Самодисциплина [100] Золотая Самодисциплина - 5. Начало 14 ноября.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

ilvyz

Лера
Сообщения
2.654
Реакции
16.802
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Отчёт за 30.01.2017:

30.01..jpg
 

Ана Банана

Медалистка
V.I.P
Сообщения
6.859
Реакции
31.204
Не курю с
20.04.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Не курю с
06.06.2016
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
upload_2017-1-31_10-6-33.png

не хочу я последнее время БЖУК считать. Во-первых, я очень долго его считала, сейчас уже на глаз определяю, чего и сколько я ем, во-вторых, я достигла желаемого веса, у меня просто отпала необходимость это делать. Так что, могу со спокойной душой убрать его из таблицы вообще.
 
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Осуждать надо, а ты целуешь.
осуждать - так это себя в первую очередь, я то тоже не сплю, настроение сегодня в связи со стодневкой личной решила себе не портить и без самокритики обойтись.
 
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Оценка за 30.01.2017 года

@Каракатица
Оценка - 5

@Пчелочка
Оценка - 4

@ilvyz
Оценка - 5

@Ана Банана
Оценка - 4
Ты ухаживала за собой, занималась английским, следила за тем, что ешь. Остальное наладится. Рада, что ты с нами)

@ТишеНа
Оценка - 5
Ты написала, но забыла изъять строку про КБЖУ. Остальное все выполнено на 100%.

@A77lex нет отчета.
Оценка - 2,9
+0,9 за то, что капитан.
 
Последнее редактирование:
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
отчет за 31.01.2017
Собиралась лечь вовремя, :censored:. Легла в 2-15, кошка ночью будила (орет благим матом, сколько у них это длится вообще?), встала в 14-19. За режим дня обе строчки по 0%, вязание 100%.
2017-01-31_20-42-53.png
 

ТишеНа

Пророк
Сообщения
9.800
Реакции
33.680
Не курю с
06.06.2016
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Оценка за 30.01.2017 года
Оценка - 5
Ты написала, но забыла изъять строку про КБЖУ. Остальное все выполнено на 100%
.
Да я вот думаю, убирать или нет. С одной стороны пусть стоит, чтобы напоминала мне о том, что если будет необходимость, в любой момент вернуться к подсчету, с другой стороны она мне портит процент выполнения плана. Как думаешь, убрать или оставить?
 
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

A77lex

Пророк
Сообщения
6.181
Реакции
16.561
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
14
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Сообщения
9.421
Реакции
33.271
Лет курения
31
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
отчет за 1.02.2017
режим дня все так же по 0%:stomp: (легла в 1-15, уснула около 4, просыпалась в 7, 10, в конечном итоге встала в 15-40), вязание - 100%.
2017-02-01_19-57-47.png

На правах дежурного - оценка 2,5.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу