Повторно бросаю с табэкс

[Varvara mimo krokodila]

так я знаю))) но как звучит!!!!

вот откуда ноги растут)) "Лакокрасочник" не просто ник, а страсть к ярким и звучным названиям?))

 

[Лакокрасочник]

вот откуда ноги растут)) "Лакокрасочник" не просто ник, а страсть к ярким и звучным названиям?))

ну наверно отчасти и так

 

[Лакокрасочник]

вот откуда ноги растут)) "Лакокрасочник" не просто ник, а страсть к ярким и звучным названиям?))

а ноги откуда растут я тебе потом расскажу))))

 

[Varvara mimo krokodila]

а ноги откуда растут я тебе потом расскажу))))

до новых встреч, дорогие радиослушатели!

 

[Лакокрасочник]

до новых встреч, дорогие радиослушатели!

ок)))

 

[Лакокрасочник]

вот теперь без трубки я прям помолодел

 

[Лакокрасочник]

так расскажу как бросал сёдня курить-
вечером вчера умылся вычистил пасть
лёг спать гдето в 23-00
проснулся в 6-30 умылся почистил остатки зубов .съел таблетку табэкс
позавтракал выпил чаю поехал на работу
и каждые три часа ел таблетку табэкс
на работу набрал чёрный холс и жвачку чтоб отвлекаться
ну както так...сильной тяги чтоб крышу срывало нет так что пока нормально....

 

[_Sergey_]

Стаж курения
30 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
пачка в день
Зачем решили бросить
1. Курить - это безбожно. 2. Не хочу, чтоб курили мои дети, племянники, и молодёжь, с которой общаюсь. Для этого сам должен быть примером.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
1- без методик, в армии (1988), месяц карантина не курил.
2- без методик, после армии (примерно 1991), меньше месяца
3- сейчас - с конца августа 2017. Перестал покупать сигареты, выкурил все свои старые бычки, потом купил табекс. Датой отказа считал 1 сентября. С табексом стало намного легче. Думал уже всё - бросил. Увидел поштучно продающиеся сигареты, и решил чуть-чуть покурить. Потом еще одну, потом еще, и, опять снова хочется, хотя бы пару сигарет в день. Вобщем - скатился.
Причины прошлых неудач
Решил попробовать покурить. Потом тупо хочется еще сигаретку. Мысли о сигаретах не дают покоя. Виноват, конечно, сам, нужно было продолжать пить таблетки и не соблазняться.
Причины прошлых удач
Причина одна: мысль выкурить одну сигаретку и всё. Больше не буду. Но не тут то было. Где одна, там потом ещё и ещё и ещё. И опять скатываюсь в то же дерьмо.
Сейчас бросаю с помощью
Табекс. Был положительный опыт, не до конца допил упаковку, думал, этого достаточно, тяги нет. Но потом вдруг "дай-ка попробую покурить, ведь всего одну". А этого допускать нельзя.

 

[Лакокрасочник]

так расскажу как бросал сёдня курить-
вечером вчера умылся вычистил пасть
лёг спать гдето в 23-00
проснулся в 6-30 умылся почистил остатки зубов .съел таблетку табэкс
позавтракал выпил чаю поехал на работу
и каждые три часа ел таблетку табэкс
на работу набрал чёрный холс и жвачку чтоб отвлекаться
ну както так...сильной тяги чтоб крышу срывало нет так что пока нормально....

Всем привет!!!!ещё жив день второй без сигарет)))
так же проснулся в 6-00
умылся
попил чай поел
в 7-00 скушал таблетку
но сегодня я ел таблетки с перерывом 4 часа
нормально чуствуется какаято бодрость и ногам полегче....

 

[Лакокрасочник]

 

[Лакокрасочник]

прощаемся с алкоголем!!!!!

 

[Лакокрасочник]

тяжко иногда но некурю!!!!

 

[Лакокрасочник]

песня хорошая!!!!

 

[Лакокрасочник]

жесть!!!

 

[Лакокрасочник]

ещё не бросил курить и пить!!!!

 

[Лакокрасочник]

Прошу перенести-https://ne-kurim.ru/forum/forums/newhope/

 

[Лакокрасочник]

сорвался!!!!что делать!!!!!

 

[Malinka84]

сорвался!!!!что делать!!!!!

Конца света,конечно не произошло,но ты большой мальчик,бери себя в руки и больше не кури!Это самое лучшее,что ты можешь сейчас сделать.У тебя получится,я верю.

 

[Svetlana_004]

сорвался!!!!что делать!!!!!

Продолжай пить табекс и курить, бросишь снова, пей как система идет, кто-то на форуме так пил дней 15 и потом бросил,и у меня такое бывало, дней 8-10 не действовало... и пофиг на их рекомендации))

 

[Svetlana_004]

и еще афабазол, для нервов, начинай прям щас. 6 штук в день, потом через 2 недели по 3 в день, как накопится. главное не бросить табекс. Я вот наоборот уже на 3 день приема начала от сигарного дыма задыхаться и тошнить, хотя хотелось покурить побольше, вот чорт))) а так бы дымила , пока дымится. у тебя видимо не настал еще момент интоксикации