Авторский Вещий Зов

[Благослав88]

Вот это посыпалась правда из ниоткуда)))

Царства сознания:

1. Нижнее - Серебряное (Земля - Тело)
2. Среднее - Медное (Человек - Душа)
3. Верхнее - Золотое (Небо -Дух)

Ну вот, слайды в голове начинают приобретать вид цельной картины!
Пути действительно больше нет и никогда не было, всё происходит в Едином Моменте Здесь и Сейчас!
Пляшем дальше))

 

[Благослав88]

Продолжении по царствам:

Делим каждое царство на три энергетических центра:

• Серебряное царство (Земля-Тело) - ставит личность на уровень -Жить (Житель)

1. Исток (расположен в районе копчика, наибольшая степень втягивания и наименьшая излучения энергии)
2. Зарод (расположен в районе крестца)
3. Живот (расположен на уровне пупка)

• Медное царство (Человек - Душа) ("Чело" - ум, "Век" - вечность = Вечный Разум) - ставит личность на уровень Люд (Людина)

1. Ярло (район солнечного сплетения)
2. Лада (район левого плечевого сустава и подмышечной впадины)
3. Лель (район правого плечевого сустава и подмышечной впадины)

• Золотое Царство (Небо -Дух) - ставит личность на уровень Человек - Вечный Разум

1. Горло (на уровне второго-третьего шейных позвонков)
2. Чело (на уровне межбровья)
3. Родник (область темени)

 

[Благослав88]

Каждый энергетический центр вращается в определённую сторону:

• Коловрат -навстречу Солнцу (справа-налево)

• Посолонь - по Солнцу (слева - направо)

Подобные вращения создают энергетический Солнечный Крест Человека (своеобразный личный оберег)


Следует уяснить, что "крест" проявлен только в момент открытия всех энерго. зон!

 

[Благослав88]

На славу сегодня потрудились, аж подустал малёхо!
Всем Здравы во Душе и Теле, братиши))))

 

[Благослав88]

И продолжаем наше движение к оздоровлению Тела, Души и Духа!

Элементное строение (Воздух, Огонь, Вода, Земля)

1. Вода - чистое питьё. Помимо прочего данный принцип применим к алкоголю - первая чарка для снятия усталости, вторая для радости, а третью не пьют никогда!
2. Земля - Чистая еда. Нельзя употреблять не свежие продукты, нельзя употреблять пищу разогретую второй раз.
3. Воздух - Чистое дыхание. Не рекомендуется и исключается дышать смрадными и застойными запахами.
4. Огонь- Правильное использование тепла своего тела. Нельзя излишне перегреваться и переохлаждаться.

 

[Благослав88]

Ключи Духовных сводов и соответствующие упражнения:

• Ключи Свода Перуна - Активизирует сознание, пробуждая внутренние силы!
• Ключи Свода Велеса - Накапливают, аккумулируют силы извне!
• Ключи Свода Хорса - Раскрывают наше тело, делая его проходимым для силы и\или энергии!
• Ключи Свода Стрибога - Приводят в движение внутреннюю силу.

Все ключи неразрывно связаны между собой!

Что-бы решить проблему, надо сначала решиться её решить!

 

[Благослав88]

Начинаю занятия Славянской Гимнастикой!

Принцип 1 - Вера

Славянская гимнастика только для тех, в ком Вера живёт или только только пробуждается!

1. Начать - Решиться изменить жизнь к лучшему
2. Изучить - прочитать и понять изложенный материал.
3. Выполнять - 5-10 минут наедине с собою, без инструкторов, что даёт наилучший эффект!

 

[Благослав88]

Принцип 2 - Лень.
На физические упражнения затрачивается не более 30% энергии!
Все упражнения проходят в рамках комфорта, после чего ощущается бодрость, а не усталость!
При физической комфортности - разум, воля, воображение работают с максимальной отдачей.

 

[Благослав88]

Принцип 3 - Воля
Воля есть - энергия разума! Во время базового периода необходимо максимально сконцентрироваться на образах соответствующих упражнений.

Принцип 4 - Постоянство
Ежедневные занятия, по чуть-чуть!

Принцип 5 -Инструктор
Обучать других, при достаточном освоении.

Принцип 6 - Любовь
Все упражнения выполняются с безграничной любовью к себе. К себе Здоровому и жизнерадостному!

 

[Благослав88]

Первое упражнение техники подготовки Ведогона:

"Дождь":

• Улучшает самочувствие
• Снимает напряжение и головную боль
• Снижает артериальное давление
• Уменьшает воздействие энергоинформационного удара

Для наиболее успешного выполнения упражнения необходимо вспомнить освежающие каплю теплого летнего дождя!

1. Встаньте прямо, лицом к Солнцу или в том направлении где оно в данный момент находится.
2. Стопы параллельно друг дружке, чуть уже ширины плеч.
3. Колени слегка согнуты.
4. Плечи приподняты, снимая напряжение с мышц спины.
5. Руки свободно опущены.
6. Макушка устремлена вверх так, что-бы не напрягалась шея.

Представьте, что из невообразимой выси к Вашей голове приближается мягкий, тёплый поток золотистого дождя!
На вдохе: стремитесь макушкой и плечами втянуться в этот поток.
На выдохе: Пустите струйки дождя по передней поверхности тела, сливая их в Землю с пальцев ног.
Далее омываем обе сразу боковые поверхности тела, так-же
на вдохе втягиваясь в поток, для полноты ощущений можно приподняться на мысках (носках).
На выдохе сливаем поток с внешних боковых поверхностей стоп.
Точно так-же работаем с задней поверхностью тела, но сливаем поток уже по пяткам.
И в завершении омываем внутреннее пространство тела, смывая поток с внутренних поверхностей стоп. Хорошо, при данном упражнении слегка скручивая позвоночник, "увидеть" как из пространства межпозвоночных дисков выдавливается чёрная тягучая жидкость и стекает по копчику в Землю.
После завершения упражнения - желательно уйти с поверхности, на которой оно проводилось, так-как негативная энергетика может оставаться в течении 5 - 72 часов.

В дальнейшем, когда ощущения омывания тела и чистота Ведогона усилятся можно омывать всё тело снаружи и изнутри одновременно!

 

[Благослав88]

Упражнение "Четрог" или "Окрест":

Поможет:

• Усилить крепость индивидуальной энергосферы
• Одухотворить Бытие
• Сделать абсолютно непроходимыми, для сил Нави, наши чертоги.

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, настройтесь на защиту своего жизненного пространства.
Мысленно создайте вокруг себя образ сферы и помещенного в неё креста.
Макушка и плечи стремятся вверх, стопы укореняются в землю. руки опущены вниз и перекрещиваются ладонями так, что-бы наложенные друг на друга указательный и средний (у мужчин - правая рука сверху, у женщин - левая) пальцы образовали "острие" рассекающее пространство.

На вдохе соединённые руки поднимаем вверх (взгляд устремляется на кончики пальцев) над макушкой, слегка вытягивыя тело.
На выдохе: из точки "Родник" (Зенит) разведите руки в стороны и не торопясь опустите их в исходное положение (при этом взгляд так-же расширяется стараясь сконцентрироваться на всём пространстве) снова скрещивая их в точке "Исток"(Надир).
Самое важное - идеомоторно (силой воображения) прорезать пальцами окружающее пространство очертив сферу цвета белого золота.
Сфера есть.
На вдохе вытянутые и скрещенные руки поднимаем вверх к точке "Родник"
На выдохе опускаем их вниз по той же траектории к точке "Исток" (взгляд устремлён на кончики пальцев).
На вдохе вытянутые и скрещенные руки поднимаем вверх до уровня центра груди
На выдохе разводим их в стороны по горизонтальной плоскости.
На вдохе опять, по горизонтали, возвращаем руки к центру груди
Поперечная перекладина креста создана.
На выдохе соединяем ладони внутренними поверхностями, сгибаем руки в локтях, слегка наклоняем голову вперёд, принимая позу молящегося.
Несколько секунд осматриваем внутренним взором созданную защиту. Всё в порядке - можно двигаться дальше. Никакие Нави или негативно заряженые элементы нас не побеспокоят.
Энергетика тела усилена!

 

[Благослав88]

Идеомоторная гимнастика:

Мы омыли наш Ведогон "Дождём" и усилили "Окрестом". Пора Его пробудит к Счастливой и Здоровой Жизни.

Упражнения на развитие воображения:
"Щиты"

• Тренировка воображения
• Динамизирование и усиление работы энергоцентров Ведогона.

