Самое важное решение (или однажды, двадцать лет спустя)

Ulcha_79

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
На взлет
Сообщения
1.076
Реакции
2.678
Лет курения
26
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день (бывало и больше)
Зачем решили бросить
Устала как страус зарывать голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Здоровье вроде бы еще ничего (на первый взгляд), но... в свои почти 38 чувствую себя полной развалиной. Хочу свободы! Но самая главная причина - малыш, появления которого я с нетерпением жду в этом году.
Попыток бросить
Если честно, то настоящих попыток почти не было. Вернее была одна - несколько лет назад я наконец-то осилила книгу А.Карра. Была очень воодушевлена прочитанным и не курила 3 дня. После чего последовала пресловутая "всего одна сигаретка" и снова здорово!
Причины прошлых неудач
Сорвалась целиком и полностью по своей глупости (ведь предупреждал же старый добрый Аллен Карр, что "всего одной сигареты не существует").
Причины прошлых удач
Позитивный настрой, к которому привел "Легкий способ бросить курить" (хотя не знаю, можно ли назвать большой удачей трехдневное некурение).

Сейчас бросаю с помощью
Способа как такового нет. А.Карр на меня почему-то больше не действует (перечитывала миллион раз, видео пыталась смотреть, аудиокнигу слушать - уже не торкает). Медицинские препараты (табекс и прочие) принимать не буду по причине беременности. Поэтому буду пользоваться "симбиозом" силы воли и метода тупонекурю при (очень надеюсь и рассчитываю на это) поддержке форума.
Ну и немного от себя, а лучше много
Итак... Зовут меня Юлия. Не за горами мои почтенные 38 и, к сожалению, всю мою сознательную жизнь сигарета - мой верный друг, товарищ и опора.
Начала курить в 18 лет на первом курсе института. Общежитие, гитара, молодые люди, родителей рядом нет. Короче, полная свобода и куча курящих друзей и подруг. С одной из таких подруг я и начала курить за компанию. Сначала попробовала, потом стреляла, а потом и первую пачку сама купила (до сих пор вспоминаю стыд, который я испытывала, когда дрожащими руками брала свою первую пачку в магазине). Курить почти сразу начала по пачке в день. В общем все довольно банально.
За 20 лет моей курящей жизни перерывов и попыток завязать практически не было...Очень стыдно и страшно в этом признаваться (но хочу быть откровенной и честной перед всеми и прежде всего перед самой собой) - курила и во время беременности первым сыном. Это было 10 лет назад. Узнала о своем пикантном положении достаточно поздно (и такое, как ни странно, бывает) и когда мой врач сказал, что бросать уже нельзя... я, полная дура, ухватилась за ее слова как за соломинку и продолжала смолить.
И сейчас получается, что продолжаю наступать на те же грабли. Снова жду ребенка и пока еще курю. К сожалению, я не смогла бросить курить, увидев заветные две полоски, как делают многие женщины, которым я по белому завидую (уже чувствую, как подавляющее большинство людей готовит ящики с помидорами, чтобы закидать меня...но прошу вас, не стоит, не за этим я сюда пришла). В общем пыталась сократить количество сигарет - не помогло (по-моему худшей пытки не придумаешь). Блуждала по просторам интернета и наткнулась на этот чудесный сайт. Где-то неделю читала дневники разных форумчан и наконец-то, сейчас чувствую, что больше нет страха жить без сигарет, а есть полная уверенность, что я готова полностью стать свободной и дать своему малышу возможность дышать кислородом.
Собственно поэтому я здесь. И очень надеюсь на вашу поддержку.

PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
 

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.730
Реакции
70.857
Не курю с
01.02.2017
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
Вот и молодец! А теперь выброси всё сигареты, зажигалки, пепельницы.
Поверь ты самая счастливая женщина ты не куришь, ты ждёшь малыша.
Удачи!
 

Евгений1

Пророк
Сообщения
5.779
Реакции
7.106
Не курю с
22.12.2016
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр
У вас стаж 20 лет плюс беременность, здесь нужно бросать под руководством врача.
Одного вашего желания бросить недостаточно, так как вы заядлая курильщица, те вы считаете,что сигарета приносит удовольствие,вас так убедили,а вы поверили.Для начала надо осознать , что она не приносит удовольствия,а снимает страдания от предыдущей.Сигарета приносит вред вашему здоровью, и главное здоровью вашего малыша.
Так будет бросить намного легче.
Но все же я рекомендую бросать под руководством врача.
 

FIBI

Ветеран
Сообщения
1.651
Реакции
3.838
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
22
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ulcha_79, Юля дорогая все правильно, все верно! Малыш под сердцем-нет пути назад! Но видишь ли ...ты должна не "переждать" беременность, чтоб не курить.... А воспользоваться случаем, понять, и осознать что надо нафиг выкарабкиваться из этого болота...
 
Последнее редактирование:

Muir

Демиург
Сообщения
29.186
Реакции
41.397
Не курю с
05.01.2015
Лет курения
25
Но все же я рекомендую бросать под руководством врача.
Верно. Нужно оценить как повлияет отказ на здоровье. Будущей матери. Бывает и с меньшими стажами разваливаются на глазах и потом натужно и долго выздоравливают. Как такое действо может повлиять на течение беременности? Вам известно?
 
Д

Дарт Вейдер

Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день (бывало и больше)
Зачем решили бросить
Устала как страус зарывать голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Здоровье вроде бы еще ничего (на первый взгляд), но... в свои почти 38 чувствую себя полной развалиной. Хочу свободы! Но самая главная причина - малыш, появления которого я с нетерпением жду в этом году.
Попыток бросить
Если честно, то настоящих попыток почти не было. Вернее была одна - несколько лет назад я наконец-то осилила книгу А.Карра. Была очень воодушевлена прочитанным и не курила 3 дня. После чего последовала пресловутая "всего одна сигаретка" и снова здорово!
Причины прошлых неудач
Сорвалась целиком и полностью по своей глупости (ведь предупреждал же старый добрый Аллен Карр, что "всего одной сигареты не существует").
Причины прошлых удач
Позитивный настрой, к которому привел "Легкий способ бросить курить" (хотя не знаю, можно ли назвать большой удачей трехдневное некурение).

Сейчас бросаю с помощью
Способа как такового нет. А.Карр на меня почему-то больше не действует (перечитывала миллион раз, видео пыталась смотреть, аудиокнигу слушать - уже не торкает). Медицинские препараты (табекс и прочие) принимать не буду по причине беременности. Поэтому буду пользоваться "симбиозом" силы воли и метода тупонекурю при (очень надеюсь и рассчитываю на это) поддержке форума.
Ну и немного от себя, а лучше много
Итак... Зовут меня Юлия. Не за горами мои почтенные 38 и, к сожалению, всю мою сознательную жизнь сигарета - мой верный друг, товарищ и опора.
Начала курить в 18 лет на первом курсе института. Общежитие, гитара, молодые люди, родителей рядом нет. Короче, полная свобода и куча курящих друзей и подруг. С одной из таких подруг я и начала курить за компанию. Сначала попробовала, потом стреляла, а потом и первую пачку сама купила (до сих пор вспоминаю стыд, который я испытывала, когда дрожащими руками брала свою первую пачку в магазине). Курить почти сразу начала по пачке в день. В общем все довольно банально.
За 20 лет моей курящей жизни перерывов и попыток завязать практически не было...Очень стыдно и страшно в этом признаваться (но хочу быть откровенной и честной перед всеми и прежде всего перед самой собой) - курила и во время беременности первым сыном. Это было 10 лет назад. Узнала о своем пикантном положении достаточно поздно (и такое, как ни странно, бывает) и когда мой врач сказал, что бросать уже нельзя... я, полная дура, ухватилась за ее слова как за соломинку и продолжала смолить.
И сейчас получается, что продолжаю наступать на те же грабли. Снова жду ребенка и пока еще курю. К сожалению, я не смогла бросить курить, увидев заветные две полоски, как делают многие женщины, которым я по белому завидую (уже чувствую, как подавляющее большинство людей готовит ящики с помидорами, чтобы закидать меня...но прошу вас, не стоит, не за этим я сюда пришла). В общем пыталась сократить количество сигарет - не помогло (по-моему худшей пытки не придумаешь). Блуждала по просторам интернета и наткнулась на этот чудесный сайт. Где-то неделю читала дневники разных форумчан и наконец-то, сейчас чувствую, что больше нет страха жить без сигарет, а есть полная уверенность, что я готова полностью стать свободной и дать своему малышу возможность дышать кислородом.
Собственно поэтому я здесь. И очень надеюсь на вашу поддержку.

PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
Я просто сразу скажу, предваряя все гневные отзывы форумчан: если беременная женщина бросает курить, иной раз это больший стресс для ее организма, чем если бы она продолжала курить. Так говорит моя мама, и она знает, о чем говорит, ибо родила троих детей. Потому мужиков сразу не слушай, они ни хрена в этом деле не понимают. Я, бабо нерожавшее и рожать не собирающееся, и то больше смыслю.

А теперь почитала комменты. Они утвердили меня в мнении моей мамы. Пробуй же. Когда зайдет - настроение ОК, самочувствие ОК, и так далее - бросай не задумываясь. Но тогда блюди себя - без срывов и прочего. Не зайдет - не спеши, бросай на следующий день. Иной раз следующий день - радикально не предыдущий. Настолько не предыдущий, что даже не сравнить. Вчера курила весь день - сегодня тошнит от одной мысли о том.

Давай поменяем ужасное вонючее курево на милого благоухающего розового здорового малыша??
Удачи тебе, и легкого отказа от сигарет!!
 

Ivank

Оракул
Сообщения
3.665
Реакции
11.033
Не курю с
05.06.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день (бывало и больше)
Зачем решили бросить
Устала как страус зарывать голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Здоровье вроде бы еще ничего (на первый взгляд), но... в свои почти 38 чувствую себя полной развалиной. Хочу свободы! Но самая главная причина - малыш, появления которого я с нетерпением жду в этом году.
Попыток бросить
Если честно, то настоящих попыток почти не было. Вернее была одна - несколько лет назад я наконец-то осилила книгу А.Карра. Была очень воодушевлена прочитанным и не курила 3 дня. После чего последовала пресловутая "всего одна сигаретка" и снова здорово!
Причины прошлых неудач
Сорвалась целиком и полностью по своей глупости (ведь предупреждал же старый добрый Аллен Карр, что "всего одной сигареты не существует").
Причины прошлых удач
Позитивный настрой, к которому привел "Легкий способ бросить курить" (хотя не знаю, можно ли назвать большой удачей трехдневное некурение).

Сейчас бросаю с помощью
Способа как такового нет. А.Карр на меня почему-то больше не действует (перечитывала миллион раз, видео пыталась смотреть, аудиокнигу слушать - уже не торкает). Медицинские препараты (табекс и прочие) принимать не буду по причине беременности. Поэтому буду пользоваться "симбиозом" силы воли и метода тупонекурю при (очень надеюсь и рассчитываю на это) поддержке форума.
Ну и немного от себя, а лучше много
Итак... Зовут меня Юлия. Не за горами мои почтенные 38 и, к сожалению, всю мою сознательную жизнь сигарета - мой верный друг, товарищ и опора.
Начала курить в 18 лет на первом курсе института. Общежитие, гитара, молодые люди, родителей рядом нет. Короче, полная свобода и куча курящих друзей и подруг. С одной из таких подруг я и начала курить за компанию. Сначала попробовала, потом стреляла, а потом и первую пачку сама купила (до сих пор вспоминаю стыд, который я испытывала, когда дрожащими руками брала свою первую пачку в магазине). Курить почти сразу начала по пачке в день. В общем все довольно банально.
За 20 лет моей курящей жизни перерывов и попыток завязать практически не было...Очень стыдно и страшно в этом признаваться (но хочу быть откровенной и честной перед всеми и прежде всего перед самой собой) - курила и во время беременности первым сыном. Это было 10 лет назад. Узнала о своем пикантном положении достаточно поздно (и такое, как ни странно, бывает) и когда мой врач сказал, что бросать уже нельзя... я, полная дура, ухватилась за ее слова как за соломинку и продолжала смолить.
И сейчас получается, что продолжаю наступать на те же грабли. Снова жду ребенка и пока еще курю. К сожалению, я не смогла бросить курить, увидев заветные две полоски, как делают многие женщины, которым я по белому завидую (уже чувствую, как подавляющее большинство людей готовит ящики с помидорами, чтобы закидать меня...но прошу вас, не стоит, не за этим я сюда пришла). В общем пыталась сократить количество сигарет - не помогло (по-моему худшей пытки не придумаешь). Блуждала по просторам интернета и наткнулась на этот чудесный сайт. Где-то неделю читала дневники разных форумчан и наконец-то, сейчас чувствую, что больше нет страха жить без сигарет, а есть полная уверенность, что я готова полностью стать свободной и дать своему малышу возможность дышать кислородом.
Собственно поэтому я здесь. И очень надеюсь на вашу поддержку.

PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
Юля, добро пожаловать!
Всё будет хорошо! Всё получится!
Желаю здоровья тебе и малышу!)
 

ВреднаяТигра

Авторитетная личность
Сообщения
711
Реакции
992
Не курю с
01.06.2014
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ulcha_79, привет!
Я тоже курила беременная, не смогла бросить, пыталась, сейчас сильно жалею что не бросила тогда.
Юлия бросай! Жизнь без сигарет прекрасна! Да придется переломать себя, но при должной мотивации у тебя все получится.
А тем кто говорит что бросать во время беременности нельзя - вы бы хотели потом себя всю жизнь корить в любом чихе вашего ребенка? Я вот корю, любые изменения в ее здоровье я принимаю на свой счет, бросила бы возможно этого и не было б. Пока еще не поздно лучше бросить!
 

Radamira

Патриот
Сообщения
1.429
Реакции
3.136
Не курю с
09.03.2018
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день (бывало и больше)
Зачем решили бросить
Устала как страус зарывать голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Здоровье вроде бы еще ничего (на первый взгляд), но... в свои почти 38 чувствую себя полной развалиной. Хочу свободы! Но самая главная причина - малыш, появления которого я с нетерпением жду в этом году.
Попыток бросить
Если честно, то настоящих попыток почти не было. Вернее была одна - несколько лет назад я наконец-то осилила книгу А.Карра. Была очень воодушевлена прочитанным и не курила 3 дня. После чего последовала пресловутая "всего одна сигаретка" и снова здорово!
Причины прошлых неудач
Сорвалась целиком и полностью по своей глупости (ведь предупреждал же старый добрый Аллен Карр, что "всего одной сигареты не существует").
Причины прошлых удач
Позитивный настрой, к которому привел "Легкий способ бросить курить" (хотя не знаю, можно ли назвать большой удачей трехдневное некурение).

