записи наркоманки)

[Кофейная]

УРА!!!!поздравляю!
думаю, что вы уже наверняка избавились от дурной привычки)
а у меня напасть:вместо давай покурим, хожу давай попьём кофе.не вредно ли это, Кофейная?)))))))

Думаю не вредно))))я и сама такая)))

 

[Александрра]

Думаю не вредно))))я и сама такая)))

 

[Александрра]

и я уже 36 дней так считаю....

 

[Кофейная]

и я уже 36 дней так считаю....

Больше позитива!

 

[quarta]

тяжело..я больше 30 кг несколько лет назад сбросила..удержать тож не лкегко, но у меня вроде получилось

КАК?!!! мне, конечно не 30, но 10 точно надо скинуть((( голодные деиты не для меня((( Ну, не жрать после 18 можно как-нить перетерпеть, а в течение дня как?(((

 

[Александрра]

та же фигня.приезжаю с работы после 21, приходится поесть...
а в течение дня поболее пить,немного аппетит перебиваю, а в случае чего яблочки там и т.д.,у нас по ТВ целая передача была "Зважени и щасливи"-типо взвешеные и счастливые так они там не то что по 30, иные по 60 кг сбрасывали и не набрали между прочим после этого-пост шоу было через несколько месяцев.только уж очень они себя изнуряли в спортзале+правильное питание:нежирное и некалорийное.побольше овощей фруктов.
мне уже как то и всё равно, сколько я вешу-главное что не курю...не то была дистрофичкой-анорексичкой, сознание теряла....