Вспомним школьные годы, когда отношения между мальчиками и девочками носили одухотворённый, романтический характер. Когда яркий образ возлюбленного или возлюбленной возникая в воображении или во сне, отзывался в Сердце некоторым томлением, а если объект любовных грёз не обращал на Вас внимание, то грудь взрывалась болью, сильной, но в тоже время сладостной.
Это Любовь - величайшая сила во всех трёх мирах и за её пределами. Так срабатывает сердце.
И Слава тем, кто в зрелом возрасте сохранил способность открывать своё Сердце всему Миру.

Обратимся к округлому изображению Славянского щита - всмотритесь в изображение и запомните его

Этот образ ещё не раз нам пригодится!

• Встаньте прямо слегка покачиваясь или удобно сядьте, но слегка покачивая туловищем.
• Прикройте глаза, старайтесь их полностью не закрывать.
• Не напрягайтесь, тренируйтесь с интересом, в удовольствие.

Силой Воли сформируйте образ щита на внешней границе Вашего Ведогона (внешняя граница находится на расстоянии 3 - 6 метров от тела.
Внешний диаметр щита примерно 1,5 метра, а внутренний равен размеру Вашей головы.
Окрасьте внутренний(малый) круг в красный цвет (удерживать образ 10-15 сек.)
На вдохе из центра малого круга разлейте красный цвет по большой окружности, картинка не должна быть статичной, вращайте щит по и против часовой стрелки.
На выдохе ускоряя вращение, На вдохе слегка замедляя.
На выдохе сконцентрируйте, соберите цвет с большого круга в малый и удерживайте образ 10-15 сек. Цвет малого круга должен получится более насыщенным.
На вдохе отделите ярко-красную сферу от щита
На выдохе буквально вкрутите её в "Исток" (область находящаяся на ширине ладони ниже промежности)
Сделайте вдох слегка расширяя, активизированный красной вибрацией, "Исток".
На выдохе верните его к исходным параметрам и отключитесь от мыслеобраза "Истока".
На вдохе поднимите полусогнутые руки вверх так, чтобы ладони оказались на уровне глаз, а руки скрещивались в районе запястий. На ладонях соедините плотно большой и средний пальцы приготовившись к щелчку.
На выдохе резко опустите руки вниз и в стороны, щелкнув при этом пальцами.
Подобная несложная манипуляция является действенной, мгновенной защитой от сглаза, или при попытке забрать у Вас энергию (вампиризм). Так-же поможет отключить неприятные эмоции после тяжелого разговора или встречи.

Оставшиеся цвета и центры:

• 2-й энергоцентр "Зарод" (область лонного сплетения) - оранжевый
• 3-й энергоцентр "Живот" (надпупочная область) - жёлтый
• 4-й энергоцентр "Яр-Ло" - Сердце (точка чуть выше солнечного сплетения) - зелёный
• 5-й энергоцентр "Гор-ло" (область ярёмной ямки) - насыщенно-синий
• 6-й энергоцентр "Че-ло" (область межбровья) - прозрачно голубой
• 7-й энергоцентр "Родник" (надмакушечная область) - прозрачно сиреневый (фиолетовый)

После седьмого цикла упражнения "Щиты" обязательно выполнить упражнение "Дождь".

 

[Благослав88]

Энергоактивизирующие упражнения

• Пульс
• Дыхание через ладонь
• Дыхание по кругу
• Физвокальная гимнастика
• Кучер

Вышеперечисленные упражнения подводят нас к основным комплексам Славянской гимнастики и позволят научиться: гармонизировать дыхание, пульсацию сердца, сознание.

 

[Благослав88]

Упражнение "Пульс"
Это ключ ко всему комплексу Славянской гимнастики, без усвоение данного упражнения вся последующая практика теряет смысл.
Цель: - Синхронизация сознания, энергетики, дыхания и тела.

Техника выполнения:
"Пульс" можно выполнять стоя, сидя и даже лёжа. Нам необходимо привыкнуть слушать биение своего сердца, запоминать ритм его пульсаций.
Прижмите лучевую артерию на своём запястье (в состоянии покоя пульс составляет 60-80 BPM (ударов в минуту)) Почувствуйте под пальцами толчки крови. Попробуйте внутренним слухом услышать Ваше Сердце, а ещё лучше - внутренним взором увидеть свой жизненный двигатель.
Теперь поработаем с областью сонной артерии.
Для нас этот способ несоизмеримо важнее и заключает в себе мистический смысл. В боевых практиках область сонной артерии считается смертельно опасной, а её поражение приводит к летальному исходу в считанные секунды.
Даже лёгкое касание этой точки вызывает реакцию сжатия, страха у разных людей в разной степени.
Это инстинкт - врождённый животный страх смерти. Частое касание этой точки будет служить прививкой от страха смерти.
Как найти точку прижатия сонной артерии:
Ощупайте хрящи защищающие гортань, от подчелюстной области до яреминой ямки. Затем пропальпируйте передне-боковую мышцу шеи. Когда голова находится в прямом положении, между гортанью и передне боковой мышцей шеи образуется впадина. Вот в ней и находится сонная артерия несущая кровь к мозгу.
Артерия придавливается ко второму шейному позвонку указательным или большим пальцем.
Прижмите артерию - ощутите пульс.
Удерживая пальцы на пульсе обращаем пристальное внимание на вдох и выдох.
А теперь "секрет секретов" - начинайте отсчёт сопоставляя дыхание с внутренним маятником, "пульсом".
Внимание: 4 удара Сердца - вдох, 4 удара - выдох
Работаем в таком режиме, пока четко не запомним ритм сердца, тгда пальцы, с сонной артерии, можно убрать.
Дыхание, по памяти, продолжаем в ритме 4-4.
Присоединим к этому работу сознания. Во время вдоха мысленно расширяем в объёме свой Ведогон (4 удара) на выдохе сконцентрируйте Ведогон в центральной точке Яра-центр груди (4 удара).
Работаем 3-5 мин.
Ритм 4-2-4-2
4 удара Сердца - вдох расширение, 2 удара - задержка дыхания - продолжаем расширяться, 4 удара - выдох - сжатие, 2 удара - задержка дыхания - концентрация в центральной точке Яра и т.д.
Выполняем упражнение 5-7 мин.
Ритм 8-4-8
8 вдох - 4 задержка - 8 выдох

Расширяйте объём Ведогона до размеров, контролируемых сознанием воображением.
Со временем сила сознания будет увеличиваться, воображение даст больший объём, появится ощущение энергетической мощности.

 

[Благослав88]

Упражнение "Дыхание через ладонь"

Цели: Мобилизирующее и тонизирующее действие

Левая кисть собирает внутрь, а правая отдаёт наружу.

Встаньте прямо, стопы параллельно. Можно сесть, держа спину прямо. Согните в локтях руки до угла 90% между плечом и предплечьем. Ладони расслаблены и внутренней поверхностью обращены вверх.
Локти касаются тела в области плавающих рёбер (11-12 ребро). Колени чуть согнуты, поясница расслаблена. Взгляд "через левую кисть" устремлён в пространство.
Теперь мысленно поместите Ваше Сердце в левую кисть.
На вдохе - 4 удара Сердца - расширяем Сердце - левую кисть в объёме примерно сантиметров на 40.
Задержка дыхания - 2 удара - продолжать расширение на 3-5 см, сама кисть максимально выпрямлена и напряжена. При расширении энергетической кисти - сердца увеличенный объём набирает силу.
На выдохе - 4 удара - эту силу переправить из кисти в истинный Яр (область груди), при этом расслабив и левую руку.
Если всё выполнено правильно, а это достаточно просто, Вы ощутите тепло в груди или состояние комфортной бодрости.

 

[Благослав88]

Упражнение "Дыхание по кругу"

Выполняя "дыхание по кругу" мы постепенно отучаем своё сознание тоннелизироваться, зависать на чём либо или ком-либо и предлагаем ему постоянную динамику, прогрессивное развитие.

Цели: нормализация пульса и артериального давления. Нивелирование симптоматики и улучшение общего состояния.