Сейчас бросаю с помощью
Способа как такового нет. А.Карр на меня почему-то больше не действует (перечитывала миллион раз, видео пыталась смотреть, аудиокнигу слушать - уже не торкает). Медицинские препараты (табекс и прочие) принимать не буду по причине беременности. Поэтому буду пользоваться "симбиозом" силы воли и метода тупонекурю при (очень надеюсь и рассчитываю на это) поддержке форума.
Ну и немного от себя, а лучше много
Итак... Зовут меня Юлия. Не за горами мои почтенные 38 и, к сожалению, всю мою сознательную жизнь сигарета - мой верный друг, товарищ и опора.
Начала курить в 18 лет на первом курсе института. Общежитие, гитара, молодые люди, родителей рядом нет. Короче, полная свобода и куча курящих друзей и подруг. С одной из таких подруг я и начала курить за компанию. Сначала попробовала, потом стреляла, а потом и первую пачку сама купила (до сих пор вспоминаю стыд, который я испытывала, когда дрожащими руками брала свою первую пачку в магазине). Курить почти сразу начала по пачке в день. В общем все довольно банально.
За 20 лет моей курящей жизни перерывов и попыток завязать практически не было...Очень стыдно и страшно в этом признаваться (но хочу быть откровенной и честной перед всеми и прежде всего перед самой собой) - курила и во время беременности первым сыном. Это было 10 лет назад. Узнала о своем пикантном положении достаточно поздно (и такое, как ни странно, бывает) и когда мой врач сказал, что бросать уже нельзя... я, полная дура, ухватилась за ее слова как за соломинку и продолжала смолить.
И сейчас получается, что продолжаю наступать на те же грабли. Снова жду ребенка и пока еще курю. К сожалению, я не смогла бросить курить, увидев заветные две полоски, как делают многие женщины, которым я по белому завидую (уже чувствую, как подавляющее большинство людей готовит ящики с помидорами, чтобы закидать меня...но прошу вас, не стоит, не за этим я сюда пришла). В общем пыталась сократить количество сигарет - не помогло (по-моему худшей пытки не придумаешь). Блуждала по просторам интернета и наткнулась на этот чудесный сайт. Где-то неделю читала дневники разных форумчан и наконец-то, сейчас чувствую, что больше нет страха жить без сигарет, а есть полная уверенность, что я готова полностью стать свободной и дать своему малышу возможность дышать кислородом.
Собственно поэтому я здесь. И очень надеюсь на вашу поддержку.

PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
Мадам,бросай всё ,на улице хорошая погода,ходи ,пока не устанешь.Ешь фрукты,овощи,а как устанешь-спи.
 
Д

Дарт Вейдер

Ulcha_79, привет!
Я тоже курила беременная, не смогла бросить, пыталась, сейчас сильно жалею что не бросила тогда.
Юлия бросай! Жизнь без сигарет прекрасна! Да придется переломать себя, но при должной мотивации у тебя все получится.
А тем кто говорит что бросать во время беременности нельзя - вы бы хотели потом себя всю жизнь корить в любом чихе вашего ребенка? Я вот корю, любые изменения в ее здоровье я принимаю на свой счет, бросила бы возможно этого и не было б. Пока еще не поздно лучше бросить!
А никто не говорил, что нельзя. Все напротив и рады бы были, лишь бы в полку некурящих прибыло, да еще и беременная женщина. Знаешь, чего боятся все советчики?? Что качели начнутся. А это вообще никак нельзя. Уж лучше курить. Качелями вообще всех угробить можно: себя, ребенка, мужа и соседей. В общем, сами понимаете.
 

СчатьеНавсегда

Начинающий
Сообщения
99
Реакции
114
Метод
Сила Воли
ААааа...аа..а.а читая такие слова == PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету. == тоже хочется последнюю выкурить, балин больша в стартовые темы ни нагой, пока год не пройдет.. )).

Ну а автору успехов, крепись и не кури - это не так то и просто на самом деле....
 

ВреднаяТигра

Авторитетная личность
Сообщения
711
Реакции
992
Не курю с
01.06.2014
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А никто не говорил, что нельзя. Все напротив и рады бы были, лишь бы в полку некурящих прибыло, да еще и беременная женщина. Знаешь, чего боятся все советчики?? Что качели начнутся. А это вообще никак нельзя. Уж лучше курить. Качелями вообще всех угробить можно: себя, ребенка, мужа и соседей. В общем, сами понимаете.
Качели это плохо, для этого и нужно решение, серьезное решение а не пустой треп.
Либо решить бросить и не брать больше сигарету в зубы, либо ничего не решать и курить дальше.
Все зависит от нас самих, я пока в голове своей не поняла что мне это нужно - никаким образом себя заставить бросить не могла, и никто не мог, моей любимой отмазкой было что у меня якобы очень сильная зависимость, такая которая у 1% людей встречается.
 

Radamira

Патриот
Сообщения
1.429
Реакции
3.136
Не курю с
09.03.2018
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
nado-li-postoyanno-toropit-rebenka1.jpg
 
Д

Дарт Вейдер

ААааа...аа..а.а читая такие слова == PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету. == тоже хочется последнюю выкурить, балин больша в стартовые темы ни нагой, пока год не пройдет.. )).

Ну а автору успехов, крепись и не кури - это не так то и просто на самом деле....
Я тебе выкурю. Ремень у Императора возьму и отшлепаю по попе. Расстреляю без суда и следствия, имей в виду. Мы тут не шутки шутим. Так-то.
 
Д

Дарт Вейдер

Качели это плохо, для этого и нужно решение, серьезное решение а не пустой треп.
Либо решить бросить и не брать больше сигарету в зубы, либо ничего не решать и курить дальше.
Все зависит от нас самих, я пока в голове своей не поняла что мне это нужно - никаким образом себя заставить бросить не могла, и никто не мог, моей любимой отмазкой было что у меня якобы очень сильная зависимость, такая которая у 1% людей встречается.
Люди есть люди. Они срываются. Курение - болезнь. И никто не может помочь. Ни завтра, ни через месяц, ни через год. Мы сами должны выбрать этот путь. А потом еще и бороться за него. Очень просто сказать: не кури!! Но очень сложно потом не ответить за свои слова, особенно если курильщик оказался качельщиком. Но ведь он сам не знает, качельщик он или нет!! Тут нельзя найти универсального совета для всех. Поэтому страшно. Это ответственность все-таки. Сюда пришла за помощью беременная женщина. Все очень осторожны. Да, не кури. Это так просто, смотри на нас. Все получится. Ложь.
Человека ждут страдание (слегка надуманное, но все же), никотиновая ломка и всякие мелкие неприятности, связанные с беременностью. Маленькие такие. Ну да. Ложь.
Я считаю, что в подобном начинании человека нужно поддержать. Все. От нас больше ничего не требуется. Мы не врачи, не целители, не золотые рыбки, избавляющие от зависимости. Мы можем сказать: "Держись", прийти на СОС, уговорить не курить сейчас. Давайте же поддержим девушку, которая в столь сложный для женщины период решила бросить курить. И дадим ей выбор. Потому что я не верю, что кто-то хочет, чтобы было хуже. Все хотят, чтоб было лучше. Пусть ей легко и просто будет бросить курить, и она родит здорового малыша - это идеальное развитие событий. Пусть хотя бы тут все будет идеально, хотя бы годик)
 

ЕвгенРыбинский

Великий и ужасный ОС
Сообщения
8.404
Реакции
21.205
Не курю с
05.10.2016
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
В среднем пачка в день (бывало и больше)
Зачем решили бросить
Устала как страус зарывать голову в песок и делать вид, что ничего не происходит. Здоровье вроде бы еще ничего (на первый взгляд), но... в свои почти 38 чувствую себя полной развалиной. Хочу свободы! Но самая главная причина - малыш, появления которого я с нетерпением жду в этом году.
Попыток бросить
Если честно, то настоящих попыток почти не было. Вернее была одна - несколько лет назад я наконец-то осилила книгу А.Карра. Была очень воодушевлена прочитанным и не курила 3 дня. После чего последовала пресловутая "всего одна сигаретка" и снова здорово!
Причины прошлых неудач
Сорвалась целиком и полностью по своей глупости (ведь предупреждал же старый добрый Аллен Карр, что "всего одной сигареты не существует").
Причины прошлых удач
Позитивный настрой, к которому привел "Легкий способ бросить курить" (хотя не знаю, можно ли назвать большой удачей трехдневное некурение).

Сейчас бросаю с помощью
Способа как такового нет. А.Карр на меня почему-то больше не действует (перечитывала миллион раз, видео пыталась смотреть, аудиокнигу слушать - уже не торкает). Медицинские препараты (табекс и прочие) принимать не буду по причине беременности. Поэтому буду пользоваться "симбиозом" силы воли и метода тупонекурю при (очень надеюсь и рассчитываю на это) поддержке форума.
Ну и немного от себя, а лучше много
Итак... Зовут меня Юлия. Не за горами мои почтенные 38 и, к сожалению, всю мою сознательную жизнь сигарета - мой верный друг, товарищ и опора.
Начала курить в 18 лет на первом курсе института. Общежитие, гитара, молодые люди, родителей рядом нет. Короче, полная свобода и куча курящих друзей и подруг. С одной из таких подруг я и начала курить за компанию. Сначала попробовала, потом стреляла, а потом и первую пачку сама купила (до сих пор вспоминаю стыд, который я испытывала, когда дрожащими руками брала свою первую пачку в магазине). Курить почти сразу начала по пачке в день. В общем все довольно банально.
За 20 лет моей курящей жизни перерывов и попыток завязать практически не было...Очень стыдно и страшно в этом признаваться (но хочу быть откровенной и честной перед всеми и прежде всего перед самой собой) - курила и во время беременности первым сыном. Это было 10 лет назад. Узнала о своем пикантном положении достаточно поздно (и такое, как ни странно, бывает) и когда мой врач сказал, что бросать уже нельзя... я, полная дура, ухватилась за ее слова как за соломинку и продолжала смолить.
И сейчас получается, что продолжаю наступать на те же грабли. Снова жду ребенка и пока еще курю. К сожалению, я не смогла бросить курить, увидев заветные две полоски, как делают многие женщины, которым я по белому завидую (уже чувствую, как подавляющее большинство людей готовит ящики с помидорами, чтобы закидать меня...но прошу вас, не стоит, не за этим я сюда пришла). В общем пыталась сократить количество сигарет - не помогло (по-моему худшей пытки не придумаешь). Блуждала по просторам интернета и наткнулась на этот чудесный сайт. Где-то неделю читала дневники разных форумчан и наконец-то, сейчас чувствую, что больше нет страха жить без сигарет, а есть полная уверенность, что я готова полностью стать свободной и дать своему малышу возможность дышать кислородом.
Собственно поэтому я здесь. И очень надеюсь на вашу поддержку.

PS. Только что я выкурила свою последнюю сигарету.
Ну во-первых никаким другом сигарета тебе и не была. скорее навязчивый знакомый от которого трудно отделаться. Во-вторых никто в тебя тут помидорами кидаться не будет, если конечно сама не попросишь;). Я кстати также испытывал страх - как это я и без сигарет, курил по 2 пачки. Ну и самое главное это твоё твёрдое желание бросить. Без него и не стоит начинать!!!! Главное решить для себя - НЕТ !!!!! НИКОГДА И НИ при каких обстоятельствах, что бы ни случилось! Не оставляй мозгу ни грамма надежды что ты когда то закуришь!!!!!! Иначе ты закуришь заново.
А теперь обращусь к новоявленным советчикам и знатокам беременности. Вы что делаете ? Вам человек пишет что курила при первой беременности потому как врач сказал, а вы её опять ко врачу отсылаете. Сами идите туда. Теперь у неё появилась мотивация как минимум , а вы ей предлагаете на те же грабли наступить. Горе-советчики. У меня знакомый бросивший курит пришел со спиной ко врачу. Тот ему посоветовал опять закурить. Так что не слушай никого, никотин в крови плода, гораздо вреднее чем твои ломки!!!!! Не оставляй надежды мозгу на "Только одну"
 
Последнее редактирование:

ЧернаЯ Кошка

ЧернаЯ и ПушистаЯ
Сообщения
1.353
Реакции
2.871
Не курю с
01.10.2017
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Здоровье собственного ребенка - очень большая мотивация для женщины. Ты молодец, что решила отказаться от курения, у тебя все получится!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу