Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[EvgeniaDutch]

Ну ты крутая ))) любишь чипсы?

а я вот никогда не любила чипсы, но почему то именно когда худею с тоской смотрю на чипсовые полочки и жутко хочется.

 

[Katrinа]

а я вот никогда не любила чипсы, но почему то именно когда худею с тоской смотрю на чипсовые полочки и жутко хочется.

Когда худеешь, мне кажется все вкусно ???

 

[Sashshka]

Какие рекомендации?)

Основная - заняться спортом))

 

[Katrinа]

Основная - заняться спортом))

Питание тоже очень важно ) это пузо ?

 

[Sashshka]

Саша, поздравляю! Начало положено ) худеть будем вместе ??

Однозначно и бесповоротно! У меня уже пошел процесс) Сладкого и мучного почти нет...был хлеб белый - собачкам уличным скормил...спорта дофига...огород и стройка во дворе.. сегодня даже утром зарядку сделал маленькую - все трещит...особенно шея когда головой вращал...

 

[Katrinа]

Однозначно и бесповоротно! У меня уже пошел процесс) Сладкого и мучного почти нет...был хлеб белый - собачкам уличным скормил...спорта дофига...огород и стройка во дворе.. сегодня даже утром зарядку сделал маленькую - все трещит...особенно шея когда головой вращал...

Ты молодчина! Очень рада твоему настрою ??

 

[+SERG]

Всем привет!
Вчера себя выгуливала в Амстердаме.Не могла не зайти в свой любимый суринамский ресторан и заказать свое любимое блюдо "дюне тчаумин мокси мети" , с утра на весах + 500.
Сегодня буду замаливать отшагивать вчерашний грех.

Ой, я тебе по доброму завидую) Мечатю хотя бы раз в жизни там побывать)

 

[Katrinа]

Всем доброе утро и хорошего дня.

Утро началось с упражнений по Виму и холодного душа.

Вечером добавим отжимания.

Привет И тебе хорошего дня ☀️ Молодчинка ?? когда бегаем?

 

[EvgeniaDutch]

Супер! Как это классно звучит «выгуливала себя в Амстердаме» ? жду отчёт по шагам, мисс обоняние ?

Выгул себя произошел не запланировано.
Увидела на фейсбуке сообщение в группе, что мой любимый американский магазин "Bath and Bodyworks" закрывают в Амстердаме!
Так я пулей туда, даже не причесалась и не накрасилась...там скидки жеж 70% и все нахрен раскупят!

Таки да, мои любимые запахи раскупили!Но я от жадности скупила ,что можно и счет на 162 евро 57 центов, без
скидки было бы 542 евро 15 центов!

Так что титул Мисс Обоняния мне теперь точно можно присвоить!

Хотя я в расстроенных чувствах,моего магазина теперь нет.А эта марка намбер ван в мире и придется снова искать выходы как заказывать из Америки.

 

[Katrinа]

Выгул себя произошел не запланировано.
Увидела на фейсбуке сообщение в группе, что мой любимый американский магазин "Bath and Bodyworks" закрывают в Амстердаме!
Так я пулей туда, даже не причесалась и не накрасилась...там скидки жеж 70% и все нахрен раскупят!

Таки да, мои любимые запахи раскупили!Но я от жадности скупила ,что можно и счет на 162 евро 57 центов, без
скидки было бы 542 евро 15 центов!

Так что титул Мисс Обоняния мне теперь точно можно присвоить!

Хотя я в расстроенных чувствах,моего магазина теперь нет.А эта марка намбер ван в мире и придется снова искать выходы как заказывать из Америки.

Супер ? себя любимую надо баловать ? какие запахи любишь?

 

[Ликa]

Работает? Или усе?

Заработал. Даже все видно. Вчера скачала шагомер… неужели настолько все плохо? Я не чувствую себя настолько худой.

 

[EvgeniaDutch]

Ой, я тебе по доброму завидую) Мечатю хотя бы раз в жизни там побывать)

Атмосферный город,очень люблю Амстердам.Я живу в пригороде, на автобусе 25 минут.

 

[EvgeniaDutch]

Супер ? себя любимую надо баловать ? какие запахи любишь?

Именно этой марки мне нравятся для тела ванильные запахи и запах цветущей японской вишни .У них уникальная линейка для дома,автомобиля ароматизированных свечей и всевозможных пахучек. Лучше в мире нет!

 

[EvgeniaDutch]

Заработал. Даже все видно. Вчера скачала шагомер… неужели настолько все плохо? Я не чувствую себя настолько худой. Посмотреть вложение 1851736

я не поняла, ты сиськи хочешь или нет?
мне тебя нужно выписать в Нидерланды и откармливать, откармливать.
а она шаги видите ли шагает.

 

[+SERG]

Привет И тебе хорошего дня ☀️ Молодчинка ?? когда бегаем?

В Москве дождь льёт с утра. Если распогодиться, выйду на стадион.

 

[Katrinа]

Заработал. Даже все видно. Вчера скачала шагомер… неужели настолько все плохо? Я не чувствую себя настолько худой. Посмотреть вложение 1851736

С тобой все отлично ? ты стройная красотка! Основной вопрос - почему я люблю страдать? Дело не в весе, крутой попе и прочем! Круто становиться лучше, но надо это делать в удовольствие, кайфуя в здесь и сейчас! Когда ты собираешься быть счастливой?

 

[Ликa]

я не поняла, ты сиськи хочешь или нет?
мне тебя нужно выписать в Нидерланды и откармливать, откармливать.
а она шаги видите ли шагает.

Спасибо. Я бы с радостью. Меня никто не кормит . Я обычно на бегу что-нибудь съесть и побежать дальше

 

[Katrinа]

В Москве дождь льёт с утра. Если распогодиться, выйду на стадион.

Посмотреть вложение 1851737

Вечером спрошу )))

 

[Katrinа]

я не поняла, ты сиськи хочешь или нет?
мне тебя нужно выписать в Нидерланды и откармливать, откармливать.
а она шаги видите ли шагает.

Выпиши меня

 

[Katrinа]

я не поняла, ты сиськи хочешь или нет?
мне тебя нужно выписать в Нидерланды и откармливать, откармливать.
а она шаги видите ли шагает.

Я чемодан собираю в 5 минут ??? спортивная ??