Чампикс Пришло время!

[Milisa]

Стаж курения
32 года

Среднее количество выкуриваемых сигарет
1,5-2 пачки

Зачем решили бросить
Здоровье!! Пришло время!

Причины отказа от курения
Стыдно перед внуком!
Попыток бросить
1
Сейчас бросаю с помощью
С помощью таблеток Чампикс.

Меня зовут Лада, мне 46 лет из них 32 года я курила. Я не помню себя без сигареты.Сегодня 9 дней как я некурю! Состояние нормальное, сегодня почему то очень сильно пухнут уши. До этого как то вяло все было,но хотелось курить ну и фиг с ним. А сегодня прям вообще, одни мысли только ну хоть одну.Но я держусь, правда и сегодня начался жор. А это меня пугает.
Почему бросила курить? Ну просто так стаж 32 года не проходит , с таким количеством выкуренных сигарет.Я стала просто задыхаться, особенно ночью. И вот тут как говориться надо было что то делать! Искала в инете как бросить курить и нашла ваш сайт. Перечитала очень много дневников и пошла купила Чампикс. Было принято решение бросить курить. Пила Чампикс ( и сейчас пью) и курила. Когда перешла на дозу 1 мг утром и вечером, стало просто ужасно курить. Вроде и курить охота,но пойдешь сделаешь пару затяжек и все, тебя аж выворачивает. И вот на девятый день приема я и решила, а смысл вообще курить? И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно.Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу. Так как у меня ВСД я все списываю на него. Пойду накапаю капель 30 настойки(боярышник,пион, валерьянка,мята перечная и эвкалипт), ее я принимаю много лет. и вроде как все нормалек.
Ну естественно появилось много свободного времени, на работе это как то особо не ощущается, а вот дома не знаешь куда деться, особенно в выходные! Ну я теперь постоянно в гуляю с внуком, ему 6,5 лет( воспитываю с 2 месяцев сама).ДА И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МОТИВ НЕ КУРИТЬ , ЭТО ВНУК. ПОТОМУ ЧТО ОН УЖЕ ВСЕ ПОНИМАЕТ!!! И ГОВОРИЛ , ЧТО ЕСЛИ Я БУДУ КУРИТЬ ,ТО УМРУ.
А и да,запах-это что то не выносимое. Я сейчас только поняла как от меня воняло. У мужа спрашиваю неужели такая вонища была Кстати муж не курит лет 6. Когда я ему сказала ,что не курю, он подумал что я прикалываюсь. Но дня через два поверил вроде. Сейчас его просто нет дома, он на вахте на работе.
Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

 

[Nero]

Стаж курения
32 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1,5-2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье!! Пришло время!
Причины отказа от курения
Стыдно перед внуком!
Попыток бросить
1
Сейчас бросаю с помощью
С помощью таблеток Чампикс.

Меня зовут Лада, мне 46 лет из них 32 года я курила. Я не помню себя без сигареты.Сегодня 9 дней как я некурю! Состояние нормальное, сегодня почему то очень сильно пухнут уши. До этого как то вяло все было,но хотелось курить ну и фиг с ним. А сегодня прям вообще, одни мысли только ну хоть одну.Но я держусь, правда и сегодня начался жор. А это меня пугает.
Почему бросила курить? Ну просто так стаж 32 года не проходит , с таким количеством выкуренных сигарет.Я стала просто задыхаться, особенно ночью. И вот тут как говориться надо было что то делать! Искала в инете как бросить курить и нашла ваш сайт. Перечитала очень много дневников и пошла купила Чампикс. Было принято решение бросить курить. Пила Чампикс ( и сейчас пью) и курила. Когда перешла на дозу 1 мг утром и вечером, стало просто ужасно курить. Вроде и курить охота,но пойдешь сделаешь пару затяжек и все, тебя аж выворачивает. И вот на девятый день приема я и решила, а смысл вообще курить? И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно.Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу. Так как у меня ВСД я все списываю на него. Пойду накапаю капель 30 настойки(боярышник,пион, валерьянка,мята перечная и эвкалипт), ее я принимаю много лет. и вроде как все нормалек.
Ну естественно появилось много свободного времени, на работе это как то особо не ощущается, а вот дома не знаешь куда деться, особенно в выходные! Ну я теперь постоянно в гуляю с внуком, ему 6,5 лет( воспитываю с 2 месяцев сама).ДА И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МОТИВ НЕ КУРИТЬ , ЭТО ВНУК. ПОТОМУ ЧТО ОН УЖЕ ВСЕ ПОНИМАЕТ!!! И ГОВОРИЛ , ЧТО ЕСЛИ Я БУДУ КУРИТЬ ,ТО УМРУ.
А и да,запах-это что то не выносимое. Я сейчас только поняла как от меня воняло. У мужа спрашиваю неужели такая вонища была Кстати муж не курит лет 6. Когда я ему сказала ,что не курю, он подумал что я прикалываюсь. Но дня через два поверил вроде. Сейчас его просто нет дома, он на вахте на работе.
Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

Привет и добро пожаловать! Девять дней это уже очень прилично, молодец! Давай и дальше в том же духе, а мы, если что, поможем

 

[victor62]

@Milisa,

И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно

Вы приняли абсолютно правильное решение, и страшного здесь и быть
ничего не может ( страшное мы потом сами додумываем, все же зависимость
штука сложная и многоликая)...
Успеха Вам, и сохраняйте такой вот хороший настрой...

Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

А завтра будет как сегодня, или как вчера. или позавчера
СТРАШНОГО ничего не будет, если сами с "помощью " зависимости
ничего не придумаете

 

[Slonik]

Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу.

Накаты начинаются тогда, когда ты думаешь, чо уже победил привычку. Да прибудет с тобой сила! Удачи.

 

[Ириска]

Стаж курения
32 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1,5-2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье!! Пришло время!
Причины отказа от курения
Стыдно перед внуком!
Попыток бросить
1
Сейчас бросаю с помощью
С помощью таблеток Чампикс.

Меня зовут Лада, мне 46 лет из них 32 года я курила. Я не помню себя без сигареты.Сегодня 9 дней как я некурю! Состояние нормальное, сегодня почему то очень сильно пухнут уши. До этого как то вяло все было,но хотелось курить ну и фиг с ним. А сегодня прям вообще, одни мысли только ну хоть одну.Но я держусь, правда и сегодня начался жор. А это меня пугает.
Почему бросила курить? Ну просто так стаж 32 года не проходит , с таким количеством выкуренных сигарет.Я стала просто задыхаться, особенно ночью. И вот тут как говориться надо было что то делать! Искала в инете как бросить курить и нашла ваш сайт. Перечитала очень много дневников и пошла купила Чампикс. Было принято решение бросить курить. Пила Чампикс ( и сейчас пью) и курила. Когда перешла на дозу 1 мг утром и вечером, стало просто ужасно курить. Вроде и курить охота,но пойдешь сделаешь пару затяжек и все, тебя аж выворачивает. И вот на девятый день приема я и решила, а смысл вообще курить? И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно.Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу. Так как у меня ВСД я все списываю на него. Пойду накапаю капель 30 настойки(боярышник,пион, валерьянка,мята перечная и эвкалипт), ее я принимаю много лет. и вроде как все нормалек.
Ну естественно появилось много свободного времени, на работе это как то особо не ощущается, а вот дома не знаешь куда деться, особенно в выходные! Ну я теперь постоянно в гуляю с внуком, ему 6,5 лет( воспитываю с 2 месяцев сама).ДА И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МОТИВ НЕ КУРИТЬ , ЭТО ВНУК. ПОТОМУ ЧТО ОН УЖЕ ВСЕ ПОНИМАЕТ!!! И ГОВОРИЛ , ЧТО ЕСЛИ Я БУДУ КУРИТЬ ,ТО УМРУ.
А и да,запах-это что то не выносимое. Я сейчас только поняла как от меня воняло. У мужа спрашиваю неужели такая вонища была Кстати муж не курит лет 6. Когда я ему сказала ,что не курю, он подумал что я прикалываюсь. Но дня через два поверил вроде. Сейчас его просто нет дома, он на вахте на работе.
Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

У тебя все получится!!! Молодец! Вот это я понимаю мотивация!!!
Добро пожаловать на форум! Вместе бросать легче! Всегда поможем и поддержим! Осваивайся. И да, мы тут все на Ты).

 

[Lennyvets]

Стаж курения
32 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1,5-2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье!! Пришло время!
Причины отказа от курения
Стыдно перед внуком!
Попыток бросить
1
Сейчас бросаю с помощью
С помощью таблеток Чампикс.

