Хочу быть здоровой

[Ольчик Колокольчик]

Всем привет
Бросаю уже больше года...два раза не курила около месяца, затем выдумала себе стресс и закурила и стала курить еще больше, как будто стараясь наверстать упущенное.
У меня не желтые зубы и не желтые пальцы, здоровье вроде как не шалит....Мне надоела вонь от меня. И..когда снова начинаю курить, то пульс зашкаливает на занятиях. особенно на тренажерах..
Помогите мне хотя бы поддержкой. Я пила Табекс и Адаптол, курила электронные...но дело в голове, физически я как бы просто переношу некурение...Основная проблема- мне нечем занять руки в свободное время, в паузу...Как вы справляетесь? Семечки-не вариант.

 

[Madfreedom]

Основная проблема- мне нечем занять руки в свободное время, в паузу...Как вы справляетесь? Семечки-не вариант.

чай, вода, еда, форум)))

 

[Ольчик Колокольчик]

чай, вода, еда, форум)))

Еда....я стану толстой)))) И так зимой поправляемся)))

 

[Madfreedom]

Еда....я стану толстой)))) И так зимой поправляемся)))

похудение менее вредно, чем продолжать курить)))) пей воду, ешь фрукты - еще и полезно)

 

[Иринушка]

Ольчик Колокольчик, привет!!! молодец, правильно ты решила, ну и что, что не в первый раз бросаешь (я тоже такая), все равно надо идти вперед к своей цели, и я уверена, что в этот раз у тебя все все получится! А насчет "занять руки" - самое время освоить какой-нибудь новый вид рукоделия: канзаши, например, или квиллинг, короче чем-то себя увлечь надо. Я вот думала на эту тему и решила, брошу курить и начну вязать как сумасшедшая (я и так бешеная вязальщица), но даже руки до этого не дошли: занимаю себя домашними делами и форум, конечно, очень помогает! вперед и с песнями!!!

 

[Annet Gregory]

Помогите мне хотя бы поддержкой.

Кроме этого мы тебе ничем помочь не можем)))
Подтолкнуть тебя к этому и заставить бросить сможешь только ты сама)))
Я, чтобы занять себя в свободные минуты, безвылазно сидела тут, на форуме, и, знаешь, очень помогало)))
А ты еще и занимаешься спортом, так это еще проще)))
Хоть какая-то, но мотивация есть, так что держись, все получится)

 

[Ольчик Колокольчик]

Для меня сигареты как символ свободы что–ли...выходной...одна дома..курю...на работе не курю,а как выйду–первым делом сигаретку.

 

[Ольчик Колокольчик]

И я не хочу вязать, хоть и умею....просто не хочу

 

[Ольчик Колокольчик]

Буду играть в пасьянсы
На телефоне и смотреть Хауса

 

[Ольчик Колокольчик]

А есть мобильная версия сайта?

 

[Ромка - 77]

Это вопрос актуальный!!!!!!

 

[Антон_35]

Было бы не плохо))

 

[Ольчик Колокольчик]

Смотрю многие в этом году решили начать бездымную жизнь!!

 

[Ольчик Колокольчик]

Очень-преочень хочется курить...очень....готова стрельнуть у отца Оптиму....копец просто дожила..

 

[Ольчик Колокольчик]

Очень хочется спать...лениво и вяло все как-то...)))

 

[Паприка]

Ольчик Колокольчик,Привет! как дела продвигаются? как настрой?

 

[Lord]

интересно почему люди с одинаковым стажем ну например 15 лет курят у одного никаких проблем со здоровьем у другого целый букет

 

[Annet Gregory]

Очень хочется спать...лениво и вяло все как-то...)))

Ничего, это пройдет) Будешь бодра и весела)))

 

[Ольчик Колокольчик]

интересно почему люди с одинаковым стажем ну например 15 лет курят у одного никаких проблем со здоровьем у другого целый букет

Думаю, что те люди у которых "букет" просто обследуются))) если копнуть-у всех с таким то стажем "букет" просто...некоторые болезни не совсем зависят от курева...

 

[Ольчик Колокольчик]

Ольчик Колокольчик,Привет! как дела продвигаются? как настрой?

Настрой весьма странный-кроме мыслей "как хорошо, что от меня не воняет" возникают другие "купи их...ну разочек....ну хоть пару штук в день..."
Сегодня затянулась у подружки элек. сигаретой...вообще ноль-воздух какой то...они разные наверно бывают...