KseniaKsenia
Наблюдатель
Стаж курения
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10
Зачем решили бросить
Надоело столько лет отравлять свой организм и портить себе жизнь.
Причины отказа от курения
Хочу быть здоровой, радоваться жизни без сигарет, выглядеть лучше, себя уважать.
Попыток бросить
сотни
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Кар и своими силами.
Причины прошлых неудач
стресс и неверие в то что без сигарет можно жить.
Причины прошлых удач
настрой и желание добиться цели
Сейчас бросаю с помощью
форум
Ну и немного от себя, а лучше много
Курить начала еще в юности лет в 17 и то только в компании, особой зависимости не ощущала, дома не курила естественно. Не заметила как стали идти года моего курения и отравления самой себя.Бросать даже и не задумывалась. Лет 5 назад поняла что надо обязательно во что бы то не стало завязать окончательно с этой гадостью, что порчу себе жизнь, и здоровье , при чем во всех сферах и здоровье и в личной жизни тоже. С того дня начались мои попытки бросить, многое за это время было передумано и осознанно, но продержаться больше почти 3 недель(так было единожды, остальные разы и того меньше) не получалась. Хочу учесть все свои ошибки и надеюсь на поддержку форума, так как поняла что без поддержки трудно и поэтому срывалась.
15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
10
Зачем решили бросить
Надоело столько лет отравлять свой организм и портить себе жизнь.
Причины отказа от курения
Хочу быть здоровой, радоваться жизни без сигарет, выглядеть лучше, себя уважать.
Попыток бросить
сотни
Бросал(а) с использованием методик
Аллен Кар и своими силами.
Причины прошлых неудач
стресс и неверие в то что без сигарет можно жить.
Причины прошлых удач
настрой и желание добиться цели
Сейчас бросаю с помощью
форум
Ну и немного от себя, а лучше много
Курить начала еще в юности лет в 17 и то только в компании, особой зависимости не ощущала, дома не курила естественно. Не заметила как стали идти года моего курения и отравления самой себя.Бросать даже и не задумывалась. Лет 5 назад поняла что надо обязательно во что бы то не стало завязать окончательно с этой гадостью, что порчу себе жизнь, и здоровье , при чем во всех сферах и здоровье и в личной жизни тоже. С того дня начались мои попытки бросить, многое за это время было передумано и осознанно, но продержаться больше почти 3 недель(так было единожды, остальные разы и того меньше) не получалась. Хочу учесть все свои ошибки и надеюсь на поддержку форума, так как поняла что без поддержки трудно и поэтому срывалась.
