Табекс Собрался с духом и решил, что эта попытка будет последней. Успешной.

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, а я ночью судорожно хотела закурить... внимание... ЭС))))))))))))
Сдержалась ?

Если уж прям ужс как хочется. То... курить нельзя ))))))))
Но если вдруг покуришь - не опускай руки. Продолжай не курить дальше ))
Твои накаты могут быть чисто психологическими...
Я прихожу к выводу, что если ты жестко намерен не курить, и системно курить не будешь.. то одна затяжка дела не меняет. Главное что бы она не переросла в курение
Т.е. разок не страшен. Страшна привычка. Мне кажется.
@Pconsp, а как вообще самочувствие? желание уже не возникает?
Самочувствие норм. Почти отлично уже. Почти ничего не беспокоит. Накаты бывают. Но редко и в основном от того что вокруг меня курят (
 

Julia9

Писатель
Сообщения
558
Реакции
473
Не курю с
10.10.2014
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Самочувствие норм. Почти отлично уже. Почти ничего не беспокоит. Накаты бывают. Но редко и в основном от того что вокруг меня курят (
Рада за тебя! Если накаты можно спокойно перетерпеть,это здорово!
 

Geris

Пророк
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня мне приснился сон )))
Первые недельки две, мне снились сны на тему желания закурить...
В этот раз мне приснился сон, в котором я разговаривал с соседом из детства (он тогда был уже взрослым дядькой) который бросил курить.
Снилось, что нас везде окружают курильщики, и тебя везде прокуривают.... мы с ним говорили, о том, что некурящим почти не осталось "свежих" мест.

P.S. Просто вчера ездил к курящим родственникам и надышался там на кухне... и в подьезде у нас соседи повадились курить ((((
Мне вот раньше снилось что мол я закурила и мне от этого так противно так жутко было...кошмар прям...а сейчас снилось,что закурила и мне хорошо от этого...короче странно как-то...а соседей как бы надо бы попросить не курить...закон как бы никто не отменял...пусть дома у себя курят.или сразу участкового вызвать.ну так сказать что б доходчиво всё им объяснил.
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Участкового пока не буду. Я сам недавно курил...

А про сны. Хорошо, что я в своих снах не курю и курить не хочу )))))))))))))
Мне такие только в самом начале снились. Раза два
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

TatianaT.

Старожил
Сообщения
337
Реакции
339
Не курю с
14.07.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
и в подьезде у нас соседи повадились курить ((((
У нас вообще в подъезде не курят. Однажды 2 дамы курили в открытую подъездную дверь... проходя мимо я демонстративно проворчала:"Фу, дышать невозможно, вонища на весь подъезд!" После этого больше не замечала подобного)))
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вчера поел мороженку... Сегодня болит горло ((((((((
Что за ерунда. не пойму. Такой слабый имунитет что ли... или совпадение. я вчера сильно не спавший был еще..
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не знаю даже. Моему ребенку в принципе мороженое нельзя, заболевает сразу. Но это болезнь вокалистов, может ты много пел?))) Вчера холодно еще было
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Kotenok2012, ты перестанешь курить во сне - когда перестанешь переживать на этот счет.
 

TatianaT.

Старожил
Сообщения
337
Реакции
339
Не курю с
14.07.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
да, только жалела, что закурила, я как бы это неосознанно сделала, т.е. осознала уже когда курила
Больше не жалей )))
Ты не бойся покурить. Против твоей воли никто тебе ее в рот не засунет. Все эти сны - боязнь что ты не хочешь, но закуришь... А в реале этого быть не может. И бояться тут нечего.
Захочешь - закуришь. Не захочешь - не закуришь )))
Но все сама и сознательно. Поэтому нечего бояться закурить )))))))))))))
 

Geris

Пророк
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Больше не жалей )))
Ты не бойся покурить. Против твоей воли никто тебе ее в рот не засунет. Все эти сны - боязнь что ты не хочешь, но закуришь... А в реале этого быть не может. И бояться тут нечего.
Захочешь - закуришь. Не захочешь - не закуришь )))
Но все сама и сознательно. Поэтому нечего бояться закурить )))))))))))))

Прям вот в рамочку и перечитывать:)
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Pconsp, Паш, согласна, но это в голову же как то засунуть надо)))
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Geris

Пророк
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Kotenok2012, я предлагаю эту мантру читать вместе с той что про килограммы идущие от нас к Pconsp:)
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Кстати, Паш, килограммы к тебе пришли? У меня вот полкило куда то гулять отправилось) ни к тебе часом?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу