✚ Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*][*] [*][*]

 

[nachtigal]

Люди, привет. А здесь ныть можно?

Привет, Лариса!
Можно!

 

[Атенаис]

Тут , конечно, на бегу в двух словах не опишешь проблемы.. но я постараюсь.
Пока не нашла подобных тем.
1) Когда перестаю курить, у меня начинается жуткое прояснение в голове, прям чувствую усиление кровотока. Отсюда: в голову лезут куча, куча мыслей , настойчиво, все обостренно воспринимается. Какой то бред, кто что сказал 10 лет назад, итд.
Действительно, сигареты действуют как анестезия, как завеса от этих навязчивых мыслей и вообще жизни.
Чем отвлекаться - не знаю. Книгу пока не пишу))) Сложных работ тоже никаких.
2) Постоянное бросание, количество неудачных попыток , часто полностью деморализуют и запугивают человека. "Можешь даже и не пытаться!" - только что читала тему ( Максим, кажется?) . В конце статьи он пишет, что нельзя " постоянно бросать"-это обесценивает попытку итд... Только вот что делать, куда деть страх , непонятно.
Есть тут граждане, которые были " постоянными бросальщиками", а потом, наконец, бросили с концами?

 

[Nessie]

Тут , конечно, на бегу в двух словах не опишешь проблемы.. но я постараюсь.
Пока не нашла подобных тем.
1) Когда перестаю курить, у меня начинается жуткое прояснение в голове, прям чувствую усиление кровотока. Отсюда: в голову лезут куча, куча мыслей , настойчиво, все обостренно воспринимается. Какой то бред, кто что сказал 10 лет назад, итд.
Действительно, сигареты действуют как анестезия, как завеса от этих навязчивых мыслей и вообще жизни.
Чем отвлекаться - не знаю. Книгу пока не пишу))) Сложных работ тоже никаких.
2) Постоянное бросание, количество неудачных попыток , часто полностью деморализуют и запугивают человека. "Можешь даже и не пытаться!" - только что читала тему ( Максим, кажется?) . В конце статьи он пишет, что нельзя " постоянно бросать"-это обесценивает попытку итд... Только вот что делать, куда деть страх , непонятно.
Есть тут граждане, которые были " постоянными бросальщиками", а потом, наконец, бросили с концами?

Я периодически хватаюсь за сигареты

Да, без них как то всё слишком ясно. И мне страшно..

 

[Nessie]

Всем привет тут

 

[Атенаис]

Я периодически хватаюсь за сигареты

Да, без них как то всё слишком ясно. И мне страшно..

Ну, я только пока могу советовать замену одной химии другой. Фенибут - разгрызание, рассасывание. Атаракс ( ну было бы слишком смело его рекомендовать, но для кого то опасный, с побочками). Первую таблетку выпила - прям все , как завеса упала, мне все фиолетово. Но потом ( видимо, с накоплением) хуже гораздо стало, отходняк.

 

[Атенаис]

Я периодически хватаюсь за сигареты

Да, без них как то всё слишком ясно. И мне страшно..

Я думаю, в этом была моя ошибка в течение моего 8 летнего некурения... Я изредка курила -1-3 итд штуки. А ведь это неправильно. Поступает сигнал в мозг - о- вот она, волшебная палочка, вот, иногда можно. Нет, нельзя.

 

[nachtigal]

Лариса, когда я бросила курить, у меня мир перевернулся. Я ничего не могла понять. Неужели это мой муж?
Мои сотрудники?
Меня все раздражали.
Я не могу понять, что мы курили????
Сейчас всё в порядке с мужем, с сотрудниками некоторыми до сих пор не общаюсь.

 

[Nessie]

Я думаю, в этом была моя ошибка в течение моего 8 летнего некурения... Я изредка курила -1-3 итд штуки. А ведь это неправильно. Поступает сигнал в мозг - о- вот она, волшебная палочка, вот, иногда можно. Нет, нельзя.

Точно, волшебная палочка
Вонючая причём

 

[1.Елена]

Доброго дня скорая и пациенты)) 😘

 

[nachtigal]

Доброе утро друзья!

 

[Атенаис]

Лариса, когда я бросила курить, у меня мир перевернулся. Я ничего не могла понять. Неужели это мой муж?
Мои сотрудники?
Меня все раздражали.
Я не могу понять, что мы курили????
Сейчас всё в порядке с мужем, с сотрудниками некоторыми до сих пор не общаюсь.

А сколько это продолжалось?

 

[nachtigal]

А сколько это продолжалось?

Месяца три

 

[nachtigal]

Всем привет и хорошего настроения!

 

[nachtigal]

@La Cabra, @Атенаис, девочки, как настроение?

 

[Nessie]

@La Cabra, @Атенаис, девочки, как настроение?

Хорошее) погодка располагает
Спасибо

 

[nachtigal]

Хорошее) погодка располагает
Спасибо

Отлично!!!
Тогда не волнуюсь за тебя)
Не курим, Настёна!

 

[nachtigal]

Доброе утро друзья!

 

[nachtigal]

Добрый вечер, друзья!
Для тех, кто ищет мртивацию

https://ne-kurim.ru/forum/threads/klassicheskaja-motivacija-protiv-kurenija-imeet-odnu-neochevidnuju-problemu.66187/

 

[nachtigal]

Доброе утро друзья!

 

[Илья с Урала]

Доброго времени всем!
Где или в чём найти мотивацию от алкоголя?