19 #19_2 Лесные мишки

[ShamanKa]

я два года косилась. теперь ребенка прошу, чтоб со мной ходил.теперь он мой личный тренер с зарплатой в 10 руб за прогулку )))

Работа под прикрытием )))) у нас они в основном детками и заняты, а рано утром я не могу себя заставить))))

 

[Танитамеди]

Во мне борются 2 человека: 1 хочет на йогу, 2й на диван. Кто победит узнаем через полчаса.

 

[Даниэла]

Спасибо за поддержку, теперь всегда буду с вами

 

[Natali100]

Посмотреть вложение 409042

да, да, именно так!!!!

 

[Генс]

Дочке уже полгода, во время беременности и кормления грудью не курила, а потом опять закурила.

муж же нормально относился что ты не курила, т.е. он у тебя адекватный, значит поймет если объяснить (только без скандала), что эта вонь не приятна ребёнку, что ты после этой дряни плохо себя чувствуешь, давление, головная боль, ещё внешний вид, думаю он тебя любит и боится потерять

 

[Natali100]

Кто откроет сотую страничку?

 

[Любавa]

Ох треш. Не могу прорваться домой. 2 часа уже в пробках. Устала хоть плач. Все тело болит. Спустилась на набережной встала, немного отдохнуть, а то уже сердце рвет. Там толи матч, толи концерт, а у меня дорога домой мимо стадиона. В итоге меня пробка утолкала в другую сторону города. ((( вот это вечерок...

 

[Любавa]

отметился))не курю)

Андрей? Андрюш, почему с нами не знакомишься не болтаешь? Мы мощное антитабачное средство! Мягкое, теплое, пахнущее медом и малиной

 

[Любавa]

@SvetikСветик я очень рада за тебя! Заходи почаще! Пиши побольше! Если будет накат, приходи мы поможем и поддержим!

 

[Ornimegalonyx]

Против он, потому что сам курит, и не хочет бросать, а я как бросила, то мозг заработал, и поняла, что в рабстве, я в декретом отпуске, соответственно домохозяйка, по дому всегда всё делаю, готовлю вкусно, ребёнок всегда чистенький, покормленый, поиграный, а в ответ постоянные претензии и недовольство. И тут он понял, что я взбунтовалась, а менять ничего не хотел, вот и решил спровоцировать на курение.

Мне знакомы твои чувства, в моих прошлых отношениях было также. Там было не важно весь день я корячилась дома с уборкой, готовкой, выпечкой или нет, результат одинаковый - всё не так. Мог прийти и с порога начать на конфликт выводить. Всегда недоволен, всегда я виновата во всех смертных грехах, никакого права голоса у меня нет, пытался меня дрессировать как-то, воспитывать под себя. А я всегда повторяла "Знал какую берешь. Зачем сейчас переделать хочешь? Это невозможно, я не вещь и домашняя зверушка". Потом начались сцены с лёгкими штрихами рукоприкладства и я не стала ждать, когда дойдёт до серьёзных побоев. Ушла. Самое верное моё решение за весь период наших отношений.


В общем, к чему это я. Это вовсе никакой не призыв! Я считаю, что отношения нужно спасать всегда, пока это возможно и не выходит за рамки разумного. Пробуй говорить с ним. Не уговаривать его бросать курить, а просто разговаривать о том, что происходит между вами. Искать компромиссы. Вы теперь настоящая семья и у вас есть дочь, это же чудо чудесное!

Я желаю, чтобы у вас всё наладилось!

 

[Svet_VS]

Всем привет! Очень извиняюсь, что долго не заходила, особенно перед Любавой.
Все эти дни ругалась с мужем, в том числе из-за того, что бросаю курить, а он против, и всеми силами пытается меня сломать. Всё идёт к разводу.

Даниэла, я тебя так понимаю, у меня не что подобное происходит при каждой попытке бросить курить. Муж тоже ведёт себя странно, вроде и хочет, чтобы я бросила, но в то же время появляются какие то неудовольствия, бурчания , ворчания. Я спокойнее его, а в результате доводил до того, что я закуривала. Я думаю, что это чистейшей воды эгоизм, потому что начинаешь больше времени себе уделять, а им это , видимо, не нравится. Разводиться нам, конечно, уже поздно, но нынче ультиматум выдвинула серьёзный, пока вроде ничего. Сочувствую и переживает за меня. Так что держись, оно того стоит!

 

[Ангелочек]

Ничего себе фамилия, язык сломаешь пока выговоришь)

 

[Ангелочек]

Вот как то мне
Сильно большая ответственность для меня. Я надеюсь - этот стресс пройдет. и поможет мне в этом и поддержит меня моя команда медведев!
Спасибо за признание- наболтала.

Медвежатки

Угощайтесь

ох как соточек правда захотелооось)


Я ваш капитан - самая главная медведица- торжественно клянусь - всегда протягивать руку помощи - страждущему в накате- клянусь! клянусь ! клянусь!
Не покидать вас в горе и в радости! Клянусь клянусь !
Служить своим медвежатам верой и правдой! Клянусь клянусь!
Помогать заплутавшим в форумной пучине ! Клянусь клянусь!
Плечом к плечу с вами и с помощью мёда победить мерзкого вонючего пакостного противника!

Фуф присягнула.
Так. зама буду выбирать со всей серьезностью и ответственностью. Рассмотрю кандидатуры
Ищю правую и левую руку.

Поздравляю)))

 

[Svet_VS]

Спойлер: Накат нечаянно нагряянет...

Твердое решение облегчает некурение!

Не плачь девчонка, пройдут дожди
Накат ослабнет, ты только жди

Накат-накат перейди за перекат, иди к черту на кулички, там живут твои сестрички (Юпиша)

За морями да за окиянами (Куздра)
Вдалеке за семью Магаданами
Самолеты совсем не летят туда
Да и пёхом не выйти оттудова
Там накат злодей обретается
И ко мне прийти собирается
Так забудь, НАКАТ, где мой дом стоит
В землю провались, где огонь горит.
Откатись и живи, как придется
Без тебя хорошо мне живется

Ты зачем пришел накат? (Але)
Я тебе совсем не рад!
Ты скорее уходи
И мой мозг мне не

Отшатнись - откатись подлый гад-накат (Куздра)
Провались, ты постылый, по-скорому
Руки в ноги взял и помчал бегом
Отвали от меня прямо нынче же
Не потом когда, а изыди вмиг
Растворись в ночи, как и не было!

Ля-ля-ля-жу-жу-жу (Svetlay)
по секрету расскажу
что с накатом не дружу
от него я УХОЖУ
УХОЖУ я навсегда
эта песенка моя!

Накат, накат, отправляйся черту в Ад (зад) (Але)

Привет накат, а мы тебя не ждали (Busynka)
Скучали? Нет, не нужен нам недуг.
А на работе нас по всем статьям достали,
Что даже стены закурили вдруг
Но мы не стены, нам курить не гоже.
Мы сильные, и сердцем и душой
У нас задача: Взять бы все медали
И за общение, и даже в игровой!
А ты прости, не до тебя нам боле:
Общение, заботы, все дела
Мы не закурим больше ,и друзьям мы не позволим
Короче уходи! Зависимость прошла!!!!

Твердость решения крепнет день ото дня (Jenidalini)
Обереги свою душу ты от табачного зла
Громко кричи "Бу на тебя!
Мерзкий накат уходи от меня!
Рожден я летать и ползти не намерен
Буду бездымной жизни я верен!"

Ах,накат, накат - ты проблемами чреват, (павел124321)
Хоть ты ужасен, страшноват!
Не боюсь я тебя! Силой воли богат,
Аурой защитной я объят,
Вредные привычки в аду пускай сгорят,
Хочу вдыхать чистый аромат.

10. Это кто ко мне стучится? (Куздра)
Это что за подлый враг?
Ничего тот не боится,
Кто сказал накату f@ck

Не кури ка не кури, (Ангилина)
А то вылезут угри!
Зубы вывалятся сразу,
Побежишь ты к унитазу,

"Ты изыди черт вонючий (Але)
Табачком своим не мучай
Все равно курить не буду
И накат свой позабуду!"

Я наката не боюсь! (morgana)
Если надо- отдышусь,
если надо -отопьюсь!
Не поможет - отожрусь!
Отосплюсь и оторусь!
По-любому отобьюсь!

Страшилки

Если ты курить не бросишь и сигарку в рот возьмёшь (саморитянка)
Знай что с теми происходит, кто пускает дым чрез рот:
Поначалу будет запах истончаться изо рта
И ни паста ни конфета не помогут никогда.
Потом зубы потемнеют, будут малость выпадать.
Если это испугает, можешь дальше не читать.
Но продолжим поясненье, что же дальше ожидать:
Никотин он ведь опасен, состоит из разных смол
И попав в сосуды наши, душит весь наш мозготрон.
Кожа ваша пожелтеет, станут красными глаза,
Мокрый кашель, несомненно, будет с вами навсегда.
Если это маловато, то задумайся теперь
Об иных заболеваньях и конечно соразмерь.
Бронхи, язва и инфаркт – что ждать, ведь не нам решать.
Всё за нас решит сигарка и не надо поспешать.
Ну и самый главный враг – это, несомненно, РАК.
Если ты курить не бросишь это вам не избежать!

Наш Сережа дурачок – (Миледька)
Тайно курит табачок.
Не кури, Сережа!
Станет желтой кожа!
Будет в легких чернота,
Словно в норке у крота.
От таких, как ты, Сережа,
И пожар бывает тоже.

Один человек не справлялся с накатами, (игорчик)
Ходил по дорожке, кричал на всех матами.
И снова себя не сдержал- закурил,
В могиле давно наверное сгнил.

Спойлер: Хочется закурить- ДЫШИ

Дыхание - панацея от внутренних проблем, от боли, от дискомфорта, от стресса, от избытка эмоций, от мыслей, от потерянности... Да много от чего.

Где-то что-то заболело - дыши.
Тошнит - дыши.
Хочется есть или пить, а нет возможности - дыши.
Собираешься медитировать, а голова забита хламом и тучей мыслей - дыши.
Перенервничал и вот- вот взорвёшься - дыши.
Душевный дискомфорт - дыши.
Физический дискомфорт - дыши.
Не можешь придумать решение - дыши.
Не можешь уснуть - дыши.
Не можешь проснуться - дыши.
Нет сил - дыши.
Не можешь сосредоточиться - дыши.
Не можешь расслабиться - дыши.

Вся уникальность дыхания состоит в том, что как только человек начинает осознанно дышать, т.е наблюдать своё дыхание, участвовать вниманием в его процессе, то сознание отключается от внешних лишних факторов и устремляет свою мощную энергию в одну точку. Этой точкой в конкретный момент может быть что угодно.

Само по себе дыхание - действие ритмичное. Дыхание - это жизнь и движение. И если дышать сознательно, то оно происходит не только глубже, а ещё и чаще чем обычно. Таким образом, организм больше, чем обычно, наполняется кислородом и жизненной энергией. Происходит равномерное наполнение лёгких воздухом по всей длине, а не только грудные отделы.

В результате чего лёгкие увеличиваются не только в верхних отделах, а ещё и во все стороны, в том числе и вниз. Увеличение лёгких в длину приводит в движение диафрагму, которая опускается вниз при вдохе. Такое дыхание по-простому называется брюшным ("дыхание животом") или "дыхание диафрагмой". Оно очень полезно тем, что при движении диафрагмы вниз, происходит массаж всех внутренних органов, что очень хорошо сказывается на здоровье всего организма.

Любава, ты просто кладезь всевозможных поддержек, отвлекалок и завлекалок! Уже лучше!

 

[Ангелочек]

Немного покапитаню напоследок:
ОБЪЯВЛЕНИЕ.
Срочно требуются люди в Спасательный отдел!
спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.

Так же открыто две ВАКАНСИИ на моих замов - ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ ЛАПУ - 2 человека.

А спасатели куда делись? Сбежали?

 

[Svet_VS]

Мишки-Девушки (мужчин просто не вижу) @Svetlana_VS и все кто желает поздравить своих однокомандников с датой отказа от курения эдесь Поздравлялки https://ne-kurim.ru/forum/threads/po...rujuschie-materialy.38954/page-8#post-3002001 очень удобно, они там по порядку от первого дня. (ссылка кликабельна)

Генс, спасибо большое, а то я уже весь интернет перерыла, не могла найти, хоть самой рисуй, но времени сейчас не хватает на рисовалки, а тут все готово. Ещё раз огромное мерси!

 

[Ornimegalonyx]

Всем на ночь глядя порция милостей в виде совушек!

 

[Танитамеди]

у нас полночь.все идет как надо - солнце садится, встает, а мы продолжаем оставаться некурящими.если что - смотри картинку

 

[Ornimegalonyx]

Про гречку - в точку!

 

[Svet_VS]