14 #14_3 Упрямые еноты

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Что вы будете делать по окончанию этого марафона?

  • Пойду в следующую взлетку в другую команду

    Голосов: 0 0,0%
  • Уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
2019-05-21-20-21-19.gif
2019-05-21-20-26-34.gif
 
Стресс – это реакция на наше отношение к ситуации, восприятие случившегося. Мы реагируем не на факт, а на то, что это для нас значит. По словам доктора Мясникова "Алкоголь, сигареты, кофеин и другие стимуляторы в чрезмерных количествах — факторы вызывающие стресс. " Стресс – ответная реакция на требование. Мы отказываемся от сигарет, от того, что нам казалось, снимает стресс,но сигареты, как раз и вызывают стресс. Вспомните, когда уже вечер, магазины не работают, или нет возможности за ними сходить? Ваши ощущения? Неприятные, мягко выражаясь. Сейчас мы не курим, нам не нужны сигареты, но память о них жива, соответственно и фактор( сигареты) продолжает место быть.
Признаки стресса
К признакам стресса относится:
  • чувство тревоги и напряжения;
  • ощущение невозможности преодолеть сложившуюся ситуацию;
  • проблемы со сном;
  • усталость и апатия;
  • вялость;
  • пассивность;
  • раздражительность;
  • вспыльчивость;
  • неадекватные реакции;
  • подавленность;
  • тоска;
  • недовольство собой, работой, другими людьми, всем миром.
Это, что же вся жизнь стресс?!! :eek: Или пора к доктору и к какому?!???Очень увлекательно, спасибо?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу