Жалко денег

[Merida]

Ну что проснулась с мыслью покурить. Минут через 20 отпустило. Болит буквально все ! У всех с каждым днем все лучшее и лучшее ,а мне наоборот все хуже и хуже До пятницы если не полегчает пойду в поликлинику у нас там есть кабинет для бросающих курить может они чем помогут. Ох когда же это все кончиться

1ая неделя-это самый тяжелый период. Терпи, ты сможешь! Дальше будет легче, я бы даже сказала, дальше ты научишься бороться с накатами, отгонять мысли и просто жить. Не зацикливайся на плохом состоянии, так будет не всегда. Держись!

 

[Котинька]

@Merida, Спасибо за поддержку ! Скажи а у тебя уже нет накатов? Мозг перестроился жить без сигарет?

 

[Merida]

@Merida, Спасибо за поддержку ! Скажи а у тебя уже нет накатов? Мозг перестроился жить без сигарет?

Накаты все еще есть, но не такой силы. Мысли порой очень мучают. Но ты знаешь, я не жду что через месяц некурения мозг перестроится, ведь я 22 года курила по минимум пачке в день достаточно крепких сигарет. Это как перестать чистить зубы утром...ну представь, что теперь это нужно делать в обед))) Я жду года, надеюсь что там будет освобождение и судя по дневникам выживших, оно действительно приходит

 

[Котинька]

Да у меня примерно такой же стаж и тоже крепкие сигареты курила. Эх как легко начать и как сложно слезть

 

[Котинька]

У меня такое ощущение что мне мозг судорогой свело пипец

 

[hathat]

Какая ты молодец! Хочу так же и пусть хоть все тело судорогой сведет, это лучше, чем курить и вонять. Ты уже чувствуешь, что утром изо рта не пахнет? Я даже чувствую, а вот если бы эти половинчатые не курила вообще бы -фиалочка была. И скоро буду, жди меня, у меня 2 сигареты осталось.

 

[Котинька]

@hathat, Не утром еще жуть изо рта. выкидывай эти сигареты и вперед до Эвереста

 

[hathat]

@hathat, Не утром еще жуть изо рта. выкидывай эти сигареты и вперед до Эвереста

Почему? У меня вроде лучше, а я вся прокуренная, фу.

 

[Котинька]

@hathat, Не знаю , наверно через чур прокурена

 

[WinderHOT]

У меня такое ощущение что мне мозг судорогой свело пипец

Зависит, конечно, от организма. Но насколько помню, сначала просветление в голове, на пару тройку дней. А потом да... вакуум полный. И вот это плохой период, кажется, что становится хуже, а не лучше. Потом еще изжоги добавляются. Все индивидуально, но происходит улучшение через ухудшение. Для организма отказ от никотина такой же стресс как его употребление) Еще неизвестно что больше. Поэтому если бросать, то один раз. Я мысль о бросании в текущий раз вынашивал более полугода.

А вообще - нет ничего невозможного! И бросить курить - это самое... не сложное, но дающее большой толчек вперед. Главное не забывать, зачем и ради чего это все) А то откатиться то не долго.

 

[Merida]

У меня такое ощущение что мне мозг судорогой свело пипец

Крепись, все пройдет.

 

[Merida]

Я мысль о бросании в текущий раз вынашивал более полугода.

и я тоже

 

[Gloria]

@Ekaterina123, привет, подруга!

...пойду в поликлинику у нас там есть кабинет для бросающих курить может они чем помогут. Ох когда же это все кончиться

Ничего себе у вас поликлиника продвинутая!
Я тоже искренне считала, что стоит бросить и все само пройдет. Фигушки! Как полезли потом из организма отказы и сбои, мама дорогая!
Но - прошло. Через год примерно У кого-то - раньше, у кого-то - позже.

Зато в первые два месяца после того, как бросили очень было смешно - право же, при беременности так не чудила: чувства тонкие, едва уловимые, толи музыки и шампанского хочется, толи зарезать кого-нибудь... Ох и насмеялись всей семьей на царицу-несмеяну в этот период! Так и ты сейчас для всей семьи объяви себя принцессой на горошине! очень помогает! Просто если слишком серьезно ко всему относится, то, право же, свихнуться можно...

держись!

 

[Brumgilda]

У меня такое ощущение что мне мозг судорогой свело пипец

Как ты сегодня, @Ekaterina123, ?

 

[Котинька]

Сегодня первый день проснулась без помойки во рту и головной боли . Мысли покурить не было, была мысль поесть. Настроение хорошее

 

[Brumgilda]

Сегодня первый день проснулась без помойки во рту и головной боли . Мысли покурить не было, была мысль поесть. Настроение хорошее

Дальше будет только ЛУЧШЕ!

 

[Котинька]

@Brumgilda, Классный котик прошлые дни у меня было такое же лицо

 

[Brumgilda]

@Brumgilda, Классный котик прошлые дни у меня было такое же лицо

У меня вначале было даже не лицо,а не пойми что

 

[Merida]

У меня вначале было даже не лицо,а не пойми что

 

[Котинька]

Мне сейчас крепкий кофе с молоком хорошо помогает когда накатывает. Прям пью его и заряд бодрости получаю