Insanity Домашний фитнес Insanity - 60-дневная программа работы с телом!

[ТишеНа]

Доброе утро!

 

[ТишеНа]

У меня за вчера нет отчета, был корпоратив, домой пришла в 2 ночи.

 

[Ана Банана]

День 45 выполнила ...На самом деле я сегодня сделала 3 тренировки...(45, 33 и 34). Дело в том,что я когда выполняла 33,34, 38,40 и 41 тренировки, то я поставила метку, чтоб их переделать...потому что , когда их выполняла, то осталась собой недовольна...Изначально планировалось их переделать в выходные дни, но с учетом того, что я сейчас и так опаздываю, что выходных не планирую брать, так что приходится делать их дополнением к остальным...то есть сегодня сделала 45, 33 и 34...осталось на переработку 38, 40 и 41...надеюсь, что завтра на одну тренировку станет меньшеВот вам селфи сразу после 3 тренировок(через 5 минут после душа)....и не скажешь,что я провела почти 3 часа с Шоном, скажите? На фото видно,что волосы еще мокрые

 

[Ана Банана]

Итого: Всёёё!))) День 63-сделан!)
Результаты в таблице )
А вот обещанные фотки:
02.11.16

Я понимаю,что это фото ДО....но я просто от него без ума

 

[Ана Банана]

И 28.12.16

Офигенно выглядишь...О твоем возрасте язык не поворачивается писать, с учетом твоих физических данных...Супер тело....Нет,ты не думай, что считаю тебя старым...дело в том, что ты реально нереально круто выглядишь!

 

[Ана Банана]

Вот это да! какая мокрая красотка!

О май гад!!!!!Это мужчина моей мечты...Как мне его розыскать...ТишеНа, ты просто мне разбила сердце

 

[Gulya19]

День 45 выполнила ...На самом деле я сегодня сделала 3 тренировки...(45, 33 и 34). Дело в том,что я когда выполняла 33,34, 38,40 и 41 тренировки, то я поставила метку, чтоб их переделать...потому что , когда их выполняла, то осталась собой недовольна...Изначально планировалось их переделать в выходные дни, но с учетом того, что я сейчас и так опаздываю, что выходных не планирую брать, так что приходится делать их дополнением к остальным...то есть сегодня сделала 45, 33 и 34...осталось на переработку 38, 40 и 41...надеюсь, что завтра на одну тренировку станет меньшеВот вам селфи сразу после 3 тренировок(через 5 минут после душа)....и не скажешь,что я провела почти 3 часа с Шоном, скажите? На фото видно,что волосы еще мокрые
Посмотреть вложение 301074

Как ты не сдохла??? Я после часа еле как до душа доползала)))

 

[Ана Банана]

Как ты не сдохла??? Я после часа еле как до душа доползала)))

ну на самом деле я сдохла...точнее я сдыхаю во время, но потом нормально...огурчиком....хотя вчера к вечеру было странное состояние...обессиленное

 

[ТишеНа]

ну на самом деле я сдохла...точнее я сдыхаю во время, но потом нормально...огурчиком....хотя вчера к вечеру было странное состояние...обессиленное

Я в таком состоянии с начала второго месяца пребываю. Меня поддерживает только мечта о том, что скоро все это кончится )))))

 

[ТишеНа]

Отчет
день 58 сделан

 

[Ана Банана]

Отчет. Выполнила день 47....не знаю почему,но решила сделать его ,а завтра сделать 46 и один из тех,что я переделываю...просто в 47 дне 2 тренировки(АВС есть), поэтому для меня моорально было проще сегодня сделать так...Наверное я вас запутала...Так что забудьтте
ТишеНа, я знаю,что тебе осталось 5 дней...но я всеми силами хочу немного сократить расстояние,чтоб ты потом долго меня не ждала...прости ,что задерживаю тебя

 

[ТишеНа]

Отчет. Выполнила день 47....не знаю почему,но решила сделать его ,а завтра сделать 46 и один из тех,что я переделываю...просто в 47 дне 2 тренировки(АВС есть), поэтому для меня моорально было проще сегодня сделать так...Наверное я вас запутала...Так что забудьтте
ТишеНа, я знаю,что тебе осталось 5 дней...но я всеми силами хочу немного сократить расстояние,чтоб ты потом долго меня не ждала...прости ,что задерживаю тебя

Да ничего, Анют. Я больше переживаю за то, что нас с тобой двое чтоли осталось? Сергей закончил, отчитываемся только мы.

 

[Ана Банана]

Да ничего, Анют. Я больше переживаю за то, что нас с тобой двое чтоли осталось? Сергей закончил, отчитываемся только мы.

Мне тоже так показалось...но еще больше меня пугает, что если ты закончишь, то я одна останусь

 

[ТишеНа]

Мне тоже так показалось...но еще больше меня пугает, что если ты закончишь, то я одна останусь

я тебя дождусь!

 

[Ана Банана]

/Sergei/, кремень...молодец...горжусь им...и даже немного завидую...А еще у нас есть девочки,которые нас поддерживают Gulya19, и Varvara_79, ...спасибо,дорогие...Вы не представляете,как вы помогаете своим присутствием и поддержкой...И конечно же ТишеНа, ,ты такая умница...огромная благодарность ,что не кинула меня...и ждешь...я очень-очень стараюсь

 

[Varvara_79]

Дорогие мои, любимые спортсмены и спортсменки, боюсь, что в предновогодней суете закручусь и забуду все поздравить с наступающим Новым Годом!
Я не умею красиво говорить, но очень хочется пожелать всем Вам, оставить все плохое и тяжелое в уходящем году. Пусть грядущий год будет ярким на хорошие события, пусть будут новые знакомства и встречи с интересными людьми, пусть будет мир и согласие в семье, пусть будут новые вершины и цели, к которым захочется двигаться и реализовывать, гармонии в душе!
Счастливого Нового Года!

@Angelika ,@Шариков, @Юпиша ,@Artemida, @A77lex ,@ТишеНа ,@Ирина Масальская, @мечтатель ,@Zhandin ,@Nakuta ,@Kalibri ,@С.Б.,@ЛюдмилаМила ,@Marfa022 , @AlekseyYemelin ,@positiv ,@screamerss ,@/Sergei/,@Олеся Бельская,@Ана Банана,@Джулия ,@K@tj@ ,@Mistake

 

[Шариков]

Дорогие мои, любимые спортсмены и спортсменки, боюсь, что в предновогодней суете закручусь и забуду все поздравить с наступающим Новым Годом!
Я не умею красиво говорить, но очень хочется пожелать всем Вам, оставить все плохое и тяжелое в уходящем году. Пусть грядущий год будет ярким на хорошие события, пусть будут новые знакомства и встречи с интересными людьми, пусть будет мир и согласие в семье, пусть будут новые вершины и цели, к которым захочется двигаться и реализовывать, гармонии в душе!
Счастливого Нового Года!

@Angelika ,@Шариков, @Юпиша ,@Artemida, @A77lex ,@ТишеНа ,@Ирина Масальская, @мечтатель ,@Zhandin ,@Nakuta ,@Kalibri ,@С.Б.,@ЛюдмилаМила ,@Marfa022 , @AlekseyYemelin ,@positiv ,@screamerss ,@/Sergei/,@Олеся Бельская,@Ана Банана,@Джулия ,@K@tj@ ,@Mistake

Спасибо! В этот заход не получилось, поэтому хочу поздравить с наступающим людей, которые добросовестно всё выполняли. Вы - герои!

 

[Ана Банана]

Кто как встречает Новый Год, а я его встречаю с Шоном Надеюсь, его кавалер не против


Какая-то я грустная...Добавим улыбочку

 

[ТишеНа]

Поздравляю всех с наступившим Новым годом! желаю, чтобы этот год был в сто раз счастливее предыдущего, и чтобы он всем нам подарил спортивные фигуры и возможность есть вкусняшки и не толстеть А если серьезно, то желаю всем сибирского здоровья! Ведь это самое главное, и тогда мы сможем достичь любых поставленных целей!

 

[ТишеНа]

Я вчера шла из гостей, и на лестнице подвернула ногу, Причем ощущения были такие, будто я ее сломала, но к утру стало понятно, что все нормально. Ну как нормально, болит очень, Так что я беру тайм-аут на несколько дней, как раз @Ана Банана меня догонит, раз уж нас осталось двое
Анюта, ты огромная молодчина и еще - красавица!