Письма свободы.

[roma210779]

Марина, хватит баловатся.

 

[roma210779]

Привет Ваше Величество!
Начинается стодневка, ты с нами?

 

[Laiza]

Я это сделала! Правда, 9 месяцев потребовалось, чтобы подготовится. Но сейчас свободна. Чудо.

 

[Mirandella]

привет! Что случилось рассказывай

 

[Laiza]

Жуть жуткая накатила, чой-то справится не могу.
Во-первых, 4-й день не работаю, курить бросаю))
Во-вторых сейчас сорвусь, в уме уже в магаз сходила за сигаретами, в реальности еще сдерживаюсь, но вот-вот...страшно

 

[Laiza]

привет! Что случилось рассказывай

Уже, рассказала))

 

[Аа]

Ты что рассказывай...лей нам свою душу....

 

[Любавa]

Привет! Мы здесь не кури! Не надо!
Вспомни для чего ты бросила. Ты пробовала уже распространенные приемчики - вода- приседания ? Делала чай? Покури пустую ручку- отпустит в раз.
Это не ты хочешь курить- это зависимость тебя так ((

 

[xomo]

Уже, рассказала))

Во первых не сходила.
Во вторых зачем.
В третьих ты сильная и справишся, а это состояние пройдет.

 

[xomo]

И работать станет легче

 

[Mirandella]

Жуть жуткая накатила, чой-то справится не могу.
Во-первых, 4-й день не работаю, курить бросаю))
Во-вторых сейчас сорвусь, в уме уже в магаз сходила за сигаретами, в реальности еще сдерживаюсь, но вот-вот...страшно

посиди тут с нами, зачем тебе этот магаз. Уже пробовала как-то бороться с накатом? Я тут интересный способ недавно услышала: разбить тарелку (во-первых злость выпустишь), а потом сидеть убирать осколки

 

[Любавa]

Марин, а ты бросала то зачем? Я чего то в первом сообщении не вижу у тебя перечисления причин.
Может кино поваляешься посмотришь - на тему эту гадости вонючей.
Хочешь принесу?

 

[xomo]

Подыши, выпей волички маленькими глотками.

Если лень с осколками возиться порви бумажную тарелку.

 

[33irinka]

Laiza, привет! Ты перетерпела самые неприятные дни и хочешь все откатить назад? Ты серьезно? Ты хочешь зажечь эту вонючую палочку??? Ты же несколько дней назад приняла решение! Ты сказала, что больше не куришь. Никогда! Ты же решила, что ты сильная, что ты сможешь! Осталось еще чуть чуть потерпеть и больше не будет так штормить, ты же знаешь! Тут все терпят.Ну ка соберись! Ты же сильная! Ты сможешь!

 

[Аа]

Жуть жуткая накатила, чой-то справится не могу.
Во-первых, 4-й день не работаю, курить бросаю))
Во-вторых сейчас сорвусь, в уме уже в магаз сходила за сигаретами, в реальности еще сдерживаюсь, но вот-вот...страшно

Я в таких случаях, просто останавливался делал щелчок в голове- стоп...садился на диван или на стул, это не важно.....и мысленно покупал сигараты и все подробно, как шел в магазин, выбирал сигареты..зажигалку...вытаскивал и закурил(это все мысленно).....Это длилось у меня минут 15 , и отпускало...

 

[Любавa]

Последний раз мне помогло справиться с накатом- поплакать от души над своим бессилием, что так сильно эти вонючие палочки имеют власть надо мной.

 

[Удалённый пользователь 8357]

Хай, Лариссо!!

 

[Удалённый пользователь 8357]

Шо также??

 

[Laiza]

Привет! Мы здесь не кури! Не надо!
Вспомни для чего ты бросила. Ты пробовала уже распространенные приемчики - вода- приседания ? Делала чай? Покури пустую ручку- отпустит в раз.
Это не ты хочешь курить- это зависимость тебя так ((

Она, гадина, точно! Я уже чай думала покурить))

 

[Удалённый пользователь 8357]

Жуть жуткая накатила, чой-то справится не могу.
Во-первых, 4-й день не работаю, курить бросаю))
Во-вторых сейчас сорвусь, в уме уже в магаз сходила за сигаретами, в реальности еще сдерживаюсь, но вот-вот...страшно

Оо, ты ещё офигенно чувствуешь себя!!