Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Спасибо за поддержку! О таких накатах я знала заранее и готовила к ним себя как могла Но это было все в теории. Практика потяжелее... Ну ничего. Где там мое непропадавало спряталось?
Да, у меня все нормально. Накаты прям сильные пошли, но я держусь Эти дни пошли напряженные. Лечусь у остеопата + у ребенка всякие ежегодные комиссии + занимаюсь изучением хобби, присматриваюсь, пробую Совсем некогда. Загрузила себя под завязку, чтобы меньше возникало мыслей всяких нехорошихLanki, у тебя все нормально? Появляйся на форуме или хоть смайлик ставь, что все "ОК"
Где же в городе найти свежий воздух А этот синдром и 3 недели откуда отсчет начинается? С первого дня отказа?Накаты, конечно, пройдут рано или поздно и все нормализуется. Так называемые абсцинентный синдром проходит в течение 3 недель. Сердечно-сосудистая системы будет восстанавливаться долго - в течение полугода.
Нужно чаще бывать на улице, совершать длительные пешие прогулки на свежим воздухе.
Привет! Я не курюююю!!! Пока не выбрала, а только пробую Пока остановилась на лепке из глины цветов и на вязании крючком. Оба занятия пока плохо даются. Особенно второе. Купила книги обучающие и не очень понимаю что к чему, но стараюсь. Я просто такой человек... хммм.. быстро загорающийся на какую-нибудь рукоделку, но потом так же быстро потухающий на это дело Так что на чем я остановлюсь - пока сама не знаю. И вот никак не пойму, какая пряжа (фирма) для крючка лучше? Ты там не крючком случайно вяжешь? Я купила пряжу тройцкой фабрики и несколько мотков производства Турции. Вообще, у нас магазины бедные какие-то на пряжу. Через инет наверное лучше заказывать. Но это когда вязать уже умеешь. Мне пока и этого хватит, чтобы научиться И состав разный взяла - чистый хлопок, 100% шерсть, хлопок с акрилом и акрил с шелком. Чтобы попробовать на разных составахLanki, привет! и какое хобби ты себе присмотрела?. Что-то ушла в рукоделие с головой. Некогда на форум забежать и дать отчет. Надеюсь некогда даже допустить мысли о сигаретах
Не.. скачать из инета для меня не вариант. Принтера у меня нет, да и не люблю я распечатку. А где такие журналы продаются? лично я думала, что такие материалы будут в магазинах рукодельных, но там вообще ничего нет такого((( Пряжи-то выбор с гулькин нос((( Книги я себе купила в обычных книжных. Я видела недавно в союзпечати киосках журнал какой-то. Там два мотка ниток прилагалось, ну и сам журнал. Но там спицы(((Lanki, есть серия замечательных журналов - Волшебный крючок называются. Там обучающие курсы для начинающий вязать крючком. К каждому журналу прилагается моток ниток и новый узор. С ниток ты вяжешь квадратик, а в итоге из этих квадратиков сшивается красивый плед. Я вяжу на спицах, но всегда мечтала научиться вязать крючком. Так что я присела на серию этих журналов, и уже год осваиваю. У вас выпуск журналов начался раньше, но ,при желании можно скачать их из инета. Там есть и неплохие модельки для начинающих - подушечки, кофточки, балеро, аксессуары для дома. А я уже скоро предоставлю видеоотчет платья, уже сшиваю. Осталось намочить и высушить. Очень быстро пошла работа, потому что нервы успокаивала( это у меня вместо валидола, корвалола, валерьянки и прочего усмирительного )
хаха) не до курения, короче))Какой там допустить мысли о сигаретах, у меня тут от крючка шарик за ролик заходит
ооо, даже видеоотчет! ждем-ждем!!!А я уже скоро предоставлю видеоотчет платья, уже сшиваю. Осталось намочить и высушить. Очень быстро пошла работа, потому что нервы успокаивала( это у меня вместо валидола, корвалола, валерьянки и прочего усмирительного )
Да, видеоотчет ждем Очень хочется поглядеть, что получилось. EVA_13, а ты год всего вяжешь? Или навыки и до этого были?хаха) не до курения, короче))
ооо, даже видеоотчет! ждем-ждем!!!
Я на спицах когда-то училась.. в школе Вроде получалось, НО мне вещи, которые связаны крючком больше нравились почему-то. У меня мама спицами вяжет. Мне не очень нравится, хотя родня вся ахает. А крючком она не умеет, поэтому я спицы забросила, а крючок так и остался на вроде мечты Может потому что мне больше нравятся ажурные вещицы? Фиг знает. EVA_13, а почему ты выбрала спицы и только сейчас крючок? Спицами больше нравится?На спицах вяжу, можно сказать, с детства. Нет ничего невозможного чего я не смогла бы связать. Есть только чуть сложнее и чуть попроще. А вот крючком только учусь.
На спицах вяжу, можно сказать, с детства. Нет ничего невозможного чего я не смогла бы связать. Есть только чуть сложнее и чуть попроще. А вот крючком только учусь.
На спицах вяжу, можно сказать, с детства. Нет ничего невозможного чего я не смогла бы связать. Есть только чуть сложнее и чуть попроще. А вот крючком только учусь.
с двадцаточкой!!!!Вчера меня доставало желание покурить весь день Даже вязание не помогало отвлечься Думала уже пойти в аптеку за пластырем никоретто, но потом решила налепить пельменей Правда не с мясом, а с креветками (тоже самое как с мясом, только внутрь рубленные креветки (коктейльные и королевские)) Короче я даже не заметила, как их налепила. Опомнилась, когда уже вся морозилка была ими забита. Зато сегодня кушаем всей семьей и понимаем, какие все таки не вкусные покупные пельмени!
Из положительного: пропало першение в горле и кашель, нос перестал был заложенным. Все эти неприятности ушли постепенно и как-то незаметно. Просто однажды я вдруг осознала, что их больше нет
Если честно, то я с дрожью вспоминаю первую неделю бросания. Синдром отмены ударил по здоровью не слабо. Закурить и вернуться вновь к тому состоянию пока внушают ужас. Надеюсь так оно и будет дальше
Сегодня идет 21-ый день моего отказа от курения! Я молодец!!!!