С Днём Рождения!!!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Воооот.50 - это то же что двадцать
Ну а 70 то же что десять.
Тут я не очень понял, я выкладывал кучу видео на эту тему. Выкладываю лично для тебя.
Ты меня ошарашила. В Ютубе столько всего на эту тему....и люди поумнее меня....тебя диагноз интересует или упражнения на эту тему? Плечо болит? Руки немеют? Что скажешь для начала?А нет что-нить подобного,только про верхний отдел позвоночника-грудной/в общем в районе между лопаток/?
Этот товарищ так хорошо всё рассказывает и доступно для особо одарённых чайников,как я
Поглядела у него вроде нетили я плохо глядела?