Жизнь у вытяжки

[Anyy]

Почитай)
???

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

Надеюсь, тебе понравится!

Хороший дневник! Читала его в 2016, нужно перечитать))

 

[Anyy]

Вот уже две недели я живу без никотина, табекс в понедельник сама себе отменила, после того как давление шарахнуло, так и не пила его больше, сама справляюсь, да и справляться особо не с чем, все спокойно, накаты бывают периодически, я на них внимания почти не обращаю, как то само проходит. Последнюю неделю стала плохо спать, сон поверхностный, просыпаюсь почти каждый час, смотрю на время, дальше дремлю, с утра будто не спала. ?

 

[Fur_Fur]

Всем привет. Сегодня вроде 9ый день, тяги нет, ни разу не было наката. Я уже когда- то писала,что просыпаюсь будто с перепоя, тело трясёт голова болит, это оказалось давление, сегодня весь день штормит, даже препараты не брали, думаю, это заслуга табекса.. То есть ресигара

Привет, я с табексом бросаю.
Голова начала болеть после первой недели. Хотя по жизни вообще никогда не болит.
Стоило закончить табекс, все прошло=)

 

[Anyy]

Привет, я с табексом бросаю.
Голова начала болеть после первой недели. Хотя по жизни вообще никогда не болит.
Стоило закончить табекс, все прошло=)

Табекс все таки не хило так по организму бьёт)

 

[Fur_Fur]

Табекс все таки не хило так по организму бьёт)

Ну вот кроме головы никаких побочек не было. Считаю, что мне повезло)
Он прям реально помог первые пару недель.

 

[Женя13579]

Вот уже две недели я живу без никотина, табекс в понедельник сама себе отменила, после того как давление шарахнуло, так и не пила его больше, сама справляюсь, да и справляться особо не с чем, все спокойно, накаты бывают периодически, я на них внимания почти не обращаю, как то само проходит. Последнюю неделю стала плохо спать, сон поверхностный, просыпаюсь почти каждый час, смотрю на время, дальше дремлю, с утра будто не спала. ?

Какая умница.. Здорово!
У меня только первый день, и как во сне пока, дурном, конечно. А через 2 недели и запахи, наверное, стали сильнее?

 

[Anyy]

Спасибо) на счёт запахов ничего не могу сказать, по мне так ничего не изменилось, может потому что я курила электронки. Помню в далеком прошлом, когда бросала сигареты, там да, запахи возвращались)

 

[Anyy]

Какая умница.. Здорово!
У меня только первый день, и как во сне пока, дурном, конечно. А через 2 недели и запахи, наверное, стали сильнее

Желаю тебе успехов! Как настрой?

 

[Женя13579]

Желаю тебе успехов! Как настрой?

Трудно. Параллельно развод просто. Отказ не только от сигарет, но и от зависимости от человека.
Но я как выбрала себя, так упорно и стою на своём. Кажется теперь, что хоть потоп. Ну и что. Я у себя одна.
На том и держусь).

 

[Anyy]

Трудно. Параллельно развод просто. Отказ не только от сигарет, но и от зависимости от человека.
Но я как выбрала себя, так упорно и стою на своём. Кажется теперь, что хоть потоп. Ну и что. Я у себя одна.
На том и держусь).

Вперёд в жизнь без зависимостей ? мне кажется сложный период для бросания

 

[Женя13579]

Вперёд в жизнь без зависимостей ? мне кажется сложный период для бросания

Да, сложный. Но мне жалко мой организм. Гораздо больше, чем те псевдоотношения. Всё это больше похоже на двойное освобождение.

 

[Anyy]

@Женя13579, а ты каким методом бросаешь?

 

[Женя13579]

@Женя13579, а ты каким методом бросаешь?

Просто так

 

[Женя13579]

Афобазол для меня пустышка, как и все успокоительные безрецептурные, я принимаю фенибут. Штырило меня днём, к вечеру прошло, вечером мне всегда хорошо) Сын мой маленький сегодня спросил "Мама , а ты навсегда останешься злой? " Я аж потерялась
Заметила, что физически-то не хочу курить, просто ещё хочется сделать паузу, сесть и покурить, а потом я себя одергиваю, я же не курю больше ?
Сегодня мне кажется я весь день ела. лежала и ела, ела и лежала. Элементарные дела лень делать, хотя на уборку я больная) вот не хочу и всё Бестолковый день, пытаюсь внедрить какие-нибудь полезные привычки, но пока мимо, хотя кого я обманываю, не пытаюсь ☹️

Я ещё заметила, что очень холодная кола помогает или очень горячий чай