Меня зовут Лада, мне 46 лет из них 32 года я курила. Я не помню себя без сигареты.Сегодня 9 дней как я некурю! Состояние нормальное, сегодня почему то очень сильно пухнут уши. До этого как то вяло все было,но хотелось курить ну и фиг с ним. А сегодня прям вообще, одни мысли только ну хоть одну.Но я держусь, правда и сегодня начался жор. А это меня пугает.
Почему бросила курить? Ну просто так стаж 32 года не проходит , с таким количеством выкуренных сигарет.Я стала просто задыхаться, особенно ночью. И вот тут как говориться надо было что то делать! Искала в инете как бросить курить и нашла ваш сайт. Перечитала очень много дневников и пошла купила Чампикс. Было принято решение бросить курить. Пила Чампикс ( и сейчас пью) и курила. Когда перешла на дозу 1 мг утром и вечером, стало просто ужасно курить. Вроде и курить охота,но пойдешь сделаешь пару затяжек и все, тебя аж выворачивает. И вот на девятый день приема я и решила, а смысл вообще курить? И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно.Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу. Так как у меня ВСД я все списываю на него. Пойду накапаю капель 30 настойки(боярышник,пион, валерьянка,мята перечная и эвкалипт), ее я принимаю много лет. и вроде как все нормалек.
Ну естественно появилось много свободного времени, на работе это как то особо не ощущается, а вот дома не знаешь куда деться, особенно в выходные! Ну я теперь постоянно в гуляю с внуком, ему 6,5 лет( воспитываю с 2 месяцев сама).ДА И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МОТИВ НЕ КУРИТЬ , ЭТО ВНУК. ПОТОМУ ЧТО ОН УЖЕ ВСЕ ПОНИМАЕТ!!! И ГОВОРИЛ , ЧТО ЕСЛИ Я БУДУ КУРИТЬ ,ТО УМРУ.
А и да,запах-это что то не выносимое. Я сейчас только поняла как от меня воняло. У мужа спрашиваю неужели такая вонища была Кстати муж не курит лет 6. Когда я ему сказала ,что не курю, он подумал что я прикалываюсь. Но дня через два поверил вроде. Сейчас его просто нет дома, он на вахте на работе.
Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

Привет! У тебя все получится!!! У меня дневная доза сигарет такая же была. Сейчас уже более-менее нормально стало. Ты молодец, у тебя правильный настрой, а значит все получится!!!

 

[Икс]

Вы большая молодец! Все получится! Удачи!

Стаж курения
32 года
Среднее количество выкуриваемых сигарет
1,5-2 пачки
Зачем решили бросить
Здоровье!! Пришло время!
Причины отказа от курения
Стыдно перед внуком!
Попыток бросить
1
Сейчас бросаю с помощью
С помощью таблеток Чампикс.

Меня зовут Лада, мне 46 лет из них 32 года я курила. Я не помню себя без сигареты.Сегодня 9 дней как я некурю! Состояние нормальное, сегодня почему то очень сильно пухнут уши. До этого как то вяло все было,но хотелось курить ну и фиг с ним. А сегодня прям вообще, одни мысли только ну хоть одну.Но я держусь, правда и сегодня начался жор. А это меня пугает.
Почему бросила курить? Ну просто так стаж 32 года не проходит , с таким количеством выкуренных сигарет.Я стала просто задыхаться, особенно ночью. И вот тут как говориться надо было что то делать! Искала в инете как бросить курить и нашла ваш сайт. Перечитала очень много дневников и пошла купила Чампикс. Было принято решение бросить курить. Пила Чампикс ( и сейчас пью) и курила. Когда перешла на дозу 1 мг утром и вечером, стало просто ужасно курить. Вроде и курить охота,но пойдешь сделаешь пару затяжек и все, тебя аж выворачивает. И вот на девятый день приема я и решила, а смысл вообще курить? И 19 апреля вечером я выкурила четверть последний сигареты, а в субботу 20 я уже не курила! Хотя до этого я вообще не представляла себя без сигареты, я не знала как перейти эту черту . А оказалось все не так уж страшно.Здесь же на форуме я и про накаты начиталась, этого я прям боялась и боюсь до сих пор! Но пока прям вот таких ужасных не было тьфу тьфу тьфу. Так как у меня ВСД я все списываю на него. Пойду накапаю капель 30 настойки(боярышник,пион, валерьянка,мята перечная и эвкалипт), ее я принимаю много лет. и вроде как все нормалек.
Ну естественно появилось много свободного времени, на работе это как то особо не ощущается, а вот дома не знаешь куда деться, особенно в выходные! Ну я теперь постоянно в гуляю с внуком, ему 6,5 лет( воспитываю с 2 месяцев сама).ДА И САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МОТИВ НЕ КУРИТЬ , ЭТО ВНУК. ПОТОМУ ЧТО ОН УЖЕ ВСЕ ПОНИМАЕТ!!! И ГОВОРИЛ , ЧТО ЕСЛИ Я БУДУ КУРИТЬ ,ТО УМРУ.
А и да,запах-это что то не выносимое. Я сейчас только поняла как от меня воняло. У мужа спрашиваю неужели такая вонища была Кстати муж не курит лет 6. Когда я ему сказала ,что не курю, он подумал что я прикалываюсь. Но дня через два поверил вроде. Сейчас его просто нет дома, он на вахте на работе.
Всем я говорю что просто не курю на данный момент , А ЗАВТРА Я НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДЕТ. Надеюсь что не сорвусь, очень на это надеюсь! Ну как то так

 

[Akitalove]

Все в нашей голове! Все гораздо проще! Просто преурати делать это! Stop it! Видео с таким названием я посмотрела на ютуб прежде чем попасть на Форум, и многое поняла, а здесь уже укрепилась! Ты умница, красавица, а теперь ещё и вкусно пахнущая! Все получится! А Форум - вещь!!! Поддержка мощная здесь! Пиши, звони, не стесняйся, др встречи на Эвересте

 

[Ириска]

@Milisa а от чампикса как себя чувствуешь? Помню купила его, но пить побоялась, побочек много, больше всего испугали психичиские. И в отзывах пишут, что от него снятся нереально красочные цветные сны. Это так?

 

[Akitalove]

@Milisa а от чампикса как себя чувствуешь? Помню купила его, но пить побоялась, побочек много, больше всего испугали психичиские. И в отзывах пишут, что от него снятся нереально красочные цветные сны. Это так?

Ничёси! Вот это поворот! Это ж так заменить можно одно на другое)))

 

[Ириска]

Ничёси! Вот это поворот! Это ж так заменить можно одно на другое)))

Препарат действенный, но побочки ужасают. Я сначала купила, потом прочитала инструкцию, а после кучу отзывов в интернете

 

[Akitalove]

Препарат действенный, но побочки ужасают. Я сначала купила, потом прочитала инструкцию, а после кучу отзывов в интернете

Хорошо, что я сначала бросила, а потом узнала об этих препаратах, а то мой курительно-зависимый мозг сыграл бы со мной злую шутку....

 

[Ириска]

Хорошо, что я сначала бросила, а потом узнала об этих препаратах, а то мой курительно-зависимый мозг сыграл бы со мной злую шутку....

Мне табекс хорошо помогал. Но в этот раз я на сухую, как говорят наркоманы))

 

[Alisa22]

Ничёси! Вот это поворот! Это ж так заменить можно одно на другое)))

Вот вот, я аж обзавидовалась)))

 

[Александр Р]

@Milisa
Лада! Добро пожаловать на форум.
Правильно, что зашла сюда. Здесь помогают. Хочу пожелать одно - терпи. Постепенно будет отпускать. Придет время и ты научишься жить без сигарет. Какое-то время придется держаться на силе воли. Но потом она уже будет не нужна, потому что ты поймёшь, что сигарета - это не награда, не поддержка в жизни, а отрава, которая убивает твое тело, в котором ты живешь.

 

[Alisa22]

Лада, ты молодец! Дети или же внуки для нас - огромный и действенный стимул для бросания. У тебя все обязательно получится и когда нибудь ты не поверишь, что курила столько лет и будешь гордиться собой! И не только ты, а еще твои муж, внуки и дети!

 

[Akitalove]

Вот вот, я аж обзавидовалась)))

Алисия, душа моя
Рада видеть
Давай позавидовали и забыли))))

 

[Alisa22]

Алисия, душа моя
Рада видеть
Давай позавидовали и забыли))))

Привет! Хочу цветные сны!)))

 

[Akitalove]

Привет! Хочу цветные сны!)))

Желаю тебе сегодня сон о лазурном море с цветными рыбками

 

[Уже все]

@Milisa, привет! Будет очень тяжело. Поправишься безусловно. Трескай что хочешь только удержись от сигарет. Когда мозги более менее отпустит запишешься к похудейцам. Можно и сейчас да сложно будет. И так то не просто. Дерзай, вперед зажмурившись! Придумай себе награду за бросание, допустим через месяц. Что то, что раньше не решалась купить. Не бойся толстеть, зато будешь красавица.