Освобождения "чудовища"

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.630
Реакции
501.071
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
15cd769d368093021dfd981c88b92640.jpg
 

MartinSergeevich

Продвинутый
Сообщения
171
Реакции
266
Не курю с
24.09.2020
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.630
Реакции
501.071
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
Нет.ты будешь ждать этих сигарет и никогда не бросишь
 

SpringCat

Титан
Сообщения
15.441
Реакции
17.438
Метод
Сила Воли
А если серьезно. Что бы с пачки сиг уменьшить сначала до 5 штук выкуриных пару дней, а потом до двух штук пару дней, и так отвыкнуть? Постепенно? Или это не вариант?
Выкуривал 2.5 пачки в день, бросил сразу.
 

MartinSergeevich

Продвинутый
Сообщения
171
Реакции
266
Не курю с
24.09.2020
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Уже узнавал у мамы. Т.к. она бросила на Украине. С первого раза. Взяла и бросила, хоть ей пачки хватало на 3-4 дняа. Её подруга тут в Испании так же, но бросила с чампексом, уже год не курит... Я так понимаб мне силы воли не хватит..Уже на стены карабкаюсь
 

MartinSergeevich

Продвинутый
Сообщения
171
Реакции
266
Не курю с
24.09.2020
Лет курения
7
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
 

SpringCat

Титан
Сообщения
15.441
Реакции
17.438
Метод
Сила Воли
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
Это цветочки готовся к ягодкам, для меня бросить не тяжело было, тяжело сейчас когда накаты идут.
 

Utro

Пророк
Сообщения
7.097
Реакции
17.532
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ладно, держатся надо, я вам верю. Пару дней сложнее всего и их надо вытерпеть.
Посмотри видео о вреде курения. Может поможет отвлечься от наката, освежить память о монстре.
 

Muir

Демиург
Сообщения
29.179
Реакции
41.392
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Какая еще грань? Сиди, не кури, и как минимум первую неделю избегай провоцирующих ситуаций :)
 

Utro

Пророк
Сообщения
7.097
Реакции
17.532
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу