-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Табекс Много было попыток. Но пока просто не курю.
- Автор темы Максим76
- Дата начала
Rulik08
Vincit qui se vincit
Очень нужна. Пару дней назад мне было гораздо хуже. Сейчас ремиссия пошла и чувствую себя лучше. Спасибо. Я не хочу казаться грубым и лезть в душу со своими вопросами, но, кажется твои ответы помогут мне, а, возможно и тебе, Максим.
Максим76
Старожил
Всем доброго дня. Со светлым праздником Рождества! Пусть у всех нас будет достаточно сил и терпения. Кто куда? А я в бассик. Конечно в плане была тренажерка. Но после вчерашнего застолья у Бабушки лучше бассик и все.
Максим76
Старожил
Сегодня у новогодних бросальщиков неделя будет. Местами тяжелая, местами прикольная. Каждый из нас познакомился с "просветом", это несколько часов в день когда мы с удивлением замечаем что Вот оно. Курить не хочется. Пускай это ощущение сродни проблесками солнца в пасмурный день. Но все таки. Нужно благодарить свой организм, что подарил такие классные ощущения. В переди будет много рутинной работы над собой. И каждый из нас будет брать в помощь то что ему помогает. А пока удачи всем и новичкам и "старичкам".
Максим76
Старожил
Наступил последний день зимних каникул. Завтра опять вставать рано, завтрак и в школу. Я хоть и легко встаю по утрам, но усталость накапливается. Как то снова нужно с этим жить. Наверное я часто стал говорить эту фразу.С ЭТИМ НУЖНО ЖИТЬ. Потому, что глупо что то ускорять, стремиться что то пережить. Не нужно бежать в завтра, нужно жить сегодня. Когда рядом родные, когда дети еще дети. То что тяжело вставать. Это трудно но мелочи. Тяжело в некурении. Да тяжело. Но это тоже дни жизни и нужно наслаждаться ею.
Максим76
Старожил
Вот и подходит еще один день без сигарет. Более того завтра начинаются рабочие будни. Это будет испытанием. Но ищу плюсы и отсечки. Все таки два рабочих дня пережить легче чем рабочую неделю. Сегодня собрался и упорядочил потребление табекса. На выходных он мне не особо был нужен. Но к завтрошнему дню нужно быть готовым. В конце концов я очень запросто отказывался от табекса в предыдущие разы. Но раз они неудачные то нужно что то изменить. Вот и хочу соблюсти график потребления табекса. Я знаю лишь одно. Табекс помогает только тем, кто хочет отказаться. Он не поможет курильщику.
Хэнк Муди
Добрый ЦинИк
Заявки - Перенос дневников и награждение медалями
Здравствуйте.Перенесите, пожалуйста, дневник в 6-12 месяцев. Спасибо https://ne-kurim.ru/forum/threads/svoboda-ot-nikotina.58457/
ne-kurim.ru
Максим76
Старожил
Всем доброго дня! Отвел дочку в школу. Пока чистил машину испытывал чувство воспоминаний о утренней сигарете. При этом я раньше не отказывался от нее даже перед спорт залом. Но всетаки Табекс сильная штука. Для поддержки себя в процессе, раскидал в голове отметочки. Что хоть и работа но два дня, а после выходных две недели будет. На работе один коллега бросил курить за неделю до меня. Вот и буду с ним чаи гонять. С одной стороны не сезон и работы немного, но и заморочек рабочих тоже недолжно быть. А именно реакция на них провоцировало курение. Сегодня в зале вновь начинается йога по расписанию. Вечером привезу дочку с танцев и поеду на йогу. Может жена составит мне компанию.
