Insanity Домашний фитнес Insanity - 60-дневная программа работы с телом!

[ТишеНа]

День 62: Max Cardio Conditioning-сделал,
На пресс сил не хватило( у нас снег пошёл, давление сильно скакануло,
еле трень доделал((
Завтра последний тест и фото сессия!))

Сергей, поздравляю! а мы увидим результаты фотосессии?

 

[Gulya19]

День 62: Max Cardio Conditioning-сделал,
На пресс сил не хватило( у нас снег пошёл, давление сильно скакануло,
еле трень доделал((
Завтра последний тест и фото сессия!))

Я очень жду фото до и после) хочется видеть, что программа реально работает, хоть я и на себе уже убедилась в этом)))

 

[ТишеНа]

Доброе утро!
отчет
день 57 сделан

 

[Ана Банана]

Ребята....Половина второго ночи...Все никак не могла себя заставить...А вот теперь начинаю...тянуть просто уже некуда....Капитан, дорогой, запиши мне 44 день....Я сейчас его сделаю....раз заявила, чтоб ты записала, то и выбора больше нет, придется выполнять....ну ...С Богом....пошла я

 

[Ана Банана]

Ага...не тут-то было...я еще здесь...ну все...не ругайтесь....иду...я.....иду

 

[Ана Банана]

Слов нет...Умерла

 

[Varvara_79]

@Ана Банана, какая же ты молодчинка !!!

 

[Ана Банана]

@Ана Банана, какая же ты молодчинка !!!

Ой.....я просто человек слова....я ж перед командой в ответе....назад пути нет....умру,но до цели доберусь....
А ты не надумала все же вернуться? Я ,если честно, когда увидела,что ты написала,то надеялась,что ты решила сообщить...что подумала...взвесила...пожалела труд, проделанный кровью и потом...и решила добить курс....я даже не представляю,как у тебя сердце обливается, ты же столько вложила...столько пыхтела.....ой...как не справедливо это

 

[Varvara_79]

Я делаю, но Т25 и урывками, так что не могу сказать, что вернулась, но я за Вами слежу

 

[K@tj@]

@K@tj@
Катя, прошу отписаться, я вижу что на форум ты заходишь, но в нашей ветке не отписываешься более двух недель. Ты с нами или вышла из команды?

Треньку делаюкак обычно кроме воскресенья,уже запуталась где я тут остановилась[emoji848]

 

[Gulya19]

Я хочу с нового года уже начать делать Инсэнити, и пока выходные хочу 2 раза в день делать - утром и послеобеда, если получится. Очень не хватает капающего пота и задыхающейся-запыхающейся меня))

 

[/Sergei/]

Итого: Всёёё!))) День 63-сделан!)
Результаты в таблице )
А вот обещанные фотки:
02.11.16

 

[/Sergei/]

И 28.12.16

 

[Varvara_79]

@/Sergei/, мой герой ))) Результат супер,а самое главное самому очень нравиться )))

 

[Gulya19]

Итого: Всёёё!))) День 63-сделан!)
Результаты в таблице )
А вот обещанные фотки:
02.11.16

Сергей, ты красавчик!!! А результат виден невооруженным глазом))
На второй круг пойдешь после НГ?))

 

[/Sergei/]

Сергей, ты красавчик!!! А результат виден невооруженным глазом))
На второй круг пойдешь после НГ?))

Нее, череда празднеств!)
В апреле можно, а то 2 абонемента в зал пылятся, жалко однако)

 

[Gulya19]

Нее, череда празднеств!)
В апреле можно, а то 2 абонемента в зал пылятся, жалко однако)

В апреле думаю и на улице можно тренироваться, на свежем воздухе. А мне надо ещё 10 кг согнать, и потом пойду на армрестлинг)

 

[ТишеНа]

Слов нет...Умерла
Посмотреть вложение 300511 Посмотреть вложение 300510

Вот это да! какая мокрая красотка!

 

[ТишеНа]

Треньку делаюкак обычно кроме воскресенья,уже запуталась где я тут остановилась[emoji848]

В первом сообщении есть таблица, можешь посмотреть где ты остановилась. Если у тебя есть отчеты, то выложи все их полностью, иначе я не могу засчитать тренировки

 

[ТишеНа]

Итого: Всёёё!))) День 63-сделан!)
Результаты в таблице )
А вот обещанные фотки:
02.11.16

Сергей, поздравляю! ты первым покорил эту вышину!
мои искренние поздравления! ты наш супермен! Ты выглядишь просто круто! в жизни не дала бы тебе 47 лет, как минимум на 10 лет моложе!