школу, там было много народу, куча родителей, все радовались я тоже радовался, но когда пошла речь директора мне стало плохо.
В глазах потемнело, ладошки резки вспотели, я почувствовал холод, я буквально осел как озимый.
в толпе народа.
мужик который меня поднимал сказал что лицо у меня было цвета мела (при моей псевдосмуглости) и синие губы.
Организм меня отрубил от системы жизнеобеспечения и я был в сознании. Я понял что БЛЯТЬ до смерти шажок ОООООООЧЕНЬ кототкий.
Я решил что сына я все таки женю, прежде чем сдохну.
 
Александра25, Добро пожаловать! Здесь почти все не курят. Присоединяйся:), ты МОЖЕШЬ:)
 
Александра25, у тебя отличная цель и к ней нужно приближаться. Только представь, как однажды спустя много лет ты будешь рассказывать своим внучатам об Эвересте. Ведь в жизни человека так мало знаменательных приятных событий, о которых можно было бы вспоминать с гордостью и теплом. А у тебя теперь есть прекрасная для этого возможность. ДЕРЗАЙ И НЕ ШАГУ НАЗАД !
 
  • Лайк
Реакции: Yy_
Александра25,
ЭЭЭ -куда пропала? А отвечать кто будет? а спрашивать? а подробности в студию? Не молчи!!! Решила - так решила!!! а то как солнечный зайчик зимой - высунулась и шмыг в тучи))) Давай, выкладывай настоящую цель! тут вот намекают - что по настоящему - это все ж таки страх - за жизнь и любимое здоровье..7 Согласна и то не всегда торкает. Отец у меня бросил в 45 - поскольку инфаркт получил и после этого прожил до 82 лет, в сознании и бодрячком - поскольку прогулки, зарядки. и жил бы еще, да напасть столетия - рак. Так что мне пример положительный в принципе - есть, хотя мой стаж уже больше...
Действительно - в деле отказа от курения - мотивация страха за здоровье - вероятно самая действенная, дальше: стыд (перед ребенком, любимым (ой)), родными, потом престиж-имидж (не модно), на слабо! (для всегдаПобедителей), соревнования, за компанию.... - Возможно я что-то еще ЧЕСТНОЕ пропустила... Но не суть! Решение - на 120% верное! и место где помогут - самое правильное!!! Не пропадай - пиши как день прошел??
 
Сейчас опять бросаю с помощью силы воли, потому что не воспринимаю какой-то другой способ
А меня вот эта фраза зацепила. В борьбе как известно все средства хороши, а если есть реальные помощники в деле бросания, то почему бы ими не воспользоваться? Сила воли это хорошо, но на одной ней далеко не уедешь.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу