Как бросить курить
От табакокурения в мире ежегодно умирает около 6.000.000 человек. Распространение табакокурения в России - самое высокое в мире. Ежегодно в России от причин, связанных с курением, преждевременно умирает более 340.000 человек. Каждые 6 секунд табак уносит одну жизнь! Подробнее...

Статьи

Вы думаете, что никогда не сможете бросить курить? Не торопитесь. Однажды - в тот самый день, когда вы впервые взяли в руки сигарету - вы уже поспешили с решением. Годы, которые вы отдали вредной привычке, стоят того, чтобы сделать осознанный выбор хотя бы сейчас. В разделе "Статьи" мы собрали для вас мнения, факты и материалы, посвященные курению - и борьбе с ними. Читайте - и бросайте!

  • Антиникотиновые гаджеты и девайсы
    Весь мир старательно пытается избавиться курения. Курильщиков загоняют в гетто – им нельзя курить в общественных местах. В кино больше не увидишь курящего персонажа, по крайней мере, положительного. Еще и дизайнеры создают гаджеты и девайсы, призванные помочь человеку бросить курить. В этом разделе вы можете прочитать их обзоры.
  • Здоровье и курение
    Материалы посвященные вреду наносимому здоровью курильщика табачными изделиями
  • Истории успеха
    Истории бросивших курить. Свои истории, до открытия форума, вы можете присылать через форму обратной связи.
  • Как бросить курить
    Подборка различных советов, методик и заметок посвященных теме бросания курить
  • Кальян
    Кальян — курительное приспособление. Наиболее популярен на востоке. До сих пор на сто процентов не известно где же появился этот чудо — прибор, но большинство ученых сходятся во мнении что родиной кальяна является именно Индия.
  • Курение и беременность
    В наше время все больше рождается детей с различными физическими и психическими отклонениями, кроме того, возрос показатель младенческой и детской смертности. Одной из основных причин этого кошмара является курение матери во время беременности. В данном разделе содержится различная информация на данную тему.
  • Курение наркотических веществ
    Информация о вреде курения различных видов наркотиков.
  • Курительные трубки
    Информация о курительных трубках и вреда наносимого ими
  • Лекарственные средства

    Не получается бросить курить самостоятельно? Без паники! Фармацевтические компании всего мира работают над этой проблемой — иногда даже удачно. Регулярно выпускаются новые лекарственные средства, призванные помочь бросающему в процессе отвыкания. Всю информацию о них вы найдете в этом разделе…

     

    Внимание: Данные о лекарственных препаратах взяты из рекламных источников и носят справочный характер. Мы не можем нести ответственность за их достоверность. В любом случае рекомендуем посоветоваться с врачом.

  • Народные способы бросить курить
    Когда бессильна официальная и альтернативная медицина, опробованы все средства и рецепты, на помощь приходит источник неистощимой мудрости – народ.
  • Насвай

    Насвай (насыбай, нас) — никотиносодержащий продукт. Представляет из себя маленькие зелёные шарики, зёрнышки с неприятным запахом и вкусом. В переводе с узбекского языка насвай дословно переводится как «рвем башню».

     

    Один из способов избавления от насвая озвучил @Kamchieff: Заключается он в попытке перехода с насвая на сигареты, с последующим отказом от последних с помощью Табекса или других медикаментозных средств. Хочу заметить, что насвай содержит никотин, соответственно от него можно с помощью того же Табекса, Чампикса или других средств.

  • Нормативные документы
  • Переводные материалы
    Зарубежный опыт борьбы с курением
  • Сигары
    Сигара (исп. cigarro) — скрутка из листьев табака цилиндрической (или близкой к ней) формы, которую можно курить в том виде, как она есть. Название Сигара происходит от слова sik-ar, обозначавшем на языке майя процесс курения.
  • Снюс
    Снюс — представитель класса бездымных табаков, его не курят, но, в отличие от других видов бездымного табака, его также не жуют, а закладывают под верхнюю губу на время от 5 до 30 минут, в течение которых никотин поступает в организм человека.
  • Статистика
    Каждые шесть секунд табак уносит одну жизнь. Ежегодно курение становится причиной смерти 5,4 миллионов человек. К 2030г. количество смертей вследствие курения увеличится до 10 млн человек в год….
  • Табак (история, выращивание, производство и пр.)
  • Электронная сигарета
    Электронная сигарета — E-cigarette – разработка японских ученых внешне полностью имитирующая обычную, представляющая собой хитрое устройство со сменным картриджем, содержащим очищенный никотин с ароматизаторами. Используете электронные сигареты? Хотите перейти на них? Тогда мы ждем вас на форуме.
  • Юмор
    Юморные статьи и заметки

  • Нет сигарете! Да, красоте!

    Нет сигарете! Да, красоте!
    Как вы представляете себе женщину будущего? Хочется видеть ее не только эмансипированной. Ведь женщина — это олицетворение красоты. Природа щедро наградила ее всеми земными прелестями. И если в своей жизни мы встречаем мужеподобных, в нашем организме происходит отрицательная реакция на них.
    Комментариев: 0 / 23.07.2007 17:31:12

    Как я бросила курить

    Как я бросила курить
    Самый легкий способ бросить курить – это не начинать. Но в моем случае этот способ не подходил. Курила я давно и много. Познакомившись с будущим мужем, стала курить еще больше.
    Комментариев: 0 / 14.07.2007 21:15:01

    Вячеслав Лазарев: "Русский человек сам себя губит"

    Вячеслав Лазарев: "Русский человек сам себя губит"
    НИА «Нижний Новгород» публикует полный текст интервью председателя комитета по социальным вопросам Законодательного собрания Нижегородской области, главного врача городской клинической больницы №12 Вячеслава Лазарева авторской программе Романа Скуднякова «Без галстука» на ТК «Волга».
    Комментариев: 0 / 14.07.2007 20:35:42

    Алкоголь и сигареты: порочная связь

    Алкоголь и сигареты: порочная связь
    Вы когда-нибудь задумывались, почему во время шумного застолья после выкуренной сигареты рука сама тянется за стаканом? Оказывается, этому есть вполне научное объяснение.

    Американские исследователи выяснили, что никотин значительно замедляет усвоение организмом алкоголя, вызывая обманное ощущение того, что “выпито не так уж много“. При этом выпитые спиртные напитки надолго “застревают» в желудке, поступая в кровь лишь небольшими порциями, а желаемое опьянение все не приходит.
    Комментариев: 0 / 04.07.2007 17:58:43

    Коты страдают от курящих хозяев

    Коты страдают от курящих хозяев
    Пассивное курение представляет серьезную опасность не только для людей, но и для их домашних любимцев. Как установили ученые из Университета Тафта в Массачусетсе, животные, живущие в доме курильщиков, в особенности коты, значительно чаще болеют опухолевыми заболеваниями. Они надеются, что это поможет некоторым людям принять решение о необходимости расстаться с сигаретами.
    Комментариев: 0 / 04.07.2007 17:57:29

    Содержание вредных веществ на сигарету

    Таблица наглядно показывает «мизерное» содержание вредных веществ в сигаретах.

    Комментариев: 1 / 28.06.2007 16:10:12

    "Легкие" сигареты

    Безвредных табачных изделий не существует. В этом состоит их основное и принципиальное отличие от любых других товаров, предназначенных для свободного и легального потребления людьми.
    Комментариев: 0 / 28.06.2007 13:57:17

    Насколько опасны сигареты с ментолом

    Многие эксперты считают, что более мягкий, охлаждающий вкус ментоловых сигарет приводит к тому, что курильщики более глубоко затягиваются ими, получая больше вредных веществ в свои легкие. Также предполагают, что ментол может повреждать клетки и позволять токсинам сигарет просачиваться через них и вызывать рак.
    Комментариев: 0 / 28.06.2007 13:54:10



    Страницы: • 123456789101112131415





    Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

    1756 Где же взять сил после первой недели
    Последний ответ 15.05.2012 в 14:09 от val518
    204 Курил! Курю!иблин задолбался!
    Последний ответ 15.05.2012 в 14:07 от Anytik_85
    127 Есть ли толк
    Последний ответ 15.05.2012 в 14:06 от Irusik
    113 Дипресняк от неудачи
    Последний ответ 15.05.2012 в 13:50 от Konoval
    Форум бросающих курить

    Материалы


    Форум
    Бросающих и бросивших курить


    Бесплатно бросить курить

    Новейшая методика. Свобода от табака
    * Книга и другие тематические материалы придут на ваш емайл



    Счетчики некурения

    Счетчик некурения

    Антиалкогольные счетчики

    Антиалкогольный счетчик
    Антиалкогольный счетчик