Жизнь у вытяжки

Не курю с
21 Сен 2023
Способ отказа
Сила воли

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Афобазол для меня пустышка, как и все успокоительные безрецептурные, я принимаю фенибут. Штырило меня днём, к вечеру прошло, вечером мне всегда хорошо) Сын мой маленький сегодня спросил "Мама , а ты навсегда останешься злой? " Я аж потерялась
Заметила, что физически-то не хочу курить, просто ещё хочется сделать паузу, сесть и покурить, а потом я себя одергиваю, я же не курю больше ?
Сегодня мне кажется я весь день ела. лежала и ела, ела и лежала. Элементарные дела лень делать, хотя на уборку я больная) вот не хочу и всё Бестолковый день, пытаюсь внедрить какие-нибудь полезные привычки, но пока мимо, хотя кого я обманываю, не пытаюсь ☹️
 

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Ну а так, в общем и целом у меня не всё так плохо, идем дальше
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Афобазол для меня пустышка, как и все успокоительные безрецептурные, я принимаю фенибут. Штырило меня днём, к вечеру прошло, вечером мне всегда хорошо) Сын мой маленький сегодня спросил "Мама , а ты навсегда останешься злой? " Я аж потерялась
Заметила, что физически-то не хочу курить, просто ещё хочется сделать паузу, сесть и покурить, а потом я себя одергиваю, я же не курю больше ?
Сегодня мне кажется я весь день ела. лежала и ела, ела и лежала. Элементарные дела лень делать, хотя на уборку я больная) вот не хочу и всё Бестолковый день, пытаюсь внедрить какие-нибудь полезные привычки, но пока мимо, хотя кого я обманываю, не пытаюсь ☹️
Надо себя хвалить за маленькие подвиги и достижения.
Не употребляешь вещество, от которого зависишь - молодец.
Апатия - следствие стресса от отказа.
Понятно, что хорошо, когда ты и некурящий, и активный, и бодрый, но реальность такова, что на каком-то этапе что-то одно получается.
 
Реакции: Anyy

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Блин, чем дальше, тем больше желание послать все к черту ?
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Блин, чем дальше, тем больше желание послать все к черту ?
Это осень пришла в наш дом, спокойно.
Может жизнерадостного Супрадинчику оранженевенького? Витамины возвратят к жизни??
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Блин, чем дальше, тем больше желание послать все к черту ?
Психолог бы спросил "каких итогов вы ждёте от этого действия? "
Отвечай?
Вот ты всë послала - и что происходит?
 
Реакции: LW

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Блин, чем дальше, тем больше желание послать все к черту ?
Я уже посылала на стрессе, депрессии, на фоне значимых проблем.
Ничего не меняется, вот хоть бы в чем-нибудь.
Ни гениальных решений, помогающих выбраться из запутанной ситуации, ни ожидаемого успокоения.
Просто параллельно со всем этим и
опять включается механизм поддержания уровня никотина, всë
 

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Я уже посылала на стрессе, депрессии, на фоне значимых проблем.
Ничего не меняется, вот хоть бы в чем-нибудь.
Ни гениальных решений, помогающих выбраться из запутанной ситуации, ни ожидаемого успокоения.
Просто параллельно со всем этим и
опять включается механизм поддержания уровня никотина, всë
Ты прям моë спасение ?
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Приветик ! Ты пробовала эти Витаминки? как они, хорошие? Стоит купить?
Если по деньгам норм - бери, хорошие.
Или Компливит(классический идет без витамина Д, в отличие от Супрадина) - он значительно бюджетнее
 

Ментол

V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
22.884
Реакции
53.603
Дневник
Читать »»
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»
@Anyy, он тебе понравился, держи для поддержки
8308f9255a568d4596765c651d5b25b1.jpg
l5a9308-graded.jpg
Screenshot_2023-09-30-10-07-11-530_com.miui.gallery-edit.jpg
 
Реакции: Anyy

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Нет, конечно я не закурю, мне жалко терять это время без никотина , но вот накаты прям как
Если по деньгам норм - бери, хорошие.
Или Компливит(классический идет без витамина Д, в отличие от Супрадина) - он значительно бюджетнее
Тогда берём)
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23

Ментол

V.I.P за Игровую
На взлет
Капитан новой цели
Наставник
Сообщения
22.884
Реакции
53.603
Дневник
Читать »»
Не курю с
09.09.2024
Нежральня
Читать »»

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10
Всем привет. Сегодня вроде 9ый день, тяги нет, ни разу не было наката. Я уже когда- то писала,что просыпаюсь будто с перепоя, тело трясёт голова болит, это оказалось давление, сегодня весь день штормит, даже препараты не брали, думаю, это заслуга табекса.. То есть ресигара
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Всем привет. Сегодня вроде 9ый день, тяги нет, ни разу не было наката. Я уже когда- то писала,что просыпаюсь будто с перепоя, тело трясёт голова болит, это оказалось давление, сегодня весь день штормит, даже препараты не брали, думаю, это заслуга табекса.. То есть ресигара
Здесь есть пользователь - его тоже с Табекса штормило, да, может такое быть
 

Anyy

Продвинутый
Сообщения
101
Реакции
93
Не курю с
23.09.2023
Метод
Табекс
Лет курения
10

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
7.490
Реакции
13.226
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.09.2024
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Я и так гипертоник, короче надо отменять табекс, буду дальше на силе воли, ну если уж совсем не в моготу, то съем таблетку
Он вроде так и делал - съедал ситуативно.
Всë хорошо будет :)
 

FANTA

Улыбнитесь, Вам идет!
V.I.P
Сообщения
34.525
Реакции
78.964
Дневник
Читать »»
Не курю с
09.09.2019
Метод
Сила Воли
Лет курения
32
Хрень какая-то получается, в первом сообщении я пишу, что курить не хочу, во втором пишу, что хочу ? мой воспаленный мозг...
Почитай)
???



Надеюсь, тебе понравится!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу