30 30-я Взлетная полоса бросающих курить 2.0 (начало записи 01.03.2021г. Старт 15.03.2021г.)

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.443
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Выбирай команду и идти с ними) у наставников есть блокнотики они там отмечают кто не в команде , хочешь я буду тебя отмечать у меня тоже есть блокнотик :rolleyes:
спасибо :cloud: подожду уже или взлетку новую или стодневку 🙂
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Mariskamyr

рамамбахарамамбуру
Сообщения
2.308
Реакции
4.443
Не курю с
18.03.2021
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Zaйcom

Добрая фея
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Бросаем курить
Сообщения
40.948
Реакции
132.594
Не курю с
06.01.2018
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Le$enok

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
11.132
Реакции
31.648
Не курю с
04.06.2018
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Участвую с правилами согласна
Привет! @Крошик . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения, твоя команда № 3 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Le$enok

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
11.132
Реакции
31.648
Не курю с
04.06.2018
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Text-Art-210321113852-jpg.jpg

Доброе утро друзья!

2021-03-21-12-17-03.jpg

Сегодня 21 марта, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: водной и основной.
Водная часть
состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается
Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды"


Результаты всех соревнований будут озвучиваться в Курантах.
Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
до старта вы проходили 7 шагов программы Сергея Князева "План бросающего курить" длительностью 7 дней, после старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Для отвлечения в марафоне предусмотренны развлечения :dance: участие добровольное:kiss:

Каждый пн. в 10-00 Мск стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЕТНОЙ
Каждую среду неведомая зверушка Таинственный сфинкс, приносит свои вопросы! Историю вопросом можно увидеть в этой теме жми=>Антология таинственного сфинкса
Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель
И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляю вас с первой неделей не курения! Вы молодцы!
98-D8-E936-FCF0-A67-F7-DB865590-ACB728-B.jpg
Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?

На этой недели проходил фотоконкурс на тему:
"Чудо ручки"
2021-03-15-10-47-51.jpg

В нашем конкурсе приняли участие многие участники и мы провели общефорумного голосование. На основание чего вывели победителей
А теперь подведём итоги нашего фотоконкурса:
@TAHЯ
@Елена Давыдова
@Kashkamalashka
Поздравляю вас! :kiss: За участие в личном фотоконкурсе вы награждаетесь медалью
1187-1569637969l.png
Навсегда.

Стартовая численность:

#30_1 Бывшие 22 Безупречные, 1 Шанс, 1 Выбор
#30_2 В тихом омуте 16 Безупречные, 0 Шанс, 3 Выбор
#30_3 "Борт 303" 19 Безупречные, 0 Шанс, 2 Выбор
#30_4 Чушь табачья 13 Безупречные, 0 Шанс, 1 Выбор
И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!! Берегите и поддерживайте друг друга :kiss:

Со следующей недели можно заработать орден Без потерь!
Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.

Результаты игровой 30-й взлетной полосы на этой неделе:

30_1 "Бывшие" - 26
30_2 "В тихом омуте" - 164
30_3 "Борт 303" - 50
30_4 "Чушь табачья" - 59


Поздравляем команду 30_2 "В тихом омуте" с победой! :luggle: :luggle: :luggle:

Активные игроки:
@Tatav
@~Galina~
@Упс!

Помощники рефери:
@TAHЯ
@Зебра Городская
Ребята! Общайтесь, поддерживайте друг друга - побеждайте!

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже


Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat
Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Предмодераторы. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.

#30_1 Бывшие @Диксон @Эйя
#30_2 В тихом омуте @Карл @Паллада
#30_3 "БОРТ 303" @Стильный кед @Nat-Natali
#30_4 Чушь табачья @Erik @Лилия Николаевна

Хранители модераторы : @Le$enok @Zaйcom
Модератор игровых : @Ksu-7777 @Ljubava
Модератор техник: @Andrew48 @GingerCat
Старший хранитель @Zaйcom
Организатор взлеток: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

2021-03-21-11-40-36.jpg

30_1
  1. @аксакал бабаев
  2. @Зоя
  3. @Nataya
  4. @Krasav4ik1987
  5. @Galinka-malinka
  6. @lucky2020
  7. @Sergey_k99
  8. @Зебра Городская
  9. @Sawa_maloi
  10. @jannetka
  11. @Н@тусик12
  12. @Александр Лавров
  13. @Dresden
  14. @Алла52
  15. @Счастливая_я!
  16. @Валюха
  17. @Ягода
  18. @Татьяна Юрченко
  19. @LopAS
  20. @margo13
  21. @Ольга25
  22. @Marina Bella
  23. @Kira.mira
  24. @Lёwa
  25. @Лари
  26. @Vitali40
  27. @Lana27
  28. @Razhden
  29. @Евгения Яковлева
  30. @Ксения дым
  31. @Barsuk
  32. @Рената Сергевна
  33. @Boika
  34. @Irin
  35. @Маргарита1979
  36. @Оксана Гуменюк
  37. @Марина Поко
  38. @Таня (потерявшая себя)
  39. @Димон1992
  40. @СашаКапа88
  41. @Katy_agy
  42. @Алексей Батькович
  43. @Смог
  44. @Марго616
  45. @VasiaKa
30_2
  1. @TAHЯ
  2. @V.V/
  3. @Oleksandr
  4. @lidia.sergeevna
  5. @Юльча86
  6. @HloYana
  7. @Tatav
  8. @LadyFox
  9. @Упс!
  10. @Ли
  11. @Farforova
  12. @Мария_
  13. @Masha_suralmasha
  14. @Steisy_Dreamer
  15. @МуррМари
  16. @Tom
  17. @Макс 1982
  18. @YanaKeller
  19. @Dykovinka
  20. @Sadjaka
  21. @Olga1984
  22. @Knit_my_soul
  23. @Ольга05
  24. @ДмитрийTMC
  25. @meks75
  26. @Анастасия Василенко
  27. @Павел22222222
  28. @Наталик
  29. @4Vera
  30. @~Galina~
  31. @Sant_ina
  32. @Андер
  33. @Parkenston
  34. @Lolik85
  35. @oksuna
  36. @OlgaL
  37. @Adelich
  38. @Plutowca
  39. @Fiasta
  40. @Оляля 777
  41. @Stasy83
  42. @Simila
  43. @Ятакая
  44. @sanry
30_3
  1. @Жень Шень
  2. @@Polina
  3. @Алекс34
  4. @Лина777
  5. @Bum
  6. @Kashkamalashka
  7. @MarinaKom
  8. @Zёbra
  9. @Вася из Звездного
  10. @Elen)
  11. @Himmel
  12. @Елена Давыдова
  13. @Розовая Пантера
  14. @Askert
  15. @AlexShab
  16. @Sani4ka
  17. @Фрина
  18. @Барашек
  19. @Егор Бряслов
  20. @Oksana_MV
  21. @nsk-ranger
  22. @Max777
  23. @Sakhavat
  24. @LeonB
  25. @Сатчитананда
  26. @Инуся
  27. @Lyudmila-081
  28. @Marusiya
  29. @Ляля Айка
  30. @Олюшка1986
  31. @Yarven
  32. @meks75
  33. @Al1965
  34. @Rudok
  35. @Romashka8
  36. @Arishka
  37. @Natale
  38. @ann_01
  39. @Alfik
  40. @Cmail18
  41. @Nica_Zaharik
  42. @Vinsent
  43. @dva_xvostika
30_4
  1. @grey1957
  2. @Vovan 74
  3. @YanaYana
  4. @1Nastenka
  5. @Runrig
  6. @Натали Кульчихина
  7. @Юлияnikolaevna
  8. @Vadim1989
  9. @Ната2021
  10. @Лисичка77
  11. @Kuklenysh
  12. @МаЛюсь
  13. @Dinara_Zharkova
  14. @olesk07
  15. @kcuwa
  16. @Матрица
  17. @Marisabel95
  18. @Leonti
  19. @Виктор Юрич
  20. @Katerinka0212
  21. @Violetta85
  22. @РоманАн
  23. @Tisha
  24. @Gamburger86
  25. @hitachka
  26. @НатаДор
  27. @@Maximus
  28. @Тотошка
  29. @Талян
  30. @@keti
  31. @Yaro1905
  32. @Ира ириша
  33. @Vadim1989
  34. @fadigan
  35. @Саша Белый
  36. @Чебур
  37. @Lacosta
  38. @Seny777
  39. @Михаил7777
  40. @Annalove
  41. @Елена Х
  42. @Маламутовна
  43. @Wenke
  44. @Gayver
 

Le$enok

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
11.132
Реакции
31.648
Не курю с
04.06.2018
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Лилиэн

Начинающий
Сообщения
57
Реакции
86
Лет курения
25
Добрый день! Курить здесь бросают?:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу