Табекс Твоё второе "Я"

Не курю с
16 Июл 2020
Способ отказа
Табекс

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник))) stickers_Persik18
0a59df50ac2b99ea8ca9e11b217172d6.jpg
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
И вот ещё интересно)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Загружаю тебя информацией)))
Отвлекаю от других мыслей))
 

Котофей

Должна ведь и в мужчине быть зогадка...
Сообщения
17.275
Реакции
47.570
Не курю с
26.12.2023
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет. Давно слежу за этим форумом, но дело до написания не доходило. Не курю 1 день. Стаж 14 лет. Долго думал, какой способ отказа указать. Решил, что Табекс, хотя по внутренним ощущениям он никак не помогает. Человек я нервный и эмоциональный. Со склонностью к самокопанию. Таким отказываться сложнее. Начал курить в студенчестве, потому что алкоголь+сигареты=хороший приход. Со временем стал появляться кашель и остальные сопутствующие этой зависимости негативные последствия. До этого бросал всего один раз и хватило на 10 дней. Как бы странно это не звучало, но та попытка меня вымотала и я курил следующие 8 лет. Что же сподвигло меня сказать СТОП? Хочу сказать, что я разочарован сигаретами. Они не дают мне того, что я бы хотел от них получить. Расслабления или концентрации или чего-то ещё - я не получаю. Я курил для того, чтобы избавить себя от никотинового голода. Это замкнутый круг. У каждого из нас есть второе Я. Обратная сторона каждого из нас. И в период упомянутого голода - она просыпается. Многие пытаются с ней сражаться и бороться и это отнимает силы. Но бороться с своим "я" не буду. Я хочу с ним договориться. Временами я люблю выпить пива или чего покрепче. И от алкоголя отказываться не планирую. Кто-то скажет, что это хождение по тонкому льду. Может быть. Но после 2 бокалов пива в первый день отказа - желание покурить сильно уменьшилось. Конечно это не говорит о том, что я буду выпивать каждый день. Всё будет, как всегда, но без сигарет и никотина. Зачем я это пишу? Просто хочу изложить мысли на "бумаге". Если кто-то прочитает - буду рад. Спасибо. P.s. Прочитав много дневников в очередной раз убедился, что женщины гораздо с большей готовностью хотят поделиться своими переживаниями. Мужских дневников значительно меньше. Видимо, это одна из причин того, что мы живём меньше. Всё держим в себе)))

Привет!
У тебя на автарке Майкл Дуглас из фильма "Я просто иду домой ". Это случайный выбор? )
 

D-Fens

Наблюдатель
Сообщения
16
Реакции
48
Не курю с
16.07.2020
Лет курения
14
Метод
Табекс
@nachtigal, у меня был кот, но по старости умер год назад. В будущем хотелось бы завести. Остановился на двух породах. Как придёт время - приму решение) Кстати, я вижу ты многих поддерживаешь. Спасибо, делаешь хорошее дело:thumbsup:
@Котофей, аватарка - не случайный выбор. Фильм Falling down. Или "Падение" или "С меня хватит". Смотря какой перевод. Но фразу про дом он говорил несколько раз. Многие из нас идут домой, в место, где нам хорошо. И это не обязательно дом в прямом смысле со стенами и потолком. Важно найти дом внутри себя, чтобы обрести гармонию и мир. Я найду, надеюсь.
 

Ирина168

Гордость форума
Сообщения
2.050
Реакции
4.724
Не курю с
03.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Ирина168, Ирочка, вот ссылка на дневник.
Ты открывай дневник в разделе 1-3 месяца
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Завтра пойдёт третий день некурения!!!:thumbup:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.878
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.727
Реакции
46.106
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу