Бег Стодневка по бегу - 32

Vivien Li · Сегодня в 06:59

Инесса Самара написал(а):
Доброе утро, спортсмены
Отчет 06, 07.10 Ходьба

Посмотреть вложение 2385444
Посмотреть вложение 2385445

Инна привет! :kiss:

Умничка! Только пиши, пожалуйста текстом дата - вид нагрузки и километраж.
Или если один вид нагрузки, то можно так:
ходьба
6.10 - 6,76 км
07.10 - 10,12 км

Гали · Сегодня в 07:00

Vivien Li написал(а):
По правилам марафона, на фото или скрине из приложения часов или телефона должно быть видно расстояние именно в километрах. Переводить шаги нельзя, но в виде исключения, принимаем. ) Эллипс у нас заявлен как кардио нагрузка, но не на всех есть функция отображения расстояния. Так что принято. Ждём новые отчёты! )

Я смогла разобраться и сегодня в моем фотоотчете есть километры - 3,66 км! Сразу не получилось, извините).

Vivien Li · Сегодня в 07:02

Доброе бодрое утро! :kiss:

Почитала вчера старые беговые, раньше это было обязательное требование, это мы с Андреем решили не быть строгими, а зря )
Пожалейте проверяющих, пишите в отчётах текстом данные, которые вносите в таблицу!

Vivien Li · Сегодня в 07:03

Гали написал(а):
Я смогла разобраться и сегодня в моем фотоотчете есть километры - 3,66 км! Сразу не получилось, извините).

Прекрасно! Тогда никаких нарушений правил не будет ) Всё по-честному ))

Инесса Самара · Сегодня в 07:06

Vivien Li написал(а):
Инна привет!
Умничка! Только пиши, пожалуйста текстом дата - вид нагрузки и километраж.
Или если один вид нагрузки, то можно так:
ходьба
6.10 - 6,76 км
07.10 - 10,12 км

Будет сделано

Vivien Li · Сегодня в 07:07

Инесса Самара написал(а):
Будет сделано

Благодарю за понимание! :kiss:

Гали · Сегодня в 07:07

Отчет 07.10.2026
Эллипс - 3,66 км

Vivien Li · Сегодня в 07:16

У нас полуфинал! Голосуем сердцем (вверху страницы)

И не забывайте, пожалуста, писать в своих отчётах текстом дата - вид нагрузки - километраж !!!

игоряшкаNS · Сегодня в 07:34

Всем привет. Отчет.
08.10.26. Бег 11,37 км.
Всем здоровья.

Андрей_А · Сегодня в 07:41

Доброе всем утро!
Есть одна мысль, крутится уже давно. Вот бежишь ты, например, по лесу зимой, в целом нормально, ну чуть тяжелей чем летом, но бежится, дорожки утоптаны, накатаны. И тут мимо - лыжник, проносится с ветерком. Или просто едет неторопливо, наслаждаясь, но в любом случае - мимо, и обгоняя бегуна - вдаль. И не то чтобы ему легче, просто на лыжах как-то получается чуть быстрее преодолевать то же расстояние.
Так вот к чему это все - очень хочется поправку, лыжный километр - коэффициент 0,5 к беговым (т.е. делим на 2). У велосипеда уже есть 0,25 (делим на 4), и если представить велосипедиста и лыжника в сравнении по затраченным усилиям, то да, велосипед будет еще быстрей по преодолению расстояния. Но бег - явно самый медленный из этих трех.
Ощущение, что справедливо, как думаете?

P.S.: Я сам ни разу не лыжник, поэтому выношу предложение в форме вопроса, могу ошибаться, если так - жду аргументированных возражений )

дядяЛёша · Сегодня в 07:44

Лыжи, скорее, равняются ближе к бассейну. Так как задействуем всё тело в движении.

Vivien Li · Сегодня в 07:45

Андрей_А написал(а):
Доброе всем утро!
Есть одна мысль, крутится уже давно. Вот бежишь ты, например, по лесу зимой, в целом нормально, ну чуть тяжелей чем летом, но бежится, дорожки утоптаны, накатаны. И тут мимо - лыжник, проносится с ветерком. Или просто едет неторопливо, наслаждаясь, но в любом случае - мимо, и обгоняя бегуна - вдаль. И не то чтобы ему легче, просто на лыжах как-то получается чуть быстрее преодолевать то же расстояние.
Так вот к чему это все - очень хочется поправку, лыжный километр - коэффициент 0,5 к беговым (т.е. делим на 2). У велосипеда уже есть 0,25 (делим на 4), и если представить велосипедиста и лыжника в сравнении по затраченным усилиям, то да, велосипед будет еще быстрей по преодолению расстояния. Но бег - явно самый медленный из этих трех.
Ощущение, что справедливо, как думаете?

P.S.: Я сам ни разу не лыжник, поэтому выношу предложение в форме вопроса, могу ошибаться, если так - жду аргументированных возражений )

@YaGorik

@Katalina_Tonelero

@Geris

@Элен Вудрок

@Vivien Li

@Ёжикツ︎

@Ulcha_79

@дядяЛёша

@Та ещё)

@Кошка Марта

@Кэльпи

@Мария009

@Инесса Самара

@Olga 22

@Ghost Silhouette

@Nicety

@Самогонщик

@Amelinda

@Алёна909

@Барселонкина

@Андрей_А

@Диона

@Песня

@Victor1980

@ВоваНТ

@MrNobody

@Александр34rus

@игоряшкаNS

@Гали

@Marisabel95

Доброе утро, Андрей!
Твои аргументы выглядят вполне логично, а если лыжи горные, так тут вообще сопротивление минимальное ) Но я на лыжи со школы не вставала, давно мечтаю эту ситуацию изменить, но всё никак, поэтому дождёмся мнения людей более компетентных в этом вопросе.

Vivien Li · Сегодня в 07:47

дядяЛёша написал(а):
Лыжи, скорее, равняются ближе к бассейну. Так как задействуем всё тело в движении.

Предлагаешь километры лыжные не делить на 2, а умножать на 4 ? )

дядяЛёша · Сегодня в 07:47

Vivien Li написал(а):
Предлагаешь километры лыжные не делить на 2, а умножать на 4 ? )

Запутался

дядяЛёша · Сегодня в 07:51

Чаще всего называют коэффициент 1,3–1,4 (иногда до 1,5) — то есть на лыжах коньковым ходом по той же трассе вы проедете дистанцию примерно в 1,3–1,4 раза быстрее, чем пробежите её же ногами.

Ответ Яндекса

Ghost Silhouette · Сегодня в 07:52

Утра всем хорошего ,мира и добра :676866858:

J8S8kYroPH2WHHLhNCN6ApeQgeEI4EwYcpTjQ1gSn6AqdRs19C97yFd1p1Piisx6_mxqLQ7uWHj0Q-VgF93irOm7.webp

...ну это россыпь нот немного ,может для души :rolleyes:

Katalina_Tonelero · Сегодня в 07:58

То что лыжи придают скорость тебе это однозначно,но вот в кофиэциеетах я не сильна. Нашла такую инфу что новичок на лыжах идёт со скоростью 7-10 км в час, а это наверное соизмеримо бегу. А вот профи может и быстрее 20 лететь. Но так как у нас тут скорее новички, то наверное пересчёт не имеет смысла. Надо чтобы тут откликнулись люди которые реально летают на лыжах и им тогда урезать))) Я если поеду то быстрее 7ми точно не будет

Андрей_А · Сегодня в 07:59

Можно и полтора, кстати. Если ИИ выдает эту цифру, вполне может быть оправданно. Подождем пару дней, пока соберутся мнения, потом примем решение

Элен Вудрок · Сегодня в 08:02

Андрей_А написал(а):
Доброе всем утро!
Есть одна мысль, крутится уже давно. Вот бежишь ты, например, по лесу зимой, в целом нормально, ну чуть тяжелей чем летом, но бежится, дорожки утоптаны, накатаны. И тут мимо - лыжник, проносится с ветерком. Или просто едет неторопливо, наслаждаясь, но в любом случае - мимо, и обгоняя бегуна - вдаль. И не то чтобы ему легче, просто на лыжах как-то получается чуть быстрее преодолевать то же расстояние.
Так вот к чему это все - очень хочется поправку, лыжный километр - коэффициент 0,5 к беговым (т.е. делим на 2). У велосипеда уже есть 0,25 (делим на 4), и если представить велосипедиста и лыжника в сравнении по затраченным усилиям, то да, велосипед будет еще быстрей по преодолению расстояния. Но бег - явно самый медленный из этих трех.
Ощущение, что справедливо, как думаете?

P.S.: Я сам ни разу не лыжник, поэтому выношу предложение в форме вопроса, могу ошибаться, если так - жду аргументированных возражений )

@YaGorik

@Katalina_Tonelero

@Geris

@Элен Вудрок

@Vivien Li

@Ёжикツ︎

@Ulcha_79

@дядяЛёша

@Та ещё)

@Кошка Марта

@Кэльпи

@Мария009

@Инесса Самара

@Olga 22

@Ghost Silhouette

@Nicety

@Самогонщик

@Amelinda

@Алёна909

@Барселонкина

@Андрей_А

@Диона

@Песня

@Victor1980

@ВоваНТ

@MrNobody

@Александр34rus

@игоряшкаNS

@Гали

@Marisabel95

А есть аудио версия? :giggle:

Самогонщик · Сегодня в 08:05

Андрей_А написал(а):
Доброе всем утро!
Есть одна мысль, крутится уже давно. Вот бежишь ты, например, по лесу зимой, в целом нормально, ну чуть тяжелей чем летом, но бежится, дорожки утоптаны, накатаны. И тут мимо - лыжник, проносится с ветерком. Или просто едет неторопливо, наслаждаясь, но в любом случае - мимо, и обгоняя бегуна - вдаль. И не то чтобы ему легче, просто на лыжах как-то получается чуть быстрее преодолевать то же расстояние.
Так вот к чему это все - очень хочется поправку, лыжный километр - коэффициент 0,5 к беговым (т.е. делим на 2). У велосипеда уже есть 0,25 (делим на 4), и если представить велосипедиста и лыжника в сравнении по затраченным усилиям, то да, велосипед будет еще быстрей по преодолению расстояния. Но бег - явно самый медленный из этих трех.
Ощущение, что справедливо, как думаете?

P.S.: Я сам ни разу не лыжник, поэтому выношу предложение в форме вопроса, могу ошибаться, если так - жду аргументированных возражений )

@YaGorik

@Katalina_Tonelero

@Geris

@Элен Вудрок

@Vivien Li

@Ёжикツ︎

@Ulcha_79

@дядяЛёша

@Та ещё)

@Кошка Марта

@Кэльпи

@Мария009

@Инесса Самара

@Olga 22

@Ghost Silhouette

@Nicety

@Самогонщик

@Amelinda

@Алёна909

@Барселонкина

@Андрей_А

@Диона

@Песня

@Victor1980

@ВоваНТ

@MrNobody

@Александр34rus

@игоряшкаNS

@Гали

@Marisabel95

Лыжи бывают беговые и лесные (туристические, охотничьи).
С беговыми согласен. А вот я например хожу на охоте на лыжах по 15 км. Ширина лыж 20 см. Возьмите линейку и посмотрите. Снег бывает тоже разный. Бывает лыжня, бывает наст, целина или снег пухляк. Помню по пухляку выходил с зимовья 6 км, в лыжах валился по колено. Шёл 6 км 14 часов, двести метров проходишь стоишь отдыхаешь, что б дыхание и пульс восстановить, сбросил 4 кг. Какой коэффициент применять?

Бег Стодневка по бегу - 32

Выбираем название. ПОЛУФИНАЛ! (3 варианта)

Беги, Форрест, беги!

От листопада до метели

Свежий ветер

Зима близко!

Из лужи в сугроб

Танец ветра и снежинок

Шёпот осени, дыхание зимы

Янтарные тропы — хрустальные дали

Всё получится!

Вложения

Всё получится!

Участники:​

Гугенот

Продвинутый

Продвинутый

Продвинутый

primus inter pares...

В пути

Писатель

Сейчас в теме:

Похожие темы

Участники: