Конкурс Жирдяй в теме

[Alegoria]

Уже три раза в день и это огромный прогресс

Прям Весь литр сока выпиваешь и литр кефира?

 

[Alegoria]

от соков магазинных лучше отказаться, так как несмотря на то, что там нет сахара ( написано) , всё равно они повышают сахар в крови и в принципе действуют как сладкая вода и способствуют отложению жировых отложений. Лучше лишний раз фрукт съесть.

 

[Вовочка]

Вовочка, не надо никаких узи, сдай копеечный анализ на ТТГ. Если выше нормы - щитовидка не ок

Я не люблю лечить сам себя, а врачи у нас просто пипец... замкнутый круг.
Начну с физухи и урежу ещё пайку, там буду смотреть

 

[Вовочка]

Прям Весь литр сока выпиваешь и литр кефира?

Да, а чо, совмещать нельзя?)

 

[Вовочка]

от соков магазинных лучше отказаться, так как несмотря на то, что там нет сахара ( написано) , всё равно они повышают сахар в крови и в принципе действуют как сладкая вода и способствуют отложению жировых отложений. Лучше лишний раз фрукт съесть.

Согласен

 

[Вовочка]

Узи это ерунда.нужно томографию с контрастом на щитовидку.и гормоны конечно проверить

Ты знаешь какая лучевая нагрузка на томографе? Тем более я попал под фон, случайно проезжая в Чернобыле.

 

[Alegoria]

Да, а чо, совмещать нельзя?)

Да куда так много то и зачем? Просто стакан кефира если выпить?

 

[natalimal]

За раз это ооочень много.
Картошка с мясом - калорий 400-500, салат 200-300, творог 200, сок 500, если целый. Чо там еще кефир 400. Уже 2000. Почти дневная норма. Хотя конечно я очень грубо посчитала

Ладно. Пусть много. Но, если я правильно поняла, он так ел и до до того, как бросил курить? Не толстел? Сейчас убрал сахар, булки - толстеет... Я ела все, что хотела всегда! Обожала сухие тортики, бутерброды с маслом, колбаской, сыром в достаточном количестве - завтрак, обед полноценный, ужин... на ночь с книжкой - орешки, или чипсы, или тот же тортик сухой! Свои ягоды перерабатывала в соки с сахаром и варенье, я не представляла, что значит пить воду без сахара - все жизнь варенье размешивала или сок концентрированный разбавляла, не было у меня несладких напитков! Я была в одном весе 37 лет!!! Моей маме 80 будет - вот на тех же будербродах, всем вредном и сладком всю жизнь сидит, хоть обсчитайся калориями, ее не разносит! У нас все родственники сухощавые. Я потому и верила, что меня минует жирная чаша бросающих, что никогда калории не считала и даже не задумывалась. А теперь набираю, изменив питание в строну их уменьшения. Поэтому меня эти разговоры, что считать надо, не вдохновляют. У кучи народа одно и то же - курили и ели - вес стоял, бросили давно и едят меньше ( полезнее) - вес ползет. Все.

 

[Kurukaxa]

не люблю лечить сам себя

а и не надо лечить, проверь ттг, а лечение назначит врач-палач.

 

[Берегиня]

А кто мне не верю поставил, а?

это не я клянусь
как ты мог вАще на меня такое подумать, я же

 

[Kurukaxa]

У кучи народа одно и то же - курили и ели - вес стоял, бросили давно и едят меньше ( полезнее) - вес ползет. Все

Не думаю, что это так. Курили и ели меньше. А от полезной еды так же толстеешь, как от бесполезной

 

[Вовочка]

это не я клянусь
как ты мог вАще на меня такое подумать, я же

 

[Вовочка]