Встаньте прямо. Стопы параллельны. В дальнейшем следует избегать равномерного распределения веса на стопы. Эта статика нам ни к чему и лучше легонько покачиваться из стороны в сторону.
И снова: Встаньте прямо слегка покачиваясь, стопы параллельны, колени чуть согнуты, спина прямая, руки свободно опущены, ладони обращены друг к другу.
Покачиваясь расслабьтесь, но не теряйте цельности тела, раскачивайтесь всем телом.
Ощутите комфорт в области груди. Теперь осмотрите Яр (Область Сердца) - он должен светиться золотым сиянием.
Вдохом усильте восходящий (от Земли) поток энергии, выдох усильте нисходящий (от Неба). Мощность Яра увеличена. Волевым импульсом отделите от Яра небольшую светящуюся сферу размером с теннисный мячик и поместите её на 40 см. ниже уровня стоп.
Упражнение А:
На вдохе - 4 удара - поднимите эту мыслеформу по левой стороне тела в область межбровья. При этом тело выполняет небольшой качок влево. Левая сторона становится легче и приподнимается вверх. Мыслеформа "шар" достигла области межбровья.
Задержка дыхания - 2 удара - тело находится в подвешенном состоянии.
Выдох - 4 удара - мыслеформа опускается по правой стороне тела в точку под стопами, при этом правая сторона тяжелеет и стремится укорениться в землю.
Задержка дыхания - 2 удара - Мыслеформа, в нижней точке, готовится вновь на подъём.
Обычно выполняется по 5-7-9 дыхательных циклов 4-2-4-2


Упражнение Б:
По технике исполнения идентична предыдущему, только "шар" снизу будет подниматься по правой, а опускаться по левой стороне.


Упражнение В:
Идеомоторно более сложное. Мыслеформа снова внизу.
На вдохе - 4 удара - поднимаем её вверх по центральному восходящему каналу до межбровья.
Мыслеформа двигается по спирали закрученной против часовой стрелки (справа - налево).
Тело становится легче, как-бы подвисает.
Задержка дыхания - 2 удара - мыслеформа в области межбровья, Усилием воли разделяем "шар" на два шарика - правый и левый.
На выдохе - 4 удара - шарики равномерно опускаем по правой и левой сторонам. Тело утяжеляется, стремится укорениться.
Задержка дыхания - 2 удара - в нижней точке шарики вновь сливаются в единый шар.
Повторяем упражнение 5-7-9 раз (по желанию).

Упражнение Г:
Исходное положение. Мыслеформа "шар" в нижней точке.
Силой воли делим шар на два шарика.
На вдохе - 4 удара - поднимаем шарики по левой и правой сторонам тела до межбровья.
Задержка дыхания - 2 удара - соединяем шарики в единый шар. Тело становится легче, стремится подняться вверх.
Выдох - 4 удара - шар по центральному нисходящему каналу спускается вниз закрученной по спирали направленной по часовой стрелке (слева - - направо.
Задержка дыхания - 2 удара - мыслеформа готова повторить следующий цикл.

После окончания упражнения - вернуть мыслеформу "шар" в Яр (растворит в нём).
Обязательно выполнить упражнение "Дождь"!

 

[Благослав88]

Пляс свили:

Я-А-У-ОМ-И (Я-Я-Я-У-ОМ-И) - долгота звучания чуть меньше выдоха

 

[Любавa]

Приветствую! Тоже всегда хотела увлечься этим. Подпишусь на тебя- буду почитывать твои инетерсности )

 

[Благослав88]

Упражнение "Кучер"
Является накапливающим энергию и активизирующим весь организм.

Подойдите к стене и встаньте к ней спиной так, что-бы не было свободных пространств от шеи до крестца. Что, не очень получилось? Тогда сделайте пол шага от стены и немного согните колени, но спину от стены не отрывайте. Теперь поясница свободно двигается и не составляет труда прижать её полностью к стене.
Теперь плечи: представьте, что Вам за шиворот просунули плечики для одежды, создав треугольник плечо-голова-плечи и потянули вверх. Сделайте Яром вдох, а на выдохе передняя стенка живота стремится к поясничному отделу позвоночника, а грудина к грудному отделу, плечи ещё чуть-чуть поднимают вверх и вперёд, подбородок чуть вниз, макушку вверх, руки образуют кольцо.
В области Яра должна образоваться мощная воронка.
Это и есть стойка "Кучера"

"А" - правильное положение. "Б" - неправильное

Методика выполнения:

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, стопы параллельны, руки опущены вниз.
На вдохе - 4 удара - разверните грудь, выпрямите тело, руки отведите широко в стороны, мыслеобраз Солнца поместите себе в Яр.
Задержка дыхания - 2 удара - продолжайте расширение, добавьте мощности и яркости мыслеобразу.
Выдох - 4 удара -принимая стойку "Кучера" образуйте воронку в области Яра и втяните, закручивая по часовой стрелке, в неё Солнце.
Задержка - 2 удара - сожмите мыслеобраз Солнечной воронки до точки. Повторить 3-7 раз.

 

[nachtigal]

Благослав, здравствуй!
Мы тебя заждались!