Здоровый образ жизни -12, старт 31.07

[Дарьюшка]

Увлеклись ?

Ща ещё не стартанули, там все голодные, злые будут. Весело общаться не придется

 

[Katrinа]

урааааа, Я ДОМОЙ так я сегодня и проработала - за компом на форуме, главное - это всё ЗОЖ

Точно зож ))) а ты сомневалась

 

[Katrinа]

Я уже...

Рада, что ты с нами ??? добро пожаловать ❤️

 

[Katrinа]

Ща ещё не стартанули, там все голодные, злые будут. Весело общаться не придется

Я записала твои желания на марафон ?

 

[Chudo_]

А че в таблицу все показания не обязательно вносить было ? Я думала не примут. Нечесна ))

 

[Жень Шень]

Анкету заполнила, с правилами согласна, участвую

 

[Katrinа]

А че в таблицу все показания не обязательно вносить было ? Я думала не примут. Нечесна ))
Посмотреть вложение 1852252

 

[Katrinа]

Анкету заполнила, с правилами согласна, участвую

Очень рада приветствовать ? здорово, что присоединилась ??

 

[Катерина37]

Все хотят ЗОЖ!!! Аншлаг прям...

 

[Жень Шень]

Очень рада приветствовать ? здорово, что присоединилась ??

Да давно пора?

 

[Катерина37]

Я за два месяца - 10 кг, - бег и ходьба по 15 км каждый день + силовые каждый день и кушать не более 1800 в пике. Хочу еще килограммов 5-7 убрать.... Рост 173, вес 65. ЗОЖ мне в помощь..... Только бегаю на высоком пульсе - не хочет он падать никак....

 

[Katrinа]

Все хотят ЗОЖ!!! Аншлаг прям...

Конечно хочется быть стройными и здоровыми ?

 

[Katrinа]

Да давно пора?

Значит звёзды сошлись ☺️ Назад поздно

 

[Дарьюшка]

Да давно пора?

Женя,рада видеть так ты вроде стройняшкой была

 

[Katrinа]

Я за два месяца - 10 кг, - бег и ходьба по 15 км каждый день + силовые каждый день и кушать не более 1800 в пике. Хочу еще килограммов 5-7 убрать.... Рост 173, вес 65. ЗОЖ мне в помощь..... Только бегаю на высоком пульсе - не хочет он падать никак....

Очень тебя понимаю ) у меня похожая ситуация ))) причём месяц я продержалась без сладкого, ограничивала угли и прочее и кстати отлично себя чувствовала ) а потом наела ещё больше ? пульс конечно хорошо быть все таки снизить!

 

[Дарьюшка]

здоровыми

Выполнено✅️ правда только в размерном эквиваленте

 

[Дарьюшка]

А че в таблицу все показания не обязательно вносить было ? Я думала не примут. Нечесна ))
Посмотреть вложение 1852252

Я ещё вес просила исправить к 31))) тогда взвешусь точно, хотя после гостей видимо будет лучше оставить тот, не пугая людей

 

[Katrinа]

Выполнено✅️ правда только в размерном эквиваленте

Ты придумала в чём измерять твою бытовуху будем? ???

 

[Дарьюшка]

Я записала твои желания на марафон ?

Я тут вначале и так лишнего наболтала, думаю - не надо

 

[Дарьюшка]

Ты придумала в чём измерять твою бытовуху будем? ???

Нууууууу, думаю в км нервных нитей