Ладно. Пусть много. Но, если я правильно поняла, он так ел и до до того, как бросил курить? Не толстел? Сейчас убрал сахар, булки - толстеет... Я ела все, что хотела всегда! Обожала сухие тортики, бутерброды с маслом, колбаской, сыром в достаточном количестве - завтрак, обед полноценный, ужин... на ночь с книжкой - орешки, или чипсы, или тот же тортик сухой! Свои ягоды перерабатывала в соки с сахаром и варенье, я не представляла, что значит пить воду без сахара - все жизнь варенье размешивала или сок концентрированный разбавляла, не было у меня несладких напитков! Я была в одном весе 37 лет!!! Моей маме 80 будет - вот на тех же будербродах, всем вредном и сладком всю жизнь сидит, хоть обсчитайся калориями, ее не разносит! У нас все родственники сухощавые. Я потому и верила, что меня минует жирная чаша бросающих, что никогда калории не считала и даже не задумывалась. А теперь набираю, изменив питание в строну их уменьшения. Поэтому меня эти разговоры, что считать надо, не вдохновляют. У кучи народа одно и то же - курили и ели - вес стоял, бросили давно и едят меньше ( полезнее) - вес ползет. Все.

Вот 100%

 

[Сумасшедший Андрей]

Сок без сахара покупной???? Морковный, томатный, яблочный прямого отжима - эти без сахара. Остальное - вода, настоянная на ошметках фруктов и должна называться нектаром, а не соком. Туда и фигачят сахару. Да и как узнать что там - ведь ФРУКТЫ содержат сами сахар!!! Наверное, из того что я пробывал, из натурального сырья фруктового делают только виноградный и гранатовый. Все остальное - вода+сахар+ошметки фрукта. Пользы с такой настойки - 0!!
Снизить сахар и не употреблять белый порошок - 2 разные вещи. Без сахара человек помрет, от переизбытка тоже. Просто есть природный сахар в продуктах, а есть просто сахар. Не употреблять белый порошок - не значит не употреблять сахар вообще!!!
Есть разные генотипы. Одни жрут дофига и не толстеют. другие наоборот. Каждый человек индивидуален. То что кто-то жрет одинаково, только счас стал толстеть может говорить и о том, что раньше ты переводил продукты?! Может только сейчас началась переработка продуктов, а не прогон их через весь организм. В природе если много двигаешься - то много и жрешь, иначе смерть. Мало двигаешься и много жрешь- смерть.

 

[natalimal]

Не думаю, что это так. Курили и ели меньше.

Я тебя, сова, обожаю, но ответы с домыслами о массовых галлюцинациях по поводу количества поглощенной пищи толстеющих меня тоже не никак не вдохновляют. Здесь , вроде, честно и о более позорных вещах рассказывают, чем сожранная котлетка. Да, все жрали при накатах. Кто умолчал? Не жрут ныне, не жрут... и сахар в беспамятстве не черпают за чаепитием... я одно время на свой пивной алкоголизм грешила, но вот уже вторая стодневка без алко, а пила по 3 литра через день... нет, не пиво. Не знаю что...

 

[Вовочка]

Не знаю что...

Может мало едим, пухнем от голода?

 

[Вовочка]

В природе если много двигаешься - то много и жрешь, иначе смерть. Мало двигаешься и много жрешь- смерть.

По любому от жизни умрем, да?

 

[Сумасшедший Андрей]

По любому от жизни умрем, да?

ну конечно же. От чего еще ж))))

 

[Alegoria]

теперь набираю, изменив питание в строну их уменьшения. Поэтому меня эти разговоры, что считать надо, не вдохновляют. У кучи народа одно и то же - курили и ели - вес стоял, бросили давно и едят меньше ( полезнее) - вес ползет. Все.

Проблему не решить, если цепляться за прошлое. В 20 лет у всех обмен веществ лучше чем в 40, или у большинства. От того, что стенать по поводу того, что раньше можно было есть больше, вес не уменьшится. Так что нужно дело иметь с тем, что есть. И хотя бы сократить порции до адекватных.

 

[Alegoria]

Может мало едим, пухнем от голода?