Падаю и встаю, снова и снова.

[Леха_бор]

надеюсь завтра не будет такой тяги как сегодня....

надежда умирает последней!

 

[Леха_бор]

Всё!!!товарищи и коллеги по цеху-засыпаю
Сижу за компьютером руками держу свою голову и сплю, мелькают мысли отпроситься у начальника.
Глаза слипаются
Спал всю ночь и не выспался ни фига

 

[Леха_бор]

Свекла – содержит тирозин, а так же бетаин, действующий как антидепрессант.

В обед сожрал салат из свеклы-как ни странно-полегчало к вечеру, проснулся. Налегаю на свеклу короче.

 

[Леха_бор]

надеюсь завтра не будет такой тяги как сегодня....

конечно не будет-завтра будет всё тип топ!!!!

 

[Леха_бор]

Утро 9го дня, очередного бросания курить.
Сочинил немного:
Мелькают мысли о тебе,
Моя родная сигаретка....
И не возьму тебя к себе,
Я по причинам очень метким

Возрос аппетит!!!очень сильно!!!!!
Обмен веществ в организме замедляется, почему я так думаю?-потому что стал больше есть и меньше двигаться

 

[Alisa5]

@aleksejbor, привет!

Обмен веществ в организме замедляется, почему я так думаю?-потому что стал больше есть и меньше двигаться

Так и есть. Стараюсь двигаться через силу, тренировки утренние идут с большим скрипом, втавать очень тяжело. Но спала сегодня крепко.
У тебя сегодня 8 дней, это знак бесконечности. Желаю бесконечное количество. безникотиновых дней!

В обед сожрал салат из свеклы-как ни странно-полегчало к вечеру, проснулся. Налегаю на свеклу короче.

Дас ист гуд, надо себе попробовать))

 

[Леха_бор]

У тебя сегодня 8 дней, это знак бесконечности. Желаю бесконечное количество. безникотиновых дней!

Очередная попытка увенчалась провалом.
Спасибо за пожелания!
Я чувствую сейчас то, что и многие в первые минуты срыва.
Нет оправдания, но винить себя тоже не буду, и заниматься самобичеванием нет смысла.
Действия были взвешенными и продуманными.
Продолжу заниматься спортом и не оставлю попыток избавиться от этой привычки.
Сложно бороться с весом и бросать, нападает едунчик
ГТО подождет.
Еду в новую надежду

 

[Alisa5]

А как же

И не возьму тебя к себе,
Я по причинам очень метким

??? Жаль-жаль. Не задерживайся долго в Новой надежде, ладно?

 

[ИришаР]

@aleksejbor, только не пропадай! Подыми чуток и снова к нам!
Вот честно думала, что я вчера-сегодня сорвусь, а это был ты

 

[Леха_бор]

Вот честно думала, что я вчера-сегодня сорвусь, а это был ты

Ой....спасибо моя дорогая!!!!!-ты не против что я так тебя назвалВ хорошем, дружеском, форумском ключе.
Но ты знаешь....выкурив уже 4 сигареты вновь появилось желание бросить и я не курю уже почти 3 часа
Снова появилась мотивация и настрой.
Задымил из-за того что утром забыл выпить табекс и забыл его дома.
В обед купил табекс и вновь бросаю
Хочу нормально бегать не задыхаться, хочу сдать нормы ГТО в следующем году

 

[Леха_бор]

??? Жаль-жаль. Не задерживайся долго в Новой надежде, ладно?

Уже бросаю

 

[ИришаР]

Молодец!
У меня подруга после срыва продолжила бросание, жалко ей стала двух недель не курения, снова бросает!
Давай, счетчик не трогай, подожди дня 3-5, а потом если все хорошо, перенесешь!з
Хорошо было шагать в ногу! В один день же бросили!

 

[Alisa5]

Уже бросаю

@aleksejbor, умненький мальчик, бросай каку)))

 

[Леха_бор]

@aleksejbor, умненький мальчик, бросай каку)))

Очень неприятные ощущения подтолкнули меня не курить уже 4,5 часа-смешно для тех кто бросили эверест для вновь начинающих

 

[Кирюха64]

@aleksejbor, я конечно с своим стажем должен помалкивать, но не могу!, бросай каку, пожалуйста! я точно знаю, ничего хорошего она тебе не даст, только здоровье заберёт, а все якобы прелести от никатина это обман наркотический, когда слезешь с него это очень хорошо понимаешь. Давай упрись рогом в землю и не отдавай себя никатину!

 

[ИришаР]

@aleksejbor, с добрым утром! Надеюсь оно будет безникотиновым

 

[Леха_бор]

Надеюсь оно будет безникотиновым

Доброе утро! Будет безникотиновым!Утро-точно

 

[Alisa5]

Утро-точно

@aleksejbor, Добрый день! Надеюсь, он будет безникотиновым!
P.S. А там глядишь, кто-нибудь про вечер и про ночь напишет, и не отвертишься

 

[Alisa5]

@aleksejbor, ну где ты? Как дела?

 

[ИришаР]

Мы волнуемся уже! @aleksejbor,