Табекс Собрался с духом и решил, что эта попытка будет последней. Успешной.

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, а я ночью судорожно хотела закурить... внимание... ЭС))))))))))))
Сдержалась ?

Если уж прям ужс как хочется. То... курить нельзя ))))))))
Но если вдруг покуришь - не опускай руки. Продолжай не курить дальше ))
Твои накаты могут быть чисто психологическими...
Я прихожу к выводу, что если ты жестко намерен не курить, и системно курить не будешь.. то одна затяжка дела не меняет. Главное что бы она не переросла в курение
Т.е. разок не страшен. Страшна привычка. Мне кажется.
@Pconsp, а как вообще самочувствие? желание уже не возникает?
Самочувствие норм. Почти отлично уже. Почти ничего не беспокоит. Накаты бывают. Но редко и в основном от того что вокруг меня курят (
 

Julia9

Писатель
Сообщения
558
Реакции
473
Не курю с
10.10.2014
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Самочувствие норм. Почти отлично уже. Почти ничего не беспокоит. Накаты бывают. Но редко и в основном от того что вокруг меня курят (
Рада за тебя! Если накаты можно спокойно перетерпеть,это здорово!
 

Geris

Малышка
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Не курю с
09.01.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сегодня мне приснился сон )))
Первые недельки две, мне снились сны на тему желания закурить...
В этот раз мне приснился сон, в котором я разговаривал с соседом из детства (он тогда был уже взрослым дядькой) который бросил курить.
Снилось, что нас везде окружают курильщики, и тебя везде прокуривают.... мы с ним говорили, о том, что некурящим почти не осталось "свежих" мест.

P.S. Просто вчера ездил к курящим родственникам и надышался там на кухне... и в подьезде у нас соседи повадились курить ((((
Мне вот раньше снилось что мол я закурила и мне от этого так противно так жутко было...кошмар прям...а сейчас снилось,что закурила и мне хорошо от этого...короче странно как-то...а соседей как бы надо бы попросить не курить...закон как бы никто не отменял...пусть дома у себя курят.или сразу участкового вызвать.ну так сказать что б доходчиво всё им объяснил.
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Участкового пока не буду. Я сам недавно курил...

А про сны. Хорошо, что я в своих снах не курю и курить не хочу )))))))))))))
Мне такие только в самом начале снились. Раза два
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

TatianaT.

Старожил
Сообщения
337
Реакции
339
Не курю с
14.07.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
и в подьезде у нас соседи повадились курить ((((
У нас вообще в подъезде не курят. Однажды 2 дамы курили в открытую подъездную дверь... проходя мимо я демонстративно проворчала:"Фу, дышать невозможно, вонища на весь подъезд!" После этого больше не замечала подобного)))
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вчера поел мороженку... Сегодня болит горло ((((((((
Что за ерунда. не пойму. Такой слабый имунитет что ли... или совпадение. я вчера сильно не спавший был еще..
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не знаю даже. Моему ребенку в принципе мороженое нельзя, заболевает сразу. Но это болезнь вокалистов, может ты много пел?))) Вчера холодно еще было
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Kotenok2012, ты перестанешь курить во сне - когда перестанешь переживать на этот счет.
 

TatianaT.

Старожил
Сообщения
337
Реакции
339
Не курю с
14.07.2014
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
да, только жалела, что закурила, я как бы это неосознанно сделала, т.е. осознала уже когда курила
Больше не жалей )))
Ты не бойся покурить. Против твоей воли никто тебе ее в рот не засунет. Все эти сны - боязнь что ты не хочешь, но закуришь... А в реале этого быть не может. И бояться тут нечего.
Захочешь - закуришь. Не захочешь - не закуришь )))
Но все сама и сознательно. Поэтому нечего бояться закурить )))))))))))))
 

Geris

Малышка
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Не курю с
09.01.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Больше не жалей )))
Ты не бойся покурить. Против твоей воли никто тебе ее в рот не засунет. Все эти сны - боязнь что ты не хочешь, но закуришь... А в реале этого быть не может. И бояться тут нечего.
Захочешь - закуришь. Не захочешь - не закуришь )))
Но все сама и сознательно. Поэтому нечего бояться закурить )))))))))))))

Прям вот в рамочку и перечитывать:)
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Pconsp, Паш, согласна, но это в голову же как то засунуть надо)))
 

Pconsp

Старожил
Сообщения
407
Реакции
470
Не курю с
03.08.2014
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Geris

Малышка
Сообщения
6.297
Реакции
12.591
Не курю с
09.01.2023
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Kotenok2012, я предлагаю эту мантру читать вместе с той что про килограммы идущие от нас к Pconsp:)
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Кстати, Паш, килограммы к тебе пришли? У меня вот полкило куда то гулять отправилось) ни к тебе часом